晚餐到底什么时候吃合适。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示，理想的状况是距离就寝至少3小时。这时候胃里食物已经残留不多，不会影响夜间的睡眠质量。餐后到睡前之间有时间做一点活动，也会降低发胖......

我们都知道，民以食为天，但是有时候，错误的饮食方式反而也会要了你的命。蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，......

酸奶除了具有很好的养生保健作用，向来也被认为不可错过的丰胸减肥食品。然而许多MM对于具体的酸奶减肥方法却不是很清楚。下面，小编为你介绍酸奶的混搭瘦身吃法，让你真正吃掉脂肪，瘦身12斤超easy。酸奶减肥小常识酸奶减肥......

蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更......

护肤品的选择是要用同一个品牌，还是要混搭其他品牌呢？我想很多爱美人士都很关心这个话题，那么今天小编就和大家分享下护肤品的混搭和使用原则吧。护肤品混搭原则：功效类似不要一起使用：虽然功效近似的产品会起到促进的作用......

食用油选择因人而异，因途而异景阿姨的女儿刚生完宝宝，这下可忙坏了景阿姨，为了让外孙健康成长，为女儿准备营养可口的饭菜成了景阿姨的首要工作。她想在日常吃的花生油之外，选择一款适合产妇的更健康营养的油，可超市货架上名......

长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽；有些花草茶则具......

眼看临近春节了，大家在享受舌尖上的美食的同时，更加要考虑到舌尖上的健康。近期健康营养教授到网上晒出了一份丰盛的年夜饭菜单，清炖羊肉砂锅、干锅甲鱼、香辣小麻鸭、小炒野猪肉……看起来虽然非常让人垂帘......

婴儿奶粉噱头挺多，DHA、双歧因子、胡萝卜素、乳清蛋白……于是，不少家长为了让自己的宝宝营养更均衡，干脆买好几种品牌的奶粉搭配吃，上午一种，下午一种，中间还加一种。专家指出，给宝宝更换奶粉需要慢慢过渡，一天......

春夏追求的就是清爽，怎样的穿着才能穿的清爽而不失时尚呢？不仅仅要有清爽，还有时尚，就对搭配有着一定的要求，合理的搭配才能显示出与众不同。不是简单的一件单品就可以完成的工作，很多混搭的风格，会让男人的装扮乱调，绝不是随......

1、葡萄+牛奶葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收。严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。2、牛奶+橘子刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，......

称霸多时的浓烈烟熏妆、大地色、魅紫色，均在本季成为OUT之选。各种颜色眼影曼妙混搭、柔和，使这个凉爽的季节滋生出绚烂复古的温度。大面积暖色VS冷色下眼睑桃粉色或是明黄色的大面积晕染上眼睑，有种眼影不画满整个眼窝......

近年来，因为癌症而死的名人报道屡见不鲜，每天因为癌症而死的普通人更是多，这让我们不得不更加关注癌症。对抗癌症我们时刻准备着。其实，健康的饮食习惯是人们对抗癌症的最好武器，大豆是科学家公认的提高人体免疫力、对抗癌......

今天依旧给大家带来一套连帽衫的造型穿搭。不过与之前不同的是，今天我们采用街头风格的经典款式——连帽衫，与工装气息十足的——直筒工装裤混搭。混搭风黑色连帽衫柔软舒适的棉料与工装裤的直筒硬......

秋季正确穿搭让你变身混搭女王秋季正确穿搭让你变身混搭女王秋风习习，天气渐寒，外套成了潮妞们最佳的搭配，新潮的款式，修身的剪裁，在凉爽的秋日里，即保暖又非常的具有时尚范儿。所谓凉风习习好个秋，秋季来一场时尚混搭的盛宴......

年末，各种节日接踵而来，聚会自然也多起来。聚会时通常会点一些酒和饮料。有些人为了口感好，或者降低酒的浓度，将酒和饮料混搭。岂不知，这样的混搭方式会混出大病来。具体酒水不同的混搭方式会混出什么病，小编下面就给大家介......

新京报讯（记者廖爱玲赵力）很多消费者买火腿和肉肠，往往都觉得里面用的是猪肉，或者是标什么风味，就加什么样的肉，然而事实却不尽如此。记者前日走访北京多家超市，发现其销售的双汇、金锣等15个品牌56种不同类型火腿、肉肠中，想......

黑红，一直是经典的服饰造型配色。红色艳丽闪耀，激情盎然，咄咄逼人，黑色沉着冷静，神秘严肃，蕴藏力量。黑红混搭就是今秋最时尚的混搭拼接风了，想要走时尚潮人路线的男士，就一起来看看下面介绍的这套搭配吧!黑红拼色混搭搭配把......

1、感冒药可乐可乐属碳酸饮料，一般的感冒药特别是西药，基本上都含咖啡因、乙酰氨基酚（碱性），这两种成份可能与碳酸（酸性）反应。此外，也不可以饮酒，可能会加重毒性。2、虾维生素C一项实验发现，虾等软壳类实物含有大量浓度较高的......

果蔬混饮15招西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白，减少皱纹产生。木瓜+蜂蜜+橙汁=适合体力不足、消化不良、便秘、肠胃弱者......