一般来说母乳的质量会比配方奶粉之类的高很多。所以一般来说喝母乳的宝宝成长发育会比其他小朋友好，身体素质也比较好，所以，新妈妈不要轻易放弃母乳喂养，反而要尽量提高自己的奶水质量，这样才能让宝宝有足够的乳汁，还能更全......

乳腺炎是哺乳期的高发病，而哺乳的开始最为常见，在哺乳期的任何时间都可发生。现在小编为大家介绍下关于哺乳期乳腺炎的预防方法等相关知识。预防哺乳期乳腺炎乳腺（乳头、乳晕）炎，是产妇常见的疾病，并严重地影响母婴双方的健......

如何判断母乳的质量妈妈奶水的营养怎么样，从宝宝的反应也可以看出：孩子喝了母乳后一觉能睡4～5个小时，既不哭也不闹，这就说明妈妈的奶水质量好。如果宝宝吃完奶后两小时就哭起来，说明妈妈的奶水不是很好，需要额外补充营养。不......

一、优质母乳吃出来母乳是婴儿的最佳食物，母乳喂养是人类哺育下一代的天然喂养方式。哺乳期的妈妈要吃得够好、营养够充足才能有优质的母乳给宝宝。优质母乳必需的营养物质1.充足的碳水化合物：妈妈和宝宝能量的来源。米......

有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良（如乳头短、乳头伸缩性差等），坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好......

如何应对早期哺乳期乳腺炎现在哺乳期乳腺炎的发生率很高，尤其是刚生完没多久的新妈妈，因为乳管不通等原因，特别容易得哺乳期乳腺炎。延伸阅读：哺乳期乳腺炎的早期症状有哪些？诱发哺乳期乳腺炎的原因很多，比如乳汁淤积、乳头......

都说母乳是妈妈给予宝宝的第一份珍贵礼物，随着母乳喂养重要性的深入人心，妈妈们也会想方设法地保证乳汁分泌的质与量。而最简单的实现方法，就是奶牛妈妈吃的好，身体健康。奶牛妈妈，需要注重饮食同孕期相比，哺乳期合理的营养......

如果母乳妈妈营养不足，不但会影响自身健康，也会降低乳汁的质量，从而影响宝宝的生长发育。所以为了保证妈妈的身体健康和母乳的质量，合理的全面的营养补充必不可少。那么哺乳期需要补充哪些营养呢？让我们一起来了解一下吧！1......

很多妈咪都认为，哺乳期不会来月经，但并非绝对。一般来说，不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了老朋友。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。但很多妈妈都在哺乳期来了月经。一、哺乳期来月......

哺乳期为什么会肥胖?有些身材苗条的妇女，经过妊娠、分娩，当了妈妈之后，身体逐渐发胖，失去了往日的风韵。究其原因，一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的......

哺乳期的女性少量饮酒有利于促进乳汁的分泌，但是如果过量饮用则会刺激到宝宝，给宝宝的身体带来一些伤害。因此建议哺乳期的女性最好不要喝酒，同时如果要喝酒的话，最好选择葡萄酒，避免饮用白酒、啤酒或者其它酒精度数过高的......

为了迎合宝宝的饮食需求，妈妈的乳房会储存很多的乳汁，乳房自然会变大很多，很多妈妈为了哺乳方便，会暂时的丢弃胸罩，专家介绍，如果哺乳期不带胸罩，那么会加速乳房的下垂，那么哺乳期的妈妈该如何佩戴胸罩呢？戴胸罩不会影响正常哺......

怀孕哺乳期是炎性乳癌高发期乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不合理、动物蛋白吃太多、环境污染、工作压力大等都有可能让机体免疫力失调，刺激肿瘤生成，但普遍还有一个看法认为，不生育不哺乳的女性发生乳腺癌几率较高。生育......

许多妈咪都关心着产后的第一次月经来潮会是什么时候，但又不太好意思问别人。这第一次来得太早让人担心，来得太晚又让人焦心。那么它究竟该什么时候来？专家说了——这事完全不必纠结，如果身体没有明显不适，还是顺......

产后需要注意的事项：·产后与新生儿同在一起，而不是隔离，那就会使产妇的乳量平均增加约40%。即使乳汁少也应该让孩子吮吸，因为吮吸是一种良好的刺激，可以引起反射性乳汁分泌。·完全无奶或部分无奶的产妇，可每......

哺乳期如何瘦身很多女性在怀孕期间，由于补充的营养多且平时走动会少一些，就容易胖起来，这对于很多女性来说是很烦恼的一件事，俗话说：增重快，减肥难，那么女性在哺乳期要如何才能瘦身呢？下面就教教女性同胞们如何在哺乳期瘦身。......

抑制乳汁分泌的食物在哺乳期间宝妈一定不能吃任何可能会抑制乳汁分泌的食物，以免引起乳汁分泌不足。比如韭菜、人参、麦芽等食物都会影响宝妈的乳汁分泌的，因此一般不建议食用。刺激性的食物哺乳期的女性还要尽可能的减......

乳房是一个女人骄傲和性感的象征，它不仅承载着哺育婴儿的神圣使命，更赋予了女性特有的风姿与魅力。母乳喂养的优点众所周知，但对于母乳喂养的女性来说，及时护理乳房也很重要。那么哺乳期如何护理乳房呢？哺乳期如何保健呢？接......

提高新妈母乳质量的饮食疗法：1、猪肝500克，黄芪（中药）100克，煮汤，肝熟后除黄芪，饮肝汤。2、鲤鱼1条，去肠、杂，不去鳞，加赤小豆100克和姜少许，炖汤食之。3、生花生仁适量，煮汤服。4、鳃鱼1条，去肠、杂，加冬瓜适量，煮汤取食。5、鲜木瓜......

在哺乳期瘦身可是大忌啊！不知道这是不是许多产后新妈们的心声，这是对产后恢复方法没有正确认识的体现。不少妈妈为了保证宝宝口粮的质量，多想瘦身都一忍再忍。其实产后瘦身恢复身材和给宝宝正常哺乳是可以共存的，关键是妈......