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关于补肾壮阳养生粥大全的时尚推荐
补肾壮阳养生粥 韭菜鲜虾粥的做法
【原料】鲜韭菜30~60克,生虾30~50克,粳米100克。【调料】精盐1/3小匙,姜、葱各适量。【做法】1.先将韭菜用水洗净,切细,生虾洗净,去皮,挑除沙线,待用。2.再将粳米洗净煮粥,待粥将熟时,放入虾仁、韭菜及调味品,煮至虾熟米烂即可。【......
2023-11-02
补肾壮阳养生粥 肉苁蓉菟丝粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】肉苁蓉15克,巴戟10克,菟丝子15克,大米150克。【调料】白糖1大匙。【做法】1.将以上材料炮制好后,洗净,放入瓦锅内,加水300克,煮熬25分钟,停火,过滤去渣,留汁液。2.大米淘洗干净,放......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 羊肾韭菜粥的做法
羊肾韭菜粥材料:羊肾1对,羊肉100克,韭菜150克,枸杞子30克,粳米100克做法:将羊肾对半切开,切成丁状;羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内,加水适量,文火煮粥,待快煮时放入韭菜,再煮二三沸。功效:对房劳虚损、阳......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 海马鲜虾粥的做法
原料大米150克,海马15克,鲜虾20克。调料生姜、大葱各10克,精盐1大匙,绍酒3大匙。做法1、将海马洗净,用绍酒浸泡;鲜虾洗净,用牙签挑除背部沙线;大米淘洗干净备用。2、将生姜、大葱洗净,姜切粒、葱切花待用。3、将大米放入锅中,加......
2023-11-02
补肾壮阳养生粥 破故纸韭菜籽粥的做法
【原料】破故纸15克,韭菜籽20克,大米150克。【调料】白糖2大匙。【做法】1.将破故纸、韭菜籽分别洗净,放入瓦锅内,加水400克,煎煮25分钟,停火,过滤,留汁液。2.大米淘洗干净,放入锅内,加入汁液,再加清水300克,置旺火上烧沸,再用小火......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 清火粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】龙胆草3克,泽泻5克,柴胡5克,黄芩3克,栀子3克,木通10克,车前子15克,当归尾10克,生地黄20克,甘草6克,大米150克。【调料】白糖2大匙。【做法】1.将以上材料炮制后,洗净,放入瓦锅内,加水......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 猪肾栗子粥的做法
猪肾栗子粥【原料】生栗子250克、猪肾一个、粳米250克、陈皮6克、花椒10粒、食盐2克。【做法】1.鲜板栗放在阴凉通凤处阴干,待用。2.猪肾洗净后撕去筋膜,剖成两半,片去腰臊后,切成约0.8厘米见方的块;陈皮洗净。3.粳米淘洗......
2023-11-02
补肾壮阳养生粥 鹿角胶粥的做法
补肾壮阳粥:鹿角胶粥做法:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。功效:此粥有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。鹿角胶,为扁方......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 生地黄粥的做法
生地黄粥方源:《食医心鉴》组成:鲜生地、陈仓米各适量。制作:将鲜生地捣烂,取汁150毫升,兑入陈仓米煮成的粥内,搅拌和匀,即可食用。功效:养阴清火适用症:性欲亢进,阴茎易勃起,遗精早泄等同时伴有虚热烦躁,口干喜饮。同时舌红少苔,......
2023-11-02
补肾壮阳养生粥 鹿茸猪肾粥的做法
【原料】鹿茸15克,猪肾60克,糯米500克,生姜3片。【调料】料酒2大匙,精盐、味精各1/2小匙,白糖1小匙,胡椒粉1/4小匙。【做法】1.将鹿茸用清水浸泡至软备用。2.猪肾去筋膜,除去腰臊;起锅烧沸适量清水,加料酒,将猪肾焯水去其腥味,捞......
2023-11-02
补肾壮阳养生粥 仙人粥的做法
仙人粥方源:《遵生八笺》组成:制何首乌30~60克,粳米60克,红枣3~4枚,红糖适量。制作:将制首乌煎取浓汁,去渣,同粳米、红枣同入砂锅内煮粥,粥将成时,加入红糖或冰糖少许以调味,再煮1、2开即好。每天1~2次,服7~10天1疗程,间隔5天再服......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 韭菜粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】鲜韭菜30~60克(或韭菜籽5~10克),粳米100克。【调料】精盐1/3小匙。【做法】1.将鲜韭菜用清水洗净,切细(或韭菜籽研为细末)。2.将韭菜用水焯烫,备用。3.先煮粳米为粥,待粥沸后,加入......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 腽肭脐粥的做法
【原料】腽肭脐15克,粳米60克。【调料】料酒2大匙,精盐1/2小匙,葱末、生姜各适量。【做法】1.将腽肭脐(海狗生殖器)用温水泡24小时,然后从尿道处一破两半,除去筋膜,洗净,切成2厘米长节,待用。2.粳米用清水淘洗干净,除去泥沙杂质,......
2023-11-02
补肾壮阳养生粥 肉苁蓉羊肉粥的做法
主料:肉苁蓉10-15克,精羊肉、粳米各100克,精盐少许,葱白2根,生姜3片。做法:分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用沙锅煎肉,苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再加入细盐、生姜、葱白煮成稀粥。注意事项1.选用肉苁蓉以条长......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 回阳固脱粥的做法
【原料】附片10克,大米150克。【调料】白糖1小匙,干姜10克,肉桂9克。【做法】1.将附片先煮1小时,去掉水,重新加水500克,与干姜再煮25分钟,停火,滤去渣,留汁液。2.大米淘洗干净,去泥沙,放入锅内,加入汁液和清水500克,置旺火上烧沸,再......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 枸杞猪腰粥的做法
补肾壮阳粥:枸杞猪腰粥做法:枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。功效:此粥有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。猪腰子具有补肾气......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 茅根粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】白茅根30克,大米150克。【调料】白糖1大匙。【做法】1.将白茅根洗净,放入瓦锅内,加水500克,用中火熬煮25分钟,去残渣,留汁液。2.大米淘洗干净,去泥沙,放入锅内,加入茅根汁液,再加......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 翠衣粥的做法
相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐【原料】西瓜皮200克,大米100克。【调料】冰糖2大匙。【做法】1.将西瓜皮洗净,切细丝,用纱布绞出汁液,待用。2.将大米用清水反复淘洗干净,除去泥沙杂质,备用。3.将大米放入锅内,加水适......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 韭菜梗米粥的做法
韭菜梗米粥方源:《本草纲目》组成:新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克,粳米100克,精盐少许。制作:取新鲜韭菜,洗净切细,或韭菜耔研为细末,先煮粳米为粥,待粥快成时,加入韭菜或韭菜耔细末、精盐,同煮成粥。功效:补肾壮阳,固精止遗,健......
2023-11-03
补肾壮阳养生粥 菟丝子粥的做法
菟丝子粥材料:菟丝子30克,60克粳米。做法:取菟丝子捣碎,水煎取汁,以药汁加入粳米煮粥,粥将熟时加入适量白糖再煮片刻即成。功效:具有滋补肝肾、固精缩尿,明目之功效。适用于肾虚遗精、早泄、腰膝痛、头昏、头晕、尿频等症。莬......
2023-11-03
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