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关于大蒜食谱的时尚推荐
三款大蒜养生食谱做法
大蒜是厨房里不可少的一种食物,中西方都有食用。大蒜的气味比较独特,有些人对大蒜爱不释口,而有些人对大蒜十分厌恶,但是,不管怎样,我们在餐桌上经常都会看到它。大蒜作为一种食材,可以作为调味料添加,也可以直接生吃,还可以作......
2023-11-04
抗癌食谱:香蒜意大利面
抗癌食谱:香蒜意大利面材料:纯橄榄油1杯,大蒜10瓣(数量可视口味增减),盐1茶匙,碎干红辣椒1茶匙,现煮的意大利细面、切碎的新鲜欧芹各适量做法:1.在小锅中混合纯橄榄油、蒜末、碎红辣椒和盐,以小火加热至蒜香味出来,并一直搅拌3......
2023-11-06
蒜蓉烤茄子美味食谱
1。把茄子洗干净,用切在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟这样(为了缩短烤的时间),压压,有点变软了;2。接着,用烤箱烤10分钟左右(我没有烤箱,用了微波炉代替,微波炉也有烧烤功能嘛!时间也根据茄子的大小做了适当......
2023-11-16
适合癌症患者吃的食谱:大蒜粥
大蒜的抗癌功效:大蒜富含碳水化合物、蛋白质、磷、维生素B:和尼克酸。据营养学家研究,新鲜大蒜中,微量元素硒的含量在蔬菜中是最高的,每克大蒜中约含0.276微克,而一般蔬菜的含硒量仅为0.01微克/克。硒具有抗氧化功能和抗癌......
2023-11-07
大蒜的做法 推荐四种家常食谱
大蒜的做法有哪些呢?大蒜要怎么做好吃呢?今日小编整理四种大蒜美食食谱,大家不妨学起来,平日也能自己动手来做。而且,大蒜的营养价值确实蛮高的,所以建议大家确实要吃些!一,大蒜焖鸡材料:生鸡1只,大蒜若干,姜片少许,盐、老抽、生......
2023-10-19
孕前食谱大全之蒜泥椒油菠菜
主料:菠菜500克调料:大蒜20克花椒5克花生油10克盐3克白砂糖5克味精2克制作工艺1.菠菜洗净,放沸水中烫熟,捞出,摊开晾凉,挤掉一些水,切成小段,放盘内。2.剥去蒜瓣的蒜衣,洗净,用刀拍碎,再剁成蒜末,加入精盐、白糖、味精,拌匀后加入......
2023-11-22
孕期食谱 西班牙香蒜汤
孕期食谱:西班牙香蒜汤做法1.准备食材:面包150克、大蒜150克、鸡脯肉150克、橄榄油45毫升、盐10克、鸡汤1500毫升、辣椒粉15克、番茄1个、鸡蛋2个、柠檬汁15毫升、法香碎1茶匙2.步骤1:将长面包切成大小适中的块状。3.步......
2023-10-31
助孕食谱 大蒜鸡丝粥
助孕食谱大蒜鸡丝粥材料:鸡胸肉、大蒜、白米。调味料:盐、油、太白粉。作法:白米涛净,加水煮成粥。鸡胸肉洗净,切丝,拌太白粉和匀。大蒜切细丝,入油锅爆香,用小火炒至金黄色,捞起沥油备用。待粥将熟时,把鸡丝放入,加盐调味,盛碗洒......
2023-10-31
抗癌食谱:蒜香拌面
抗癌食谱:蒜香拌面材料:玉米面条200g,金针菇、蒜薹各75g,水发木耳、猪瘦肉各50g,料酒、葱姜汁各15g,精盐、鸡精各3g,味精2g,汤75g,湿淀粉12g,花生油20g。做法:1.将金针菇、蒜薹洗净,均切成段;木耳、猪瘦肉均切成丝;猪瘦肉丝用料酒......
2023-11-06
孕期食谱 奶油蒜香烤土豆
奶油蒜香烤土豆做法1.准备食材:土豆(小)6个、食盐少许、蒜3瓣、黄油20克、法香少许。2.步骤1:蒜切小方块,塞入压蒜钳中,压出蒜茸。3.步骤2:黄油室温软化后,用微波炉略溶一些入大碗中,加入少盐和法香拌匀。4.步骤3:土豆切成半月......
2023-10-31
抗癌食谱:大蒜田七炖鳝鱼
抗癌食谱:大蒜田七炖鳝鱼原料:鳝鱼300g,大蒜20g,田七15g,食油、味精、精盐各适量。做法:1.将鱼宰杀之后去肠杂,洗净,切成段,备用;2.将蒜去外皮,与田七分别打碎,备用;3.锅置火上并倒入食油,待油烧热,然后放大蒜爆香,倒入鳝鱼段,煸炒断......
2023-11-06
黑蒜是煲汤好食材 推荐2款黑蒜煲汤食谱
黑蒜瘦肉汤主料:猪瘦肉150g,黑蒜5粒。辅料:盐适量,姜适量。做法:1.瘦肉切适量大小,并切姜一片。2.把瘦肉和姜片冷水下锅,焯一下血水后过清水洗净沥干。3.准备黑大蒜一头,掰开,取五粒左右。4.把刚才焯好的瘦肉和姜片入炖盅。5.......
2023-10-31
特殊的大蒜减肥瘦身食谱
大蒜是我们的日常的调味品之一。其实它除了具有杀菌的功效之外还有能燃烧脂肪的作用。那么能不能用大蒜来制作减肥料理呢?下面我们一起来了解下吧。大蒜瘦身粥材料:大蒜30g,大米100g,姜丝少许制造过程:大蒜去皮后放在沸水......
2023-11-04
孕期食谱 蒜香淡菜的做法
蒜香淡菜的做法1.准备食材:淡菜400克、蒜瓣5瓣、姜3片、食用油1汤匙。2.步骤1:将淡菜洗干净,放在流水下用力搓洗外壳,然后沥干水分。3.步骤2:姜洗净后,切成姜丝,蒜去皮切成小块备用。4.步骤3:锅中热油锅,将姜蒜爆香。5.步骤4:倒......
2023-10-28
孕前食谱大全之蒜泥菠菜
主料:菠菜350克调料:大蒜12克盐2克味精5克色拉油50克制作工艺1.大蒜除去皮和两端,剁成蒜泥;菠菜去老叶,洗净。2.炒锅放在火上,下油加热至五成热,下蒜泥,炒出香味,放菠菜,烹调料,快速翻炒至菠菜断生后起锅装盘即成。99育儿网营养......
2023-11-22
吃蒜增男人味 最健康的大蒜食谱大全
英国两所大学找来42名男子,分别食用不同剂量的大蒜和不吃大蒜,随后收集他们的腋下汗腺分泌物,拿给女性闻。结果发现吃了大蒜的男子比不吃大蒜的获得更多青睐,而吃越多大蒜的男子,腋下分泌物越有男人味,女性也越喜欢。大蒜的......
2023-10-31
孕期食谱 金蒜小油菜
金蒜小油菜1.准备材料:油菜500克、鲜香菇1把、色拉油适量、鸡精适量、大蒜适量、蒸鱼豉油适量、水适量2.步骤1:蒸鱼豉油加水,加一点糖和鸡精调成一小碗汁。3.步骤2:大蒜香菇切末。4.步骤3:小锅放水,放点油和鸡精,烧滚后把小......
2023-10-31
孕妇食谱大全之青蒜炒猪红
原料猪血(100克),青蒜(100克),干辣椒适量,花椒数粒;调料料酒、盐;做法1.将清洗干净的猪血切成小片,青蒜切成断;2.烧沸一锅水,水中倒入少许料酒,将切好片的猪血倒入,焯至猪血变色后捞出;3.锅热倒油,先下干辣椒和花椒爆出香味;......
2023-11-22
蒜苗怎么做?蒜苗的食谱大全
蒜苗怎么做?蒜苗的食谱大全蒜苗的食谱大全蒜苗拌鸭胗的做法原料:鸭胗(3个)、蒜苗(1两)、辣椒(1只)、蒜头(5瓣)、姜(3片);调味汁:盐(1/5汤匙)、白糖(1/2汤匙)、蚝油(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、香醋(1/3汤匙)、芝麻油(1汤匙)、辣油(1/3汤匙)。调料:油......
2021-04-30
孕期食谱 蒜蓉蒸鳕鱼
孕期食谱蒜蓉蒸鳕鱼原料:鳕鱼,豆腐,姜,蒜,小辣椒。做法:步骤1:豆腐切块,铺在盘子上。步骤2:姜,蒜,小辣椒分别切成沫,搅拌在一起,加入盐和味精。步骤3:鳕鱼洗净,去皮去骨,切成片。步骤4:在豆腐上面放上鳕鱼片,再铺上搅拌好的姜蒜沫。步骤......
2023-10-31
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