外国人的做法让中国很多人都无法接受，近日，美国有一女子在网上上传一张倒立哺乳的照片引起不小的争议，她到底是为了保持身材还是在博眼球关注呢？但是无人买单反而遭惹到大众的唾骂。女子倒立哺乳引争议，如此奇怪的哺乳方法......

比起运动，还是吃吃吃来的简单。有些食物吃了不易胖，甚至还有其它的附加好处，而许多所谓健康的食物，却是让我们的减肥计划失败的罪魁祸首。那些食物好吃又不胖呢？水果类香蕉热量91大卡/100克，碳水化合物22.0克。香蕉能刺激肠......

相信大家都知道，随着年龄的增长，很多人都会开始不喜欢运动，自身的机体功能也会下降，所以就更加难以维持自身的身材，那么过40岁应该如何保持身材?今天小编就给大家分享一套的易瘦秘诀动作，能让你更好的维持自身的身材。减肥......

12月7日，超模刘雯在微博晒出一张照片，配文，这么丰富的巴黎早餐，是怕我吃不饱吗？其实是觉得我吃不胖！照片中有七个碗，四个盘子，两碟调料，虽然数量可观，但多只是一些清淡小菜，荤菜很少。而刘雯面对这样的菜单说出了是觉得我吃不胖......

15-20岁：青春靓丽阶段青春期是成长的关键时期，需要补充多种营养元素和能量，而女孩在这个时期的特殊性，往往有很容易引起营养过剩造成肥胖，很多MM在这青春时期造成的肥胖在未来的日子是相当难减，即使成功都容易反弹，这阶段足......

据俄罗斯消息岛新闻网9月3日消息，以色列科学家研究证实，早餐对保持身材有实质性的帮助。养成吃早餐的习惯，才能够达到减肥的效果。据报道，以色列研究人员对74名女性进行了为期三个月的观察实验。研究人员将74位女性每人每......

早餐时间：爱吃煎饼果子？那就少放一点酱不要加油条！或者是每天早上让阳光唤醒自己，为自己准备一份低卡路里早餐，如一份嫩滑炒鸡蛋，或将鸡蛋和牛奶拌炒，搭配两片面包、两片西红柿。即能满足一上午的营养需求，摄取热量还不足包子......

我想要瘦一些!这是不少女人常说的话，更有很多人付诸行动。其实想要身材变得更有曲线没有错，错的是太过贪婪，不懂得节制。要知道太瘦的女人，不仅仅是瘦的不健康，而且还会影响孕育，让女人们一辈子都没办法圆生育梦。所以说，女......

白百合：口味清淡少油腻白百合随着《失恋33天》热播，并且获得了极高的关注度和票房成绩，观众开始认识并很快记住了她，而一些观众可能不知道，她是羽泉组合成员陈羽凡的妻子，现在已做妈妈了，可是仍有少女般的身材以及面容。她是......

6旬阿姨似20少女：60岁，身材像20岁，会跳4种舞蹈，爱好多种运动，很多年轻小姑娘都羡慕她，最近驻马店有位阿姨特别惊艳备受关注。她的名字叫阙太瑛，是驻马店市电业局的退休职工。60岁的阙太瑛如此年轻漂亮，让很多驻马店的美女们羡......

想要保持身材当然要时时刻刻都做到，在日常生活中几个小常识能让你长不胖，赶紧来学习一下吧。巧搭食物为了保暖，冬天吃多点其实无可厚非。不过，在进餐时应注意搭配好各种食物的比例，比如高脂肪的红肉、香肠、午餐肉等等，虽然......

当年古天乐版的杨过瘦削身材，浓眉大眼，生动的脸型，加上白嫩的肌肉，浑身上下洋溢着的青春活力不知迷倒了多少女孩。如今的他，虽然称不上是猛男，但一身结实的肌肉和匀称的身形也更令很多人羡慕。他说：我不喜欢锻炼得太过分，练出......

潘玮柏据台湾媒体报道，潘玮柏近日受邀赴巴黎参加时尚周，共参加4个品牌展，趁看展激发不少演唱会服装的灵感；此外，他还抽空血拼买包，却因顾及身材没办法品尝当地美食，几乎都吃水煮食物。他到日内瓦表展参访展览时，还遇到品牌创......

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。喝茶能保持身材唐代《本草拾遗》中关于茶......

黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫丙醇二酸的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。茄子：含有多种维生素......

身体肥胖不仅会影响身材，导致身体臃肿，而且还会增加慢性病诱发的概率。不管是男的还是女的，过于肥胖都是不好的。太胖了特别难找对象，而且行动非常不便，很容易影响生活和工作。所以说，肥胖人群需要想法子减肥，为了起到好的减......

香港名模徐子淇在娱乐圈混迹八年寂寂无闻，但是凭借清白身世成功嫁给香港顶级富豪李兆基儿子李家诚。婚后徐子淇不但人乖讨得李家喜欢，更争气为公公诞下长孙，成为李家掌上明珠。李兆基身价超过200亿，是香港的顶级富豪。而......

琳达·伊万格丽斯塔：身高1.77米，体重55公斤，三围尺寸86、60、87厘米。方法：她每星期自我解放一天。这天，她想吃什么就吃什么，因为只有这样，我才能忍受其余几天的严格节食。当然，平时她还注意不在两餐之间吃零食。每当馋......

巧心思之早餐时间：爱吃煎饼果子?那就少放一点酱不要加油条!或者是每天早上让阳光唤醒自己，为自己准备一份低卡路里早餐，如一份嫩滑炒鸡蛋，或将鸡蛋和牛奶拌炒，搭配两片面包、两片西红柿。即能满足一上午的营养需求，摄取热量......

娱乐圈美女云集，但是说到气质美女，实在也是凤毛麟角。高圆圆是内地演员中少有的气质美女，11月12日，由高圆圆主演的微电影《闺蜜》预告片正式与大家见面。11月26日也正式呈现。高圆圆《倚天屠龙记》鬼脸花絮照高圆圆其实一......