中秋节快到了，希望大家少吃月饼，注意减肥。一个月饼似乎里面的馅料不同脂肪热量也不同。最健康当然就是少吃月饼，多吃水果了。中秋时节也是水果的丰收期，我们可以多吃水果，多喝茶，多聊天，来一起共渡完美的中秋节。小编提示，中......

尽管月饼是高糖高油，并不能列入健康食品中去，但中秋节，月饼还是要是吃。那么怎么吃，才能让这应景之食成为健康之品？传统的中国月饼大体分为京、粤、苏、滇、潮五大体系传统月饼，五仁酥皮最健康。月饼因为制法、馅料不同，吃的......

中秋节少不了要吃月饼，但是由于月饼是高热量的食物，过量吃的话会危害到身体健康。那么，月饼吃多了会怎么样?如何健康吃月饼?月饼吃多对身体的影响月饼属于高脂肪高热量食品，一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪量......

中秋将至，月饼是大家必选的佳节物品，虽然有琳琅满目的各色的月饼，可是吃上一口放心的月饼在中国当前形势下还是比较难的事情。今天就带领大家去挑选放心的月饼。近几年送礼热，不断涌现天价月饼，可是月饼还是用来食用的，所以......

一轮明月挂中天，两地中秋月同圆，三言四语表祝愿，五彩缤纷幸福显，六六大顺常开颜，七福八寿享天年，九洲四海知己念，十全十美喜连连。以下是小编为大家收集的关于中秋节的祝福语大全，欢迎阅读!给朋友的中秋节祝福语1.好久没你消......

家人是太阳，朋友是月亮。晒晒太阳生活安康，看看月亮心情舒畅。中秋佳节里，享受阳光版温馨，品味月光版温情。欢迎品读以下关于中秋节的祝福语。1.酷暑去，天气凉，北雁正南翔;仲秋至，寒气涨，朝夕时分添衣裳;佳节到，联络忙，发个短信......

今日，周笔畅北京演唱会公布海报和宣传片。作为首位在香港红磡连开两场的内地女歌手，9月16-17日，周笔畅将在北京乐视体育生态中心再次双日连开，与歌迷共度中秋佳节。2015年，周笔畅带着“Boom”系列演唱会历经广州，上海，北京，并......

预防感冒：莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中医素来有白色入肺之说，洁白的菜花是适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是非常好的血管清理剂。莴笋中的碘含量高，对人体的基础......

现在的月饼做得是越来越精美，口味的选择也是日新月异，今年我市一些商家还推出了别出心裁的螺旋藻月饼、番茄月饼和黑椒牛扒月饼等新品种，吃起来真是五味俱全了，且慢，这月饼有甜的也有咸的，该先吃哪种呢？专家告诉您，要先吃咸月......

煎月饼：将火腿、鸭肉类月饼，平剖成2至3毫米厚的薄饼备用。在平底锅上将鸡蛋煎成鸡蛋饼，然后将剖切好的月饼放在鸡蛋煎饼正中，包好，封口，煎片刻即成。这种月饼松软香爽，营养丰富。炒月饼：将火腿、鸭肉类的硬馅月饼切成小长条，加......

一年一度的中秋节越来越近了，这样一个团圆的节日是人们所期盼的，中秋节按照国家的规定可以放假3天，可以算是一个小长假了，不仅可以团圆还可以好好的休息一下。当然，中秋是一定要吃月饼的，象征着团圆甜美。面对着市面上琳琅......

现在大部分月饼油大、糖多、热量高，吃月饼后，一天的饮食应以清淡为主，不能太油腻。一日三餐，如果早餐吃月饼，午餐和晚餐就要做到少油少糖。炒菜时油少放一些，油大的菜换一种烹调方法，爆炒改为凉拌，红烧换成清炖，一部分荤菜用蔬......

随着中秋佳节的临近，越来越多的月饼上市销售，月饼消费逐渐进入高峰期，但是市面上的月饼种类繁多，有京式、广式、苏式等，就口味而言，有甜味、咸味、麻辣味等，那么消费者在选购的时候，有什么注意事项呢？这3种月饼千万别买！1、保健......

中秋吃月饼的禁忌月饼不宜冰箱储存。月饼不宜放入冰箱储存。在低温的条件下，淀粉会变得老化，使月饼变硬、口感变差。储存月饼最好放置在室内阴凉干燥处，要注意储存时间不要太长，散装月饼可以放置三五天；有独立小包装，或包装......

月饼是美味的应节美食，但对于身体健康而言它也是不折不扣的垃圾食品，月饼宜品尝不宜多吃。此外，中秋赏月除了月饼之外，富含维生素C和膳食纤维的柚子、沙田柚、水晶梨、橙子等水果是既应节又健康的选择。中秋佳节减肥者的......

中秋佳节，是一年中最令人期待的时刻之一。在这个月圆人团圆的日子里，每个人都希望能够与家人朋友一起享受美食，尤其是美味的月饼。市面上的月饼类型层出不穷，总是让人眼花缭乱，不知道如何选择。而对于不同的星座来说，他们也......

食用月饼别过量宝宝吃月饼，切勿过量，因为孩子吃月饼过多会加重胃肠负担，胃肠不适胀闷，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。同时，应减少当天的主食及油脂的摄入量，以平衡宝宝一天的饮食。不要给宝宝配汽水、果汁汽水、果汁......

一轮明月千里共，一声祝福遥相送。下面是由yjbys小编为你精心编辑的一份中秋佳节短信祝福语录，欢迎阅读!2016中秋佳节短信祝福语录1.月儿半盈半缺最美丽，距离若即若离更亲密，中秋将至未至难将息，惦记将述未述牵心底。佳节恰......

解酒解腻多吃黑色食品节日餐桌上，很多人不胜酒力，却因为盛情难却，频繁举杯，结果造成醉酒的情况。此时大家可以多吃些黑色食品如黑米、黑麦、紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳，因为这些食物大多性味平和，补而不腻，食而不燥，不但富含......

搭配一：月饼+清茶不少消费者到现在依然认为，茶才是月饼的黄金搭档。一口月饼一口茶，有助于消化，又增添雅兴。茶可促进消化道分解月饼里的油，减少积食。绿茶和薄荷能促进人体葡萄糖代谢，乌龙茶含有丰富的茶多酚，还能吸附油脂......