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饮酒时勿同食烧烤,以防致癌
很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会,边喝酒边吃烤串,其乐融融。然而,在饮酒时用烧烤食品做下酒菜,这种吃法对健康不利。在烧烤过程中,不仅食物中蛋白质的利用率降低了,同时还会产生致癌物质苯并芘。而且,肉类中的核酸经过加热......
2023-11-16
鼻出血时勿抬头
鼻出血为人休最常见的出血,以单侧、前鼻流血为多。鼻出血可出现于各种年龄、时间和季节,多数出血可自止或将鼻捏紧后自止。然而,笔者临床中发现,流鼻血的时候,很多人习惯把头仰起,误以为血不外流就是不出血,还有的甚至认为血......
2023-11-25
食肉时勿喝茶否则便秘找上门
>>>推荐:吃过量的豆腐影响健康医生指出:造成便秘的原因很可能是一边吃肉食一边喝茶造成的。有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化,殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,......
2023-11-25
切忌运动扭伤时勿马上贴膏药
专家介绍,出现扭伤、拉伤之后,要立即停止运动,以免加重伤情,并采取相应的急救处理措施。如果出现抽筋,应反向拉抻抽筋部位的肌肉,同时进行局部按摩。如果出现肌肉拉伤,应马上在痛处敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,切忌揉搓和热敷......
2021-05-05
急性心肌梗死突发时勿随意搬动病人
急性心肌梗死发生时,患者首先表现为胸闷、胸痛,剧烈程度远大于心绞痛,并且伴有大汗。当患者出现上述症状,怀疑是急性心肌梗死时,应马上停止活动,最好躺下休息,不要翻身,周围的人也不要大声说话,让患者保持情绪平稳,保持空气流通......
2023-11-17
排便时勿沉溺看报小心得痔疮
俗话说十人九痔,肛肠专家对此解释道:几乎每个人都有痔,只不过只有半数患者具有症状而已。而引发人类这最古老的疾病--痔的原因,则与便秘和人们不良的排便习惯有关。针对深圳目前痔疮占到肛肠疾病的87.25%的状况,专家提醒,切......
2023-11-07
女性清理乳房时勿陷入四大误区
女人乳房美显得更性感,自己也会更有自信。那如何保障乳房的健康呢?产生就要学会清洗乳房,清洗乳房要避免踏入四大误区。女性清理乳房时勿陷入四大误区误区一、水温太高现在虽还不需要用到太热的水,但对于一些洗惯了热水的......
2023-10-29
多餐时代勿忘爱牙
随着人们的生活水平越来越来,饮食也开始变得各式各样,比如说中餐、西餐、法式大餐等,那您在吃的时候有想过自己的牙齿吗?您知道多餐时代谨记爱牙才是重要的吗?您知道正确的刷牙方式是是怎样的的吗?今天小编就为您介绍一下有......
2021-05-05
女性特殊时期勿做这些事
女性月经期别做的几件事:1、别饮酒后果:容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为,女性在月经期间体内激素水平发生较大波动,此时饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。女性......
2023-11-25
保养时 蜂蜜和醋勿过多
>>>推荐:预防妇科病的12种美食专家指出,蜂蜜营养丰富,含有大量多糖和果糖,能起到润肠通便、润肺止咳的效果。不过,由于蜂蜜含糖量高,不仅对于糖尿病患者不适宜,而且老人、血糖不稳定的人,都不宜过量食用蜂蜜。苦瓜有降血糖、......
2023-11-25
药酒什么时候喝 切勿吃饭时喝药酒
一、哪类人群适合喝药酒1、中老年人适合喝药酒酒为百药之长,有活血、止痛、散寒、助阳的功效,适量饮用,所有的酒都是有一定养生作用的,都可以归为药酒、补酒的范畴。但是,我们日常生活中常说的药酒是从狭义角度讲,特指以发......
2023-10-30
女性月经期的时候勿拔牙
■月经期女性血液凝固性降低,如果拔牙或做其他手术可能发生大出血。■月经期女性痛觉较敏感,抵抗力差,此时治牙病更觉疼痛,也易发生感染。因为女性的生理特点,在防治牙病方面,许多男性无妨的事,女性却不宜。坐月子别忘了刷经......
2023-11-26
受孕时间勿在春季 易早产
>>>推荐:男人,洗洗澡更健康!调查发现,在春天受孕的女性较在其他季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。美国专家组研究人员对在1995年到2005年间在同一家妇产医院分娩的75399名女性的分娩记录进行了分......
2023-11-25
煎汤药切勿长时间高温煎煮
很多人煎煮汤药时都喜欢延长时间,认为越浓的汤药其有效成分才被煎煮出来的越多。事实上并非如此。煎煮汤药是中药饮片中有效成分不断释放、溶解的过程,连续不断地煎煮,药物中有效成分也不会多析出和溶解反而是药液中有效......
2023-11-17
睡觉时手机勿放枕头边
失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。据新华社报道俄罗斯莫斯科医学院专家最近在《化学与生活》杂志上针对手机辐射对人类健康有无......
2023-11-22
桔子:吃完1小时内勿喝牛奶
桔子:吃完1小时内勿喝牛奶专家提醒说,桔子性温,吃多了容易口腔溃疡。即使是个小的沙糖桔,一天吃十几个就够了。老人和小孩更要克制,吃多了容易积食影响胃口,甚至引起或加重肺热、咳嗽生痰。另外,吃完桔子1小时内最好不要喝牛......
2023-11-21
老年人洗澡时勿用浴罩
冬季,许多人喜欢在家中用塑料保温浴罩洗澡。但是,高龄老人和患有高血压、动脉硬化、冠心病、肺气肿、肺心病、哮喘病的老年人则不宜使用浴罩洗澡。浴罩内的空气有限,又隔绝了空气的流通,洗浴时间越长,罩内氧气越少,二氧化碳......
2023-11-26
专家提醒:发烧时勿食鸡蛋
中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智告诉记者,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。也不要吃瘦肉、鱼同样,其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。发烧病......
2023-11-26
baby睡觉时勿给孩子盖衣服
如果宝宝睡觉时多穿衣服,而这些衣服又是紧身衣,裹住了宝宝的身体,那么,这不仅妨碍了全身肌肉的松弛,而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能,出现梦魔。此道理就像有人在仰卧睡觉时,把两臂放在胸前,压迫了肺、心脏及大血管,而出......
2023-11-26
溺水抢救 请勿错过时机
急救方法1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其......
2023-11-18
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