红豆薏米汤，不仅可以祛湿补胃，还可以补心健脾。中医认为，薏米，又称薏苡仁，可消除水肿，提气轻身，补益肠胃，红豆，亦称赤小豆，也可消肿去水，健脾养胃。而且红豆是红颜色的，有很好的补益心脏的功能，将薏米和红豆熬成粥，利于人体充分吸收......

在生活中，大家都会吃到粥，而随着人们对健康越发看中，粥的种类也多了起来，其中豆薏米粥非常受欢迎，据说喝了能祛湿，那红豆薏米粥祛湿吗？接下来就由小编为大家好好介绍一下。一、红豆薏米粥祛湿吗红豆也叫红小豆，它除湿退黄之功......

用绿豆、红小豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，可以加适量白糖，让孩子连豆带汤吃下即可，可以长期服用。中医认为，痱子是由于暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，所以要防治痱子首先就是要想办法把暑湿之毒给祛除......

猪横脷煲鸡骨草材料：猪横脷1条，鸡骨草30克左右，蜜枣2个（照片中的鸡骨草不是全部放的哈）做法：1、猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；2、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里，加入5~6......

脸部肌肤也因承受太多的刺激，黑斑、老化……等恼人问题，也就一一浮现。下面这一款红豆绿豆美白祛斑汤，不仅美白，还能排毒养颜。【材料】绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱【做法】1、将绿豆、赤小豆、百合洗净......

今日，老中医为大家推荐一款祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥，这是一道传统药膳，既能当饭吃、也可做茶饮，而且制作方法简单，只要把薏米和红豆洗干净放在水中熬成粥即可食用。薏米红豆粥的功效薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本......

为什么同样的祛湿处方，效果却有这么大的区别？其实真实原因还在于你的处方里的红豆选得对不对。中医里所说的红豆祛湿，其实指的是赤小豆，如果你选得的是平常用来做饭吃的红豆，那你的效果当然没有这么好了。不了解赤小豆的人......

红豆薏米粥薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝。至于功效，那......

薏米是生活当常常见到的食物，薏米是属于比较硬的稻米，一般做法就是用薏米和红豆搭配起来熬制成薏米红豆粥，很多人都喜欢吃薏米红豆粥，红豆对于改善体质虚弱的人有很好的功效，也可以用于女性补血食材，那么吃薏米红豆粥能祛除......

一、春季祛湿的好食物1、薏米生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。建议读者可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山（打碎）同煮。2、黑豆黑豆性味甘平，能补肾益阴，健脾祛湿。适合脾虚、浮肿人士。建议读者......

大家都知道薏米红豆粥可以祛湿，也都知道身体湿气重造成的危害性是很大的，尤其是容易导致一些疾病发生，因此为了身体祛湿大家可以选择一些方法，在饮食上选择可以祛湿的食物，但是大家也要了解一些误区，长期喝红豆薏米粥祛湿的......

南方的秋季天气依然湿热，此时不宜过于进补，可以喝一些汤来祛湿。下面小编介绍九款祛湿汤，让你快速健康祛湿。1.海带排骨汤原料：猪排骨、海带做法：将海带浸泡后，蒸半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，切成长方块。将排骨......

吃什么祛湿效果好？很多妹子的祛湿食谱里一定少不了红豆薏米粥。但是，你真的了解过它的功效吗？它的祛湿效果真的那么好吗？我可以很肯定的告诉你，如果你长期选择这款食谱祛湿，那么这些错误的做法你一定也有过。红豆薏米粥祛湿......

红豆营养丰富，富含B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。常吃红豆对身体有以下好处消水肿、瘦小腹我们常说红豆瘦腿、红豆瘦脸，其实是红豆消水肿的功效，红豆虽然......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全身体湿气重，最简单的方法就是看排便，如果排便时大便不成形、黏在马桶上，就说明你体内有湿气，薏米、红豆都是祛湿佳品，薏米红豆粥则是最佳祛湿偏方。薏米红豆粥做法一原料：红豆100g，薏米......

去口臭润喉红枣芸豆汤！很多人喜欢红枣，但是您知道红枣加芸豆可缓解口臭疾病吗？原料：红枣若干，白芸豆若干，润喉糖2颗，冰糖适量，矿物质水适量做法：1、将白芸豆和红枣洗净，放到电压力锅中，加水，加润喉糖，加冰糖。2、盖好电压力锅的盖......

随着中伏的渐渐来临，人们对于凉的食物更加的需要。但是你知道吗？一旦凉性食物吃多了体力就容易导致湿气的发生。因此三伏天也要注重健脾祛湿。那么你知道健脾祛湿吃什么好呢？下面就推荐几道汤水。九道健脾祛湿汤水1.香菇......

红豆具有很好的润肤养颜以及润燥止痒的作用，同时化湿补脾的功效也非常的出色。红豆非常适合脾胃虚弱的患者服用，同时对于高血压、水肿、中暑、脾胃不舒服等等都有着很好对治疗作用。今天，小编就来和大家一起说说红豆的功......

1.赤小豆鲫鱼汤食材：鲫鱼1条，赤小豆150克，生姜1块，大蒜2瓣，香菜1根，食盐、黑胡椒粉、料酒、食用油适量做法：赤小豆洗净，提前一晚浸泡，鲫鱼宰杀洗净后在鱼身上抹上少许食盐和料酒腌渍，生姜切片备用；开小火，平底锅放少许植物油，撒上......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全我们知道，薏米红豆粥是祛湿的，而红豆和薏米同煮出来的粥不会粘稠，有些人喜欢喝粘稠的粥就往薏米红豆粥里加大米，这样味道是好了些，但是祛湿效果却大大降低了。薏米红豆粥不要加大米经......