季节转换中老年人预防冬季疾病

季节转换中老年人预防冬季疾病

专家提醒,季节转换时,各种疾病容易发生,体质较弱的老人要特别注意防病。所以建议老年人在冬季到来前,除了加强身体保健外,还应做个体检,发现异常情况,防止突然发生疾病或者旧病复发。下面列举几项看似日常,但对老人来说危害不......
2023-11-06
冬季如何预防颈椎病

冬季如何预防颈椎病

冬季是颈椎病多发的季节,因颈椎病而就诊的患者也显著上升。有很多朋友不知道冬季如何预防和治疗颈椎病是导致该病多发的一个重要原因。颈部肌肉大都暴露在外,容易受到冷天寒气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,以避免过分散热......
2023-11-12
立冬后要如何预防疾病

立冬后要如何预防疾病

立冬饮食宜清淡俗话说三九补一冬,来年无病痛,冬季是进补的好时机。立冬进补要使肠胃有个适应过程,不可盲目进补。立冬至冬至,饮食该以清淡为主,少食煎炒,多进果蔬,力戒温燥、辛辣刺激之物。冬季饮食的营养特点是增加热量,可选......
2023-11-06
冬季呼吸道疾病高发期 如何预防呼吸道疾病

冬季呼吸道疾病高发期 如何预防呼吸道疾病

冬季常有寒潮影响,气温不断下降,多暴冷和霜冻。人们在室内活动时间增多,开窗通风换气的次数和时间减少,就容易患上呼吸道疾病。近期呼吸系统疾病多发,而由于老人和幼儿的抵抗力和免疫力差,成为呼吸道疾病的高发群体。冬季呼......
2023-10-31
女性冬季如何预防妇科疾病

女性冬季如何预防妇科疾病

女性冬季预防妇科疾病:洗衣机洗内衣裤得炎症如果没做好清洁工作,洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机,残留水不容易排放干净,更依然引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了......
2023-11-17
孕妇夏季如何预防疾病

孕妇夏季如何预防疾病

1、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点,90%以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理,防止食品污染。2、旅游性腹泻常见症状为水样便,并伴发腹......
2023-11-21
冬季如何预防心脑血管疾病

冬季如何预防心脑血管疾病

冬季是心脑血管疾病的高发季节,每一年的冬季都会有很多人因为心脑血管疾病而死亡,这样的事情可能天天都在发生着,近些年我国的心脑血管疾病的发病率和死亡率一直都是居高不下,每12妙钟可能就有一个人因为心血管疾病离开我......
2023-11-03
如何预防秋冬咳嗽疾病

如何预防秋冬咳嗽疾病

临近冬季,气温逐渐下降,而且最近一段时间多雨,人体抵抗力下降,容易引发一些身体疾病,也对人们情绪造成一定影响。为了帮助读者解除疾病困扰,更多地了解秋冬交替时节的疾病预防和营养进补知识。10月15日,《西安晚报》邀请西安......
2023-11-14
如何预防秋冬季心理疾病?

如何预防秋冬季心理疾病?

专家介绍,秋季预防心理疾病的方法主要是放松,可以降低交感神经的冲动,平抚情绪、安定心神,更能有效帮助睡眠。打哈欠、伸懒腰、深呼吸等都是人体自动的放松机制,差别在于程度不同。下面介绍三种放松法,随时可以做,只需5分钟......
2023-11-06
冬季如何预防心血管类疾病

冬季如何预防心血管类疾病

冬季心脑血管疾病高发冬季是心脑血管病的高发期,主要是由于早晚温差大,人的心脏负荷加重,脑部缺血引起的。人们在此时感到的胸痛、憋气或是头晕、麻木等,都是人体对天气变化的一系列应急反应,是很正常的。而对于那些对环境......
2023-11-18
冬季老人们如何预防心脑血管疾病

冬季老人们如何预防心脑血管疾病

冬季老人们如何预防心脑血管疾病1、忌着凉冬季是心血管疾病高发期,因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩,导致心肌缺血,加重心脏负荷。血管不好的老人外出要随时注意保暖。2、忌蒙头睡觉冬季很多老人怕冷,就会蒙头睡觉,但蒙头......
2023-10-28
冬季要如何预防心血管疾病

冬季要如何预防心血管疾病

冬季是心脑血管疾病多发的季节,以为冲血管能预防疾病的老年人很多。其实,冲血管这样的观点是很不科学的。一般来说,静脉输液确实可以调节血液的黏稠度,扩张血管,改善脑部供血。但是,脑血管病只有在发生血管痉挛时,也就是发病......
2023-11-12
冬季如何预防女性阴道疾病

冬季如何预防女性阴道疾病

盆腔炎四星理由:盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症,如不及时治疗,往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎,导致不孕症的发生,让女性后悔不已。卵巢功能损害时可有月经失调、输卵管粘连,阻塞时可致不孕......
2023-11-24
冬季如何预防暖气病

冬季如何预防暖气病

冬季室内暖气开放,门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥,会引起免疫功能和抵抗力的下降,导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等,这些症状医学上称为暖气病。冬季如何预防暖气病?通风。早晚注意通风,可以改善房间内......
2023-11-03
冬季如何预防风湿疾病

冬季如何预防风湿疾病

风湿病也是一种慢性疾病,一旦罹患很难逆转,或许也只能在控制病情的进展上下功夫,而且患有风湿病的人非常的痛苦,不仅可以有风湿性关节炎,还可能罹患风湿性心脏病以及风湿性脑病,后两者都会比较严重,而最终导致死亡的也是这两......
2023-11-03
冬季如何预防暖气病?

冬季如何预防暖气病?

红眼病冬季户外风干物燥,如果回到室内又因为温度高造成机体缺水,会影响泪液的循环,造成干眼症。专家介绍,眼结膜干燥极易增加患红眼病的风险。预防措施:促进泪液的循环和分泌有一个很简单的方法——多眨眼。工作......
2023-11-18
冬季肛肠疾病高发如何预防

冬季肛肠疾病高发如何预防

为什么冬天会是肛肠类疾病的高发期?这和我们在冬天里的日常生活和饮食有着密切的关系。1.因天气冷,户外运动的减少,久坐久立时间增加,这是形成痔疮的主要原因之一。2.冬天是吃火锅、烧烤等辛辣烧烤类食物的旺季,而且大部......
2023-11-05
冬季常见的几种疾病该如何预防

冬季常见的几种疾病该如何预防

立冬后,天气逐渐变冷,一些冬季多发病也频频发生,例如肺部疾病、心脑血管疾病、消化系统疾病等,所以立冬要打响预防疾病的保卫战。下面我们着重介绍以下几种常见病的预防:一.感冒:日常生活中感冒是多发病,尤其在冬春季节,它可......
2023-11-03
冬季老人如何预防心脑血管疾病

冬季老人如何预防心脑血管疾病

时值秋冬交替,北方气温变化较大,很多中老年人身体表现出不适,特别是患有心脑血管疾病的中老年人,很容易在这个季节发病。此外,患有高血压、高血脂和高血糖(即三高)的人也多要小心,因为在诱发心脑血管疾病的因素中,三高首当其......
2023-11-08
冬季如何预防哮喘疾病的复发

冬季如何预防哮喘疾病的复发

最近几天有很多人前来咨询关于如何预防哮喘疾病的复发,在此专家提醒各位冬季一定要提早预防哮喘疾病的复发,并且经常去医院进行检查,下面专家就为您介绍一下冬季如何预防哮喘疾病的复发?冬季如何预防哮喘疾病的复发?第一,要......
2023-11-20