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关于6款暖身汤的时尚推荐
6款暖身汤让你远离冬天寒冷
养生多喝汤养生汤食谱大全推荐冬天来了,人们都把厚厚的羽绒给背上了。身上倒是冷了,可双手和双脚总是冷冰冰的,感觉还是穿得太少了一样。其实,冬天手脚冰凉并非是衣服穿得不够。体质虚弱、肾虚等症状都是导致手脚冰凉的重......
2023-11-03
冬季暖身汤的6款汤品
冬天的寒意阵阵侵袭,无论是南方还是北方都已经开始穿起厚厚的御寒棉衣,然而依然被冻得抖如筛糠,外部防护不如内部发热,所以最主要的还是要从吃的上面找方法,让身体从内而外暖起来,下面小编就来为大家介绍一下冬天怎么吃能把......
2023-10-28
喝15款暖身汤可远离痛经
下面小编总结了一些缓解痛经的汤和茶的做法大全,看看吧。1、薏仁红豆莲子汤红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量。准备好薏米、红豆、莲子,三种食材洗净。加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟。煮好......
2023-10-31
冬季多喝这5款汤帮你暖身养生
到了严寒的冬季当然少不了喝汤,热热的汤水更能给我们的身体带来温度,那么冬季喝什么汤不但暖生,更养生呢?想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。来一碗热腾腾冒着香气的滋补汤喝下肚子里,在暖胃的同时又......
2021-05-21
冬季宝宝3款暖身汤推荐
白菜枸杞猪骨汤材料:新鲜棒骨2根,新鲜白菜叶若干,姜片、葱块、大枣、枸杞、桔皮数个。做法:将棒骨敲碎洗净,挑出骨头渣后放进开水内焯一下,捞出放进砂锅内加凉水,然后放入姜片、葱块、大枣、枸杞、桔子皮,开大火煮;开锅后关小......
2023-11-12
6款养生姜茶 暖身更暖心
冬天喝姜茶的好处姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇恢复元气、补血,快速恢复体型等的最佳良药。冬天体内易累积寒气,多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功......
2023-10-29
手脚冰凉 喝6款汤让手脚暖起来
1.三红汤材料:红豆250克,红枣15-20枚,红糖适量。做法:把红豆洗净,挑出杂质,浸泡两小时。红枣洗净,去核。锅中放入红枣、红豆,加入600毫升左右水,倒入红糖。大火煮开,保持沸腾状态约半分钟左右,香味散出开小火。焖到红豆熟烂,就可......
2023-10-31
小寒15款养生汤 帮你暖身御寒
编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全到了小寒节气,真正寒冷的冬天就来了,无论是北方还是南方地区都要注意防寒保暖,日常生活中可以煲一些汤喝来暖身,那么,小寒节气养生喝什么汤好呢?1、黑豆鹌鹑汤材料:鹌鹑1只,枸杞子8克,红......
2023-11-03
胃寒怎么办 6款养生汤帮你暖暖胃
胃寒者要温中散寒我们常说的胃寒出自中医名词,它并不是单一的疾病,而是由於不良的饮食习惯所引起的症状,一般在两种情况下会引起胃寒:一种是患者本身年老体虚,阳气不能温养脾胃,形成脾肾阳虚的证候﹔而另一种情况通常与年龄无......
2023-10-30
4款暖身汤让你冬季不再怕冷
4款暖身汤让你冬季不再怕冷1.梨藕荸荠汤中医认为白色食物多有滋阴润肺的功效,雪梨、莲藕、荸荠、山药都是润肺止咳的好食材,其中后三种根茎类的食材还有补足身体能量,加强免疫力,预防受寒感冒的功效。做法:将莲藕一大节和......
2023-10-19
冬季多喝6款暖胃汤
山东读者刘清洲提供:胃病或胃部不适在人群中很常见,主要表现为烧心、反酸、嗳气、上腹部灼痛等。如感觉上述不适,可立刻采取一个简单的措施———连续不断地咽唾液。几分钟后,上述症状就会明显缓解。如果......
2023-11-03
小寒养生吃什么 五款养生汤帮你暖暖身
随着小寒节气的到来,雨雪天气也随之来临。寒冷的天气让我们颤抖,下面就介绍几款暖身的养生汤,让你过好小寒天。5款小寒养生汤1、山药羊肉汤:羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。羊肉洗净切块,入沸水锅内,焯去......
2023-10-31
冬季食补胜于药补 6款滋补汤暖胃又暖心
每年到入冬的时候,气候就会变得寒冷,很多人的胃就会出问题,所以养胃是很重要的,下面就一起来了解一下冬天喝什么汤暖胃吧。食补胜于药补,汤水是所有食物中最适合冬令进补的。汤水的滋味既醇厚又简单,不需要任何多余的作料,是......
2023-10-19
冬季女人吃7款滋阴暖身汤
编辑推荐:从性格看你容易患什么病一、沙参玉竹猪皮汤材料:沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、新鲜猪皮250克、食盐少许。制作:先将猪皮表面的毛刮净,置于沸水中焯5分钟,减少皮下的油脂,捞出切成粗条状备用。沙参、玉竹、陈皮洗......
2023-11-19
冬季滋补暖身的7款养生汤
星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法:1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;2.猪脊骨在滚水中煮一下飞水,放入汤煲中;3.......
2023-11-14
六款养生汤帮你暖暖胃
冬季天气寒冷,胃部受寒的话很容易引起胃寒,想要治疗胃寒,温中散寒的热汤不能少,像绿豆汤、萝卜汤这些不适合胃寒的人食用。那么胃寒喝什么汤呢?下面小编为您介绍适合胃寒的人食用的六款养生汤。胃寒者要温中散寒我们常说的......
2023-11-03
冬天暖胃 6款驱寒养生汤推荐
一、白胡椒猪肚汤材料:白胡椒15克、猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。做法1、取白胡椒略打碎。猪肚反复用盐或生粉洗净(可加盐、醋并用开水烫洗。2、把打碎的白胡椒放入猪肚内,再将首部、尾部用线扎紧,加入适量清水,煲两个......
2023-11-03
5款冬季养生汤来帮你暖身
寒冷的冬天,来一碗热腾腾冒着香气的滋补汤喝下肚子里,在暖胃的同时又能够美容养颜。下面就让小编来为你介绍介绍。5款冬季养生汤一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三......
2023-10-29
天气寒冷 多喝6款热汤来暖身
天气冷了,很多北方地区都进入了冬季,很多人都怕冷,尤其是冬天的时候,所以为了保暖不仅要多穿一点衣服,而且有空的时候喝碗热乎乎的汤来暖身,一碗汤喝下去,身体立马就变得暖和起来,所以冬天想要变暖和,可以多喝以下这几款汤,不仅......
2023-10-19
秋季减肥瘦身的6款瘦身汤|秋季减肥瘦身的6款瘦身汤
秋季减肥瘦身的6款瘦身汤之冬瓜海带排骨汤材料:排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许做法:1、干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块......
2023-11-20
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