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关于肌肉男的时尚推荐
2017年给自己一个目标 先超越这些50岁的肌肉男
2017,你给自己定下了什么新目标呢?下面是国外一群大叔们的新年朋友圈,简直,啪啪啪打脸无数人。50岁的他们还能保持肌肉好身材,简直让人羡慕不已,你想超越他们吗?.50岁大叔大叔健身前后50岁肌肉男这是2016年最火的一组健身......
2022-04-03
肌肉男要有好背 "V"型后背原来是这样练的
练胸、练腹、练腿,你是不是忘记了背。其实,背也是是重点,妹子们最近都在追求一种叫做V型后背的东西,你知道吗?后背明显的倒三角,会让你看起来更加性感迷人。一起来看看怎么去锻炼吧。肌肉男下边7种常见的锻炼方式,坚持练就会......
2018-05-28
老婆为什么喜欢肌肉男?
目前,相关研究成果将发表在8月的《个性与社会心理学公报》杂志上。美国的研究学者称,男性的身体肌肉,就像雄孔雀美丽的尾羽,以此向配偶展示雄性气概。该研究的第一负责人弗雷德里克称,之前很多研究曾得出结论,女性对男性的......
2023-11-27
手绘漫画肌肉男 MAN到我的少女心炸裂了
现实生活中,你的身边有很多的肌肉男吗?不,其实中国的肌肉男十分稀罕,所以并不多见,这也成了男人的遗憾,女人的梦想。羡慕每一个画家,他们能将现实里面不能实现的愿望在画里画出来。这一组漫画肌肉男,绝对是男人们的理想身材,M......
2018-03-13
史上最强肌肉男图片 看看如何练成史上最强肌肉男
像女人都喜欢有一对丰满的胸,而男人就是想要拥有一身完美肌肉。健身房里的肌肉猛男看过了吧,今天给你看点更猛的,史上最强肌肉男。看到他你就知道什么叫作真正的猛男。史上最强肌肉男据英国《每日邮报》报道巴西肌肉男、......
2018-05-29
好莱坞肌肉男哪个最牛X? 练壮手臂你早就脱单了
在盛产肌肉男星的好莱坞,如果把每一个男人聚集起来,那简直就是一场健美比赛,不分伯仲。非要给他们分出胜负的话,哪一个男明星的肌肉是最牛的呢?下面是小编整理的最牛好莱坞肌肉男星,你们应该都认识。巨石强森记得《复仇者......
2019-02-21
张艺兴化身肌肉男 玩转走熟男路线
性感登封面露人鱼线小绵羊化身街头潮男,张艺兴咬唇秀人鱼线,腹肌满分绵羊变野兽,夏季新款潮男装怎么耍酷,助你瞬间变型男张艺兴,宅女们都hold不住了,又要花痴了。身穿全套牛仔服饰的张艺兴,解开扣子露出结实的胸肌、腹肌、人......
2017-07-07
4大招轻松打造迷人肌肉
滚轮卷腹你在获得6块腹肌的同时,床上的功力也会大大提升。膝跪于地,正手握住杠铃杆。你的肩部应该处于杠铃杆的正上方,保持双臂伸直,下背部平坦。缓慢向前滚动杠铃杆,尽量向远处伸展身体。停顿,然后用你腹部的力量将杠铃拉......
2023-11-24
花样俯卧撑为你打造帅气肌肉男
俯卧撑是最常见的健身动作之一,随时随地都可以轻易的进行,做俯卧撑对腹、背、胸部的肌肉都有良好的锻炼作用,还能做出很多花样,收到意想不到的健身效果:花样俯卧撑:一、身体倾斜的姿势变化:高姿俯卧撑,在做练习时,练习者的身......
2021-05-21
小兵张嘎变肌肉男 八块腹肌好性感但这造型简直要上天了
曾经演过《小兵张嘎》中嘎子的扮演者谢孟伟消失了几年终于现身了,多年不见的他变得和以前完全不一样了。近日,小兵张嘎变身肌肉男,八块腹肌让人起来好性感,且这造型简直要上天的节奏,不再是当年那个小英雄了。小兵张嘎变肌......
2022-04-30
肌肉男都适合穿什么外套 别再只穿运动风了
很多健身的男生,真的是穿衣显瘦脱衣有肉,身材简直不要太好!今天街头君就来分享英国穿搭博主、健身达人RowanRow的日常穿搭合集,有线条有衣品,健身的男生赶快Get他的穿搭小技巧。1日杂外套肌肉男穿衣搭配,日杂外套可以是多......
2020-04-24
何润东2016年新剧《钢刀》曝光 何成”变态”肌肉男
中国首部Man动作风格电影《钢刀》最近可谓新闻不断,继日前发布的圆寸造型剧照深受好评后,又在近日全新发布一组何润东的变态肌肉男剧照,让观众对这部纯爷们真硬汉的动作电影备受期待。巧合的是,在25日播出的第四季《我是......
2022-06-10
【图】李治廷一夜惊喜剧照介绍 帅气肌肉男也能撑起喜剧
《一夜惊喜》是中国首部性感喜剧片。由寰亚电影、华夏视听、萌影画联合出品金依萌编剧并执导。范冰冰、李治廷、吴佩慈、蒋劲夫和丹尼尔·亨利主演,黎明、徐峥友情出演。该片在中国地区于2013年8月9日上映。剧情简介:某......
2022-06-06
竹竿想变肌肉男 坚持7个方法让你脱衣有“肉”
一个男人太瘦总是让人看着弱不禁风没有安全感,这样的你,妹子怎么会后安全感呢?妹子父母怎么放心将自己的宝贝女儿交到你的手上?就算别人不说你也要努力变壮!1.合理安排运动量运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实......
2018-12-04
怎么用杠铃练就肌肉男
1.蹲起式A.身体下蹲,双手手掌向内抓住杠铃,两手距离与肩宽相等,保持位置在胫骨之前。B.耸肩,同时双手将杠铃垂直举起,身体尽量向上直到脚尖踮起。杠铃举到胸部高度时,膝盖稍微弯曲,手肘也有一个向前转动的动作,好让手指更舒服......
2023-11-16
小哥努力健身六个月 为爱变身肌肉男练出6块腹肌
很多健身的朋友看到别人健身几个月就效果那么明显,自己也想健身。但健身不是靠嘴来说的,很多健身的朋友只是坚持个几天就坚持不下去了,自然没有效果。看一下别人健身6个月是什么样的效果,在看看自己健身效果,估计你都不敢......
2022-05-22
看看这些肌肉男硬汉 如此好身材你就不羡慕?
如今啊,健身已经成为一种全民运动了,有一个好多的身材不仅是会让人对于刮目相看,也是你自己征服自己的一种方式。男人们,如果在街头或是健身房,看到一个肌肉猛男,他有胸肌男、腹肌、完美的大腿肌,难道你就不羡慕吗?来欣赏一......
2017-02-17
花样俯卧撑塑帅气肌肉男
俯卧撑是最常见的健身动作之一,随时随地都可以轻易的进行,做俯卧撑对腹、背、胸部的肌肉都有良好的锻炼作用,还能做出很多花样,收到意想不到的健身效果:一、两手距离变化双手略宽(或略窄)于肩膀,肘部打开与地面平行。只要不......
2021-05-05
宁静泳池边跟肌肉男约会 肌肉男身份曝光两人相差17岁
这几天,宁静对于李小璐夜宿门也发表了自己的看法,还奉劝马苏小心湿脚,不过近日却传出宁静泳池边跟肌肉男约会的消息,那么宁静泳池边跟肌肉男约会到底是怎么回事呢?原来并不是真实的宁静约会鲜肉肌肉男,而是相亲节目《爱的时......
2022-04-11
张韶涵MV热吻肌肉男 接吻能够减肥美容
据台湾媒体报道,歌手张韶涵睽违2年半,即将推出第9张国语专辑《全面沦陷》,如同上张专辑就担任音乐总监,这次不只一手包办专辑音乐风格和制作,更升格MV导演,斥资350万(约合人民币72万)为首波主打《再见之前》MV掌镜。张韶涵......
2023-10-29
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