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减肥必修 营养搭配吃出好身材
饮食减肥是很多美眉都喜欢的一种减肥方法,但是很多美眉没有掌握到饮食减肥的窍门,盲目吃可能会导致减肥失败,下面小编给大家分享下如何搭配营养吃出好身材。合理的营养搭配不但能够帮助我们减肥瘦身,同时还可以使我们的身......
2021-05-21
女人必修:避免阴道菌群失调
给私密处一个和谐内环境一旦你出现了外阴瘙痒、分泌物增多等常见的阴道炎症状,要及早到医院查白带常规。在正常情况下,乳酸杆菌和上皮细胞这两项都应该在三个+以上,且越多越好,倘若菌群失调了,这两项就会下降。至于是霉菌......
2023-11-26
家长必修:孩子入学前8项准备
无论是幼升小还是结束假期重返校园,都是很多家庭爸爸妈妈秋季要陪孩子共同迎接的重要环节。了解学校生活、以便及早对孩子进行学校安全教育是入学前准备的重要内容。在给孩子布置学习小空间,购买新学习用具、生活用品、......
2023-11-15
熬夜女人必修的肌肤保养方案
熬夜对女人肌肤伤害很大,特别是过了25岁的女性,经常熬夜会让你的皮肤变油、变粗糙,长期下去不保养的话,你很快就会变成黄脸婆,那么,熬夜女人该如何保养肌肤。熬夜女人必修的保养方案加班、贪玩、失眠,原因如此之多,我们就这样......
2023-11-03
男性必修形体塑身课
给自己打造一个壮美的形体,形体塑身为自己的性感加分。这是男人们都梦寐以求的事情。女为悦己者容,男人又何尝不是呢?下面小编为男士介绍几节塑身要点。>>更多推荐:让男人无法抗拒的性爱秘密心理学家认为,有力量的男性被......
2021-05-21
女人必修:男人说“爱”时都在想什么
《男人/女人权威词典》的编者之一珍妮·莱恩·巴德说:"很大程度上,这取决于他怎样说、在何地说,最重要的是,何时说。"华盛顿州一位心理学家,让·维安说:"男人生来就不会确切地表达他们的情感,但是女人随着......
2023-11-25
女人必修的驭夫术秘诀
不管你是否有多大的魅力,下面这些驾驭丈夫术都是你们必须知道的基本常识:1、婚姻的成长过程:1-2年:萌芽期;3-5年:癫狂期;6-10年:反思期;11-15年:回归期;16-26年:平淡、敦厚、平实。26年以后没说,我估计邢教授应该认为是进入自由境......
2023-11-27
高校开小龙虾专业 那些年吃过的小龙虾成了必修专业课
近日,小龙虾成了高校的专业令不少网友引起关注!烧个小龙虾也能成为高校的专业?没错,湖北省招办日前发布消息,经湖北省教育厅同意,江汉艺术职业学院自2017年起,面向潜江龙虾万师千店工程。以后新东方厨师也有了劲敌,小龙虾专业......
2022-05-04
教育部:性心理健康课将纳入高校教学必修内容
近日,教育部发布了普通高校学生心理健康课程的基本要求,包括性心理和恋爱心理等心理健康课成为大学生的必修内容。心理健康课课程内容主要为了解心理健康的基础知识,了解自我、发展自我以及提高自我心理调适能力三部分组......
2023-11-20
冬季亮肤必修四大妙招
寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语,让......
2023-11-26
宝宝必修的六大生活技能
宝宝到了入托的年龄,他能像小哥哥小姐姐那样掌握简单的生活技能?让我们在宝宝入托前进行一次生活技能测试吧。技能测试1:有规律的作息时间托班都有规定的作息时间,宝宝可不能像在家里那样,想什么时候吃饭,什么时候睡觉,什么......
2023-11-24
夏日把妹必修 紧肤才够酷
大多数男人都不会在意自己脸上的毛孔,帅气的脸庞仔细看都是孔孔,多难受啊!时下正是泡妞的季节,各位型男千万别因不注意保养护肤,把脸变得和橘子皮一样。不怕,今天为男士紧肤这一问题做出了相关的总结,学习下。1.开始使用紧......
2023-11-20
全职太太入职前必修秘籍
全职太太Linda的故事:我在大学毕业工作两年后就结婚生子,当上了全职太太。但是最近老公所在的外企电器公司开始大幅降薪,甚至面临着被裁员的危机,凭着老公一已之力难以支持全家的开支。三岁的儿子已经到了入托的年龄,我很......
2023-11-26
新爸妈必修:宝宝呛奶急救法
轻微的溢奶、吐奶,宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作,不会吸入气管,只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。如果大量吐奶,则需掌握正确的方法了。如果大量吐奶,可按以下方法处理:1.平躺时发生呕吐,应迅速将宝宝脸侧向一边,以免吐......
2023-11-15
中医:女人冬季养生必修原则
转眼间冬天已经来临,瑟瑟寒风中,大街上依旧有不少爱美的女子短裙丝袜长靴上阵。美丽固然重要,但多家医院的外科、骨科、妇产科专家都反复地告诫,如果总是腿脚膝盖受冻,约80%以上的人年纪稍长就会患上老寒腿,各种皮肤病、妇科......
2023-11-26
男人必修相亲套路 祝你成就美好姻缘
爱情没有以最好的方式产生时,借助外力的因素相亲寻找自己的爱人,不失为一个途径,有句话说得好:“条条道路通罗马”,爱情的幸福也一样,是你选择哪种方式,找到自己的幸福是真正的目的,下面本站的小编就来教你男人必修相亲套路祝......
2022-04-01
盘点:熟女冬季必修的护肤真经
有效成分选择要有针对性有效成分选择要有针对性Wrong:解决肌肤干燥松弛,就要补充胶原蛋白。胶原蛋白是皮肤的骨架,它们在皮肤内形成一个复杂的结构,维持皮肤的弹性和光滑度。而辅酵素Q10存在于人体的每一个细胞中,在体内担......
2023-11-25
美容进阶 达人必修的护肤小诀窍
夏日你容易遇到的肌肤小事儿夏日你容易遇到的肌肤小事儿1。肌肤泛油光接个电话就花屏幕!夏天化妆,我们最常被花妆、浮妆打败,最烦的是刚画完美美的妆一接个电话,手机屏幕上印的全是粉底印儿,想必脸上的妆也花掉不少。办公......
2023-11-27
散打必修-眼功训练
实战眼法基础训练简单的练习方法如下:1,以扯拉式速度球弹击前额,冷视前方-----2,戴眼镜以乒乓球下落在眼睛上或者在玻璃窗后朋友拍眼睛,洒水-----3,双人格斗式立,A方以手掌(五指摒拢)向前直线拍击B方前额,B不能眨眼,双方冷视对方......
2023-11-26
肌肤保养必修的4个关键点
冬季保养肌肤刻不容缓,怎样能够拥有水润白皙的肌肤呢,关键是要打开肌肤的潜能的四个关键点,这是每日每个女人每天都必做的肌肤保养功课哦。你有完成作业吗?关键一:自制水分肌肤本身拥有造水机制,随着年龄的增长慢慢退化,使......
2023-11-19
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