维生素C（又称抗坏血酸）是一种家喻户晓的药品，它历史悠久，用途广泛。在体内参与糖的代谢和氧化还原过程，能减少毛细血管的通透性，加速血液凝固，促进铁的吸收，刺激造血功能，并能增加对感染的抵抗力，参与解毒功能，还有促使血脂下降......

误区1：吃鸡蛋喝牛奶营养足够牛奶的铁含量很低，且吸收率只有10％。鸡蛋中的某些蛋白质还会抑制铁质的吸收。例如，用牛奶喂养的婴幼儿，如果忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血，即牛奶性贫血。因此，牛奶鸡蛋虽然营养丰富，但要依赖它......

铝含量超标的食物1.海蜇。凉拌海蜇是一道非常常见的夏日冷菜，但是海蜇在加工过程中需要加入明矾，一般被称为三矾二水工艺，比率合适的明矾也能较好地保证产品的口味，但太多的明矾会造成铝残留过高，有些不良商家会将没有完全......

dha什么食物含量高。今天我们来说说dha什么食物含量高。我个人的观点就是认为油炸东西。我之所以这么说是因为，油炸东西含油量特别高。吃太多含油量高的东西，这样不利于我们的身体健康。容易得高血压还有高血糖之类的。......

这次的标准主要有以下变化：规定了我国目前使用碘酸钾作为碘强化剂；将食盐碘强化量为20mg/kg~60mg/kg修改为食用盐中碘含量的平均水平（以碘元素计）为20mg/kg~30mg/kg;提出了各地根据人群实际碘营养水平，选定适合本地的食用......

鸡胸肉的脂肪和卡路里含量要比鸡腿肉低,所以鸡胸肉比鸡腿肉更健康。真相：其实只要把鸡皮去掉,鸡腿肉的脂肪含量还是相对较低的,而且鸡腿肉含铁比胸肉多，味道也要比胸肉好。鸡皮很油，含脂肪多，应在烹饪前去掉。真相：这样做......

北京朝阳医院营养师宋新指出，红豆可补心、利尿，能解酒、解毒，对心脏病、肾病、水肿有一定疗效。红豆还有较多的膳食纤维，有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、抗癌、减肥作用。绿豆味甘性凉，有清热解毒作用，能帮助......

由布莱恩·米勒提出的的美式传统饮食的最大问题之一是钠太多，钾太少。研究表明，提高钾摄入量，并控制盐和钠，可以降低21％中风的风险，也可以降低心脏疾病的发生率。矿物质钾可以保护血管免受氧化损伤，并避免血管壁增厚。......

秋季是收获的季节，柚子、橘子、枣、石榴等都是秋季的水果。秋季盛产这么多水果，哪些水果的营养成分最高呢？下面我们来看看秋季的水果冠军。1.柚子：碳水化合物最低每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言......

我国是受碘缺乏病威胁最为广泛的国家之一，除上海市外，全国30个省（区、市）和新疆生产建设兵团均有不同程度的碘缺乏病流行。1993年，我国全面启动了以普及碘盐为主的综合防治措施。截至2011年底，全国已有28个省（区、市）达到了省......

导语：地壳是很重要的，因为它支持人类和植物的生命，并且含有促进技术发展的元素，而地壳中含量最多的10大元素分别是氧，硅，铝，铁，钙，钠，钾，镁，钛，氢，氧是地壳中最丰富的元素，有着广泛的工业、医疗和商业用途，之前小编为大家讲解过世界十......

麦叔叔和肯爷爷的洋快餐形象可谓风靡全球。做为洋快餐的两大代表，其在中国消费者心目中的地位多年来互有高低，在仲伯之间。不过，近几年来国内外层出不穷的洋快餐薯条含大量致癌物、反式脂肪酸的消息，也让不少消费者心有余......

据韩联社6月21日报道，研究结果显示，泡菜虽然是公认钠含量较高的代表性食物，但并不会引发高血压。韩国翰林大学圣心医院医生和嘉泉大学食品营养学教授组成的研究团队，从2001年开始，以参加韩国基因流行病学研究的5932人(男28......

地壳，地球固体圈层的最外层，也就是我们脚下的大地，它是由岩石组成的固体外壳。学过物理的都知道，地壳中含有许多种元素，那你知道地壳中含量最多的8元素是哪些吗？今天小编就来为大家好好讲述一下。一、地壳中含量最多的8元素......

食谱原料：烤鸭脯肉200克，绿豆芽300克，香油25克，盐3克，味精、醋、姜末各2克，花椒1克。制作方法：1、将烤鸭肉切成丝;绿豆芽洗净，掐去根部。2、炒锅上火，放香油烧热，放入花椒炸糊后捞出;下姜末稍煸，放鸭丝、豆芽，烹醋，加精盐、味精，快......

在人体中，含量最高的物质肯定就是水，其化学式是H2O。水是生命之源，也是维持人体运转最重要的物质，离开了水，任何生物都无法存活，但哪怕只有一滴水，也会有生灵的存在。在化学中，水也是最常见最基础的化学形式。水是无毒无害的......

甲醛试纸是准的，但是甲醛试纸并不能测量出空气中精确的甲醛含量，甲醛试纸所测量出来的甲醛含量并不是精确的数值，只是一个数值区间，所以想要得到精确的甲醛含量数值并不能完全依靠甲醛试纸，在使用甲醛试纸的时候可以搭配其......

北京市消协昨天公布的比较试验数据显示，18个茶叶样品存在污染物含量超过国家标准要求、实测品质低于明示等级等问题。测试结果显示，共9个样品稀土含量远远超过国家标准要求，稀土含量最高的样品为北京物美北辰店销售的一......

精浆中的果糖是由精囊腺分泌的，它是供精子利用的主要糖类物质。精囊分泌果糖受血液中睾酮刺激的影响。测定精浆中果糖含量，其目的在于：①衡量精囊腺的功能，精囊腺炎症时，果糖含量下降；如果糖为零，应考虑精囊腺缺如。②鉴别无......

脚脱皮是常见的皮肤问题之一，它通常是由于干燥、缺乏营养、皮肤过度脱屑等原因引起的。为了缓解这个问题，可以通过食用一些富含营养的水果和蔬菜来帮助保护和滋润皮肤。青椒：青椒含有大量维生素C，可以促进胶原蛋白的形成，......