进入秋季，很多疾病也会随之而来，尤其是呼吸道疾病是秋季的高发疾病，因此，中华养生学告诉我们在秋天就是要养肺，心肝脾肺肾是身体最重要的5个脏器，黄帝内经告诉我们五脏分别对应着四个季节，秋天对应的就是肺脏，所以，秋天养肺正......

在产后进行合适的瑜伽练习是对身材的恢复非常有帮助的，但你要选择合适的瑜伽动作才行，那么哪些产后瑜伽姿势是最适合的呢？不妨一起看看吧！相信对于那些想恢复好身材的新手妈妈们，一定有帮助的！孕妇产后恢复瑜伽姿势一、虎式......

瑜伽除了很多固定体式外，还有很多变体以及组合动作。不同的组合有不同的功效，怎样才能够做到美背的同时又可以美臀呢？推荐给大家一套既能美背又能美臀一举两得的减肥瑜伽动作，每天都坚持做一次，让你身姿挺拔美丽。第一式：骆......

过敏性胃肠炎是常见一种疾病，一旦被找上门就会出现腹痛便秘等症状。那么你知道过敏性胃肠炎的原因吗？据悉主要是以饮食为主凶，下面就详细去了解一下。这些因素导致过敏性胃肠炎1.食物诱发过敏的途径诱发小儿过敏的途径有......

据中国之声《央广新闻》报道，据云南西双版纳州卫计委通报，近期西双版纳州境内暴发登革热疫情，防控形势严峻。今年西双版纳暴发登革热疫情特点是有明显的一个家庭聚集性，病例之间也存在流行病学关联，疫情在过去的一周之内快......

饱满的太阳穴，会让整个面部轮廓更加好看。但是，并非人人都有饱满的太阳穴。这个时候就需要借助手术来填充了。丰太阳穴有两种方法假体填充丰太阳穴：通过填充假体达到丰太阳穴的目的。这个手术会根据情况采用局部麻醉或全......

1、具有积极健康的主体意识，能自我尊重，且有能力感。它表现为以积极的态度认识自我的存在并接受和尊重自己，对自己的能力和潜力有信心。还肯定自我的特殊，我之所以为我，并强调自我实现，肯定自我价值。积极健康的自我意识对......

每逢佳节胖三斤，经过一个国庆长假，不少人发现自己又胖了三斤！如果放纵下去，这个冬天就会胖得见不得人了。但是上班族到了年末又没有那么多的时间去健身，怎样才能不费时又不费力地减肥呢？小编找到了一些小妙招。夜间睡前减肥......

翘臀永远是女人最想拥有的部位之一，可是却始终苦寻无门锻炼的方法，渐渐失去了锻炼的动力，变得无求无欲，到最后身材也是完全大变样。其实锻炼臀部没有大家想像的那么难，难的是有没有长期的坚持锻炼，只有坚持锻炼才能达到好的......

疣，俗称瘊子，它包括人类乳头状病毒HPV1，2，4所致的寻常疣和HPV1，5，8，9所致的扁平疣，是发生在皮肤浅表的病毒性皮肤赘生物。一、摩擦法1、取菱蒂长约3cm，洗去污垢，在扁平疣患部不断涂擦，每次2～3分钟，每日6～8次。2、将荸荠削去皮，用其白......

很多女生对于自己的身材可以说是极为苛刻的，不管是春夏秋冬都想要瘦身，而且还是不计任何代价的那种。可是很多女生一看根本就不肥啊，这让那些天天顶着长大饼脸的人情何以堪啊。还真的就印证了那句老话，比你瘦比你美的人还......

你是否总是昏昏欲睡，脸色暗黄长痘，还经常失眠？有这些症状说明你体内湿气太重了。那么怎么祛湿呢？一起来看看吧。什么是湿气呢？中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。在致病的风、寒、暑、湿、......

虽说现在胖子很多，但是其实他们中大部分人都只是虚胖。什么是虚胖呢？就是吃的不多，但容易胖，而且专门胖一个地方，特别是腰和腿。虚胖的人身上的肉一点都不结实，疏松下垂，轻轻拍还有晃动感。现代人减肥少不了运动，但是轻度的运......

女人是地球上最爱美的生物，同时又是懒惰人群之中。小编提醒，女人们想要保持美丽的话，可不能太懒哟。尤其是爱赖床，而且又爱节食的女人们，想要自己变得年轻一些的话，请改掉那些坏习惯，因为这些坏习惯会让你加快老化哟。既爱赖......

在我国，很多女人从小就有听过女长辈说，坐月子必须要重视，只有认真坐月子才能养好身体，不然的话，就会积累满身的病痛哟。所以说，女人坐月子时，就算是特别煎熬，也一定要坚持住。最好月子的时间要四十几天，这样才能更好地养身体哟......

进行胸肌中缝的锻炼，其实要锻炼之间的距离达到最佳的状态，锻炼胸大肌以及增厚胸肌都很重要的，那么有哪些动作可以帮你锻炼胸肌中缝？还有哪些能够帮你增厚胸肌？大家一来好好的了解下吧！哑铃飞鸟上举时要靠胸肌的收缩带动双臂......

新华网南宁８月２８日专电（记者何丰伦）近日，南宁果蔬批发市场查获用糖精钠和蛋白糖加工浸泡催熟的“问题红枣”后，消费者对市场上的红枣心存疑虑。广西农业职业技术学院和食品卫生问题的专家介绍：“问题红枣”尽管在市面上有所销......

美白保湿渐渐成了一种的审核标准。因为一白遮三丑的传统美观念，女性对美白的追求就像人类对光明的追求一样从未停止过。一起来学习下面两招美白必杀技吧！必杀技1：让你越夜越美丽夜间修护是美白黄金时段提升肌肤胶原纤维......

新生儿的主要食物就是奶水，我们在平时喂养的时候也要注意正确的方法，特别是有些宝宝也会出现吐奶的现象，我们要引起重视。新生儿吐奶原因1、生理原因：宝宝的胃不像大孩子和成人那样垂向下方，而是呈水平位。这样就会使得胃......

针对腿部肌肉不发达的人群，大家觉得应该如何进行锻炼呢？能帮助你将腿部肌肉锻炼起来的动作有哪几种呢？今日小编推荐两种，希望大家可以认真的学起来，一定对你练好腿肌是有帮助的！深蹲训练这是一种典型的强健大腿的训练，它可以......