在步入夏季之后，似乎全国各地都在经历一个雨季的漫长洗礼，几乎每个不同地区的人都在抱怨暴雨对生活的不良影响。那么，在这种雨水涟涟的日子里，我们该怎样去进行正确的身体保健呢？尤其是我们的双脚，每天都要踩着地上大大小小......

中医认为，连接人体脏腑的12条经脉中，有6条与足部相关，足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）起于足部，足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）到达足部，双足分布的60多个穴位大多与足反射区的位置相一致，与人......

宝宝出生时为什么小脚丫看起来怪怪的？到了学步期，宝宝走起路来怎么一拐一拐的？宝宝的脚怎么一个大一个小？……一起来了解下婴儿期宝宝的脚丫常见问题。孕期第8周脚丫成形理论上，脚的芽胞通常在受精后4周以后出......

许多患者出现水泡、脚趾缝糜烂、瘙痒甚至角化脱屑等脚气症状，这些患者大都感染了真菌，出现脚气和灰指甲，和最近天气炎热、穿不透气的鞋袜等有关系，也有的病友患的是汗疱疹，此类疾病在夏季也是高发期，但是不传染，特别容易与足......

脚是我们人体最重要的一个部位，脚底存在很多的穴位，连接着我们的身体好多部位，通过脚部的按摩可以达到健康养生治病的效果，所以平时脚部的护理保养是非常有必要的，但是生活中总是会有伤脚的行为，那么这5大伤脚行为你有吗？一......

踝关节扭伤的发病机制与它的解剖特点有关。小腿由胫骨和腓骨组成，前内面粗者为胫骨、后外面细者为腓骨；脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的，俗称脚脖子。踝关节囊前后较松，两......

经常穿高跟鞋，双脚会觉得非常累，因此，对于足部的护理与保养，可以缓解脚部的压力所带来的疲惫，得到纾解。1、不要忽视足的疼痛这是不正常的情况，如果，持续的疼痛就应该去看足科大夫。2、足部护理保养足部因经常处在压力下，容易......

糖尿病的保健和护理对糖尿病的治疗有很好的辅助作用，但是有时候由于各种原因而忘记了糖尿病的保健细节，从而使一些潜在的糖尿病并发症的产生。尤其是糖尿病足部很容易由于不注意而引起伤口，导致糖尿病病足的发生。那么，糖......

秋天到了，整个夏天都裸露在外的足部需要彻底的清洁、滋润，才能在来年披上美丽的美甲外衣。现在就来教大家3个呵护足部的小妙招。夜间穿袜法目的：为了防止脚部干燥，夜晚是你管住它的好时机，做好了清洁和去死皮后，给它涂抹上......

人们行走靠脚，身体的诸多穴位也在脚上，脚部与人体各部分有密切的联系。当脚部发生疾患时，有可能是身体疾病的信号，脚部不适暗示的身体疾患都有哪些？下面让我们一起来了解下吧。6种脚部不适暗示的身体疾患一、脚掌疼走路、......

足部刮痧的作用1、增进血液循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动，输送营养，排出废物。增进血液循环对机体的健康极其重要。健康人都有一双脚，但您是否有想过脚承受着多大的压力?每走一步，一个68千克重的人其足部将......

看“脚”可以快速了解自己的健康状况。健康专家归纳出脚上14个不容忽视的健康信号。脚指甲轻微下陷：贫血症状。如果体内缺铁，脚指甲就会显得苍白、易折断，出现不规则的凹形或勺子状的压痕。补铁时最好同时服用维生素C，加......

糖尿病老人如何预防足部并发症？中医指出，糖尿病老人如果不经常活动或是足部受伤，都很容易会诱发并发症。糖尿病并发症非常多，由于下肢循环不畅和外周神经损伤，可导致肢体麻木、发生溃疡和感染后愈合缓慢等。这在老年患者和......

乳腺癌是女性常见恶性肿瘤之一。多发生在40～60岁绝经期前后的妇女。其发病与女性激素紊乱有关。以月经过早来潮、绝经期晚、婚后未育、哺乳少者发病率高。早期为无痛的、单发的小肿块，质硬，表面不甚平滑，与周围组织分界不......

夏季的到来，雨季也就随着开始频繁起来。很多人年轻人，喜欢在夏天穿拖鞋趟雨，一方面方便，另一方面不会弄脏鞋子。然而很多人下雨过后，发现足部出现大大小小的红疹并且异常瘙痒。都不知道为什么会出现这种情况。此时，99健康温......

足部护理重点春季足部护理中最重要的一点就是要预防足部疾病，因为春季天气渐渐转暖，很多细菌都开始也容易滋生，所以在这个时候我们一定要做好双脚的护理工作。春季足部护理时我们可以选择一些足浴来做，加入一些中草药泡脚......

我们知道，按摩可以健体养生、还能缓解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、头部等。普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。那么，女性月经期间可以按摩足部吗？女性月经期......

扁平足、含背、侧弯……专访专家:中山大学附属第一医院康复医学科主任黄东锋教授娃娃是爸妈的心肝宝贝,但很多家长却忽视了孩子的足脊健康。专家指出,足脊健康对儿童形体线条的提升和心智的培育非常重要,......

糖尿病患者常不知道需要护理自己的足部，有的患者知道应该加强足部护理，但却不知道如何进行足部护理。通过咨询自己的糖尿病医生，患者常可以得到基本的知道，其他一些糖尿病宣教人士及专业人士也可以指导患者护理足部的方法......

以下小编就介绍一种利用中药配方洗脚来治疗足部冻伤的方法。需要的材料：桂枝、干姜（干生姜）、附子、熬煮材料的砂锅、洗脚盆、毛巾操作方法：1、将干姜、桂枝、附子按1：1：0.5的比列放入砂锅中；2、砂锅中倒入冷水；3、用大火煮开......