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关于穴位的时尚推荐
针灸治疗急性腰扭伤
近二十年来针灸治疗急性腰扭伤有几个特点,其一是,各种穴位刺激法的广泛应用,除传统的刺灸拔罐外,耳针、电针、穴位激光针灸、火针、穴位微波针灸等几乎都用于治疗本病,并取得较好的效果;其二,在大量病例的对比观察基础上,筛选......
2023-11-25
穴位埋药也可以治疗胃病
腹背部扎上细细的针,在穴位里埋下药物,药物开始顺着穴位缓缓地释放到患处,几天后,患者就会感觉到发生在胃肠道里的明显变化。而且,这种中医疗法还能从根本上增强胃肠黏膜的修复能力,因为不需开刀,不需住院。昨天,记者从朝晖人......
2023-11-19
春季养肝按摩膻中穴位
中医认为,肝气疏泄太过,就容易烦躁、发怒;疏泄不及时,则会生闷气、抑郁。而膻中穴(前正中线上,两乳头连线的中点)是全身之气会聚之处,按摩此养生穴位,可舒畅肝气、开胸解郁,使得肝气及全身气机调畅,利于情绪的稳定。按摩此养......
2023-11-18
力荐颈肩部保健按摩
提拿后颈将一手五指指关节微曲,拇指与四指相对,提拿颈后肌肉,捏紧后向上提起,片刻后放松复原,交替多次,使局部肌肉出现酸胀舒适感,可舒盘通络,缓解痉挛,消除肌肉疲劳。揉按风池将一手拇指端按颈后风池穴(颈后发际上一寸处),逐渐用......
2023-11-26
按摩3个穴位能治疗高血压
按摩3个穴位能治疗高血压百会穴百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风之效。现代研究表明,按摩百会穴能够调整微血管的舒缩作用,解除小动脉痉挛,从而达到降压作用。百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来......
2023-11-27
假性近视怎样治疗?
穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧......
2023-11-24
提高夫妻生活的几大养性穴位
精彩阅读:女人描述高潮到底是啥样儿口述:爱液多少反映女性愉悦度从女人私处湿度预测排卵期女性篇——按摩肩井穴有利于提高性欲望肩井穴位于的肩膀之上,颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关,具有提高性欲......
2023-11-22
中医穴位法帮女人养胃补血
养胃的重点是排三浊--浊气、浊水、浊便。小屁、蔫屁、臭屁是放肠胃产生的浊气;响而不臭的屁,是肝胆的浊气。1、推腹法:从心脏下部开始推,只要是从上往下推,怎么推都行。将脾胃或肝经的废气排泄,引气血重新灌注而解脾胃寒的......
2023-11-24
穴位按摩原理知多少呢
推拿(即按摩),是目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的中医特色疗法。其中,中医穴位按摩的原理到底是怎样的呢?从西医角度,如何理解穴位按摩呢?穴位即肌肉、肌腱、骨头连接的关键点专家称,按中医的观点......
2023-11-18
女人按7个穴位养阴补肾
1、肾俞穴:强壮肾气肾俞穴是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此,月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴,以调脱月经不调的烦恼。位置:肾俞穴与命门穴的位置持平,就是在腰部第......
2023-11-19
按摩8个穴位 让你胸部神奇生长
1、中府穴、中脘穴、灵台穴想消除胸背脂肪,主要可按压3个穴位:中府穴,中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。中府穴:上方锁骨下,靠上臂形成三夹角的凹窝。中脘穴:在肚脐上约10厘米。灵台穴:背部......
2023-11-23
防心绞痛心梗不妨按按穴位
方法如下:1.点揉内关。内关在前臂正中,腕横纹上2寸。动作要领为:用一只手的拇指,置于对侧手臂的内关穴,稍向下点压用力后,保持压力不变,继而旋转揉动,以产生酸胀感为度。点揉一分钟后缓缓放松结束治疗,再换对侧。每天不限时段,注......
2023-11-25
高血压最新疗法
中医里将高血压分为两种证型:一种证型是:肝肾阴虚。表现为:经常口渴,腰酸腿软,头晕耳鸣,血压波动不大。另一种证型是:肝阳上亢。表现为:脸色发红,脾气暴躁,血压波动大。持续、控制不良的高血压,对心、脑、肾血管的危害、以及由此......
2023-11-26
中医按摩穴位防病又保健
导读:初春天气多变,很多人不小心就容易鼻塞、流鼻涕、四肢无力、手脚怕冷等,中医认为,春季阳气增长,阴气减退,在阴阳交替季节,容易生病。在这里中医教大家按摩三池穴,可防以上出现的症状,又对身体有养生保健功效。中医:初春巧按......
2023-11-19
尿潴留的按摩治疗
按摩治疗当以通利小便、清利湿热为主。嘱患者取仰卧位,双腿屈曲,以拇指指腹逆时针按揉中极、双侧阴陵泉各5-10分钟,以使患者感到酸胀感为宜。其中按揉中极、阴陵泉二穴用力方向宜朝向足部,然后嘱患者取俯卧位,以拇指指腹以......
2023-11-25
养生日记 最易掌握的穴位按摩法
头面部保健按摩搓掌浴面将两手掌搓至发热后,将手掌紧贴在两侧面部,上下擦动,范围是整个面颊、前额、眼区、鼻区、口唇,直至面部出现热感。可保护皮肤,消除面部皱纹,是美容按摩的常用手法。按摩太阳穴用拇指或食指,按压在太阳......
2023-11-25
中医推荐 春季常按的保健穴位
腰眼人体阳气的根在肾,而腰为肾之府,肾阳虚时会腰部酸软怕冷,经常尿频或精神容易困倦疲乏。用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴,可以起到温暖肾阳的作用。肾俞穴位置:取穴时通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下......
2023-11-25
按揉三个穴位可防晕车
很多朋友在乘车时会晕车,出现恶心、呕吐,非常难受,服药之后也不缓解。这里给大家一个简单易行的办法,就是按压内关穴、合谷穴和足三里三个穴位,能临时缓解症状。据了解,内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方,这个......
2023-11-20
秋冬实用穴位按摩排毒
内、外在环境的压力和污染,堆积在体内,而当这些毒素开始在体内转化成,严重影响美容的自由基时--排毒就成了刻不容缓的工作!寒冷的冬天正是人体各方面机能开始减弱的时候,要彻底扫除毒素带来的负面影响,不妨从简单的穴位按摩......
2023-11-20
中风一“梳”就走
梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的全息穴位,把操作时产生的生物信息,通过经络与全息的传感关系作用于头部,使头部毛孔张开、排泄,邪气外散。梳具最好选用玉质、牛角质或木质的,而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最为......
2023-11-25
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