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关于有四宜的时尚推荐
十二指肠溃疡饮食有四宜
十二指肠溃疡吃什么食物好呢?首先要避免有害因素的侵袭,一日三餐要定时定量。饮食讲究宜少宜精,宜温宜洁,宜鲜宜淡,宜软宜缓等。首先要避免有害因素的侵袭即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食......
2023-10-31
惊!四度冻伤宜截肢
>>更多推荐:银屑病康复病例三则冻疮:常在冬季不知不党中发生,部位多在耳廓,手、足等处,局部发红,发紫,皮肤肿胀,痒痛,有时起水泡,糜烂,破溃,结痴。如无感染,天暖后自愈。但来年冬季容易复发。I度冻伤:伤及表皮层。局部红、肿、痒、......
2023-11-25
不宜多吃鱼的四类人
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物......
2023-11-20
宝宝辅食添加“四不宜”
宝宝辅食添加注意过早妈妈都希望宝宝身体强壮,便不顾及宝宝的消化能力,盲目的添加辅食,结果造成宝宝消化不良甚至厌食。其实,刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成,此时还不具备消化辅......
2023-11-10
中秋节来临 吃月饼有“四宜”
中秋佳节即将来到,赏明月、品月饼是中国的传统习俗。而月饼是中秋节的必备食品,具有阖家团圆美好,尽享天伦之乐的寓意。但月饼富含较多的油脂、蔗糖,属于高热量食品,不宜过量食用,如过量食用会引起肠胃不适,特别是老人、儿童......
2023-10-18
糖尿病主食“四宜四不宜”原则
糖尿病主食该怎样吃?应坚持四宜四不宜原则:宜粗不宜细;宜杂不宜纯;宜干不宜稀;宜淡不宜重!1、适度粗少吃糯米食品,减少精白米饭,煮饭时在米饭中加入部分糙米、大麦、燕麦、豆子等粗粮。不过,最好先将粗粮放在水里泡一夜,以缩短......
2023-10-28
老人秋天有四个不宜事项
重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢?下面就来具体的了解一下。一戒性情懒惰,适当增加户外活动,如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活动,在家时也可多干些家务活,多活动身体,不可久坐。二戒过于疲劳,在锻炼、......
2023-11-13
膏方养生,四季皆宜
膏方养生,四季皆宜膏,是一种传统的中药制剂;方,就是中医的处方。膏方是根据人的不同体质、不同临床表现而拟定的个体化处方,将药物煎煮取汁、掺入辅料浓缩制成稠厚状半流质或冻状剂型,具有营养滋补和防治疾病的作用。很多......
2021-05-01
冬至养生有四宝 宜避寒就温
今日,是一年中的冬至节气。是一年中黑夜最漫长的节气。这一天,阴气最重,阳气最弱。因此,在中医养生上讲,此节气也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。那么冬至怎么养生好呢?随小编来了解下吧。为什么冬至养生最好?中医认为,冬至......
2023-10-19
男性营养:有四种人不宜吃花生
每100克花生含589千卡热量,每100克瓜子(包括葵花子、西瓜子)所含热量大于570千卡,均比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量高。不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入,使体重增加、血脂升高,不利于血糖和......
2021-05-21
生四季豆不宜吃
生四季豆不宜吃常见问题:四季豆又名刀豆、芸豆、扁豆等,是人们普遍食用的蔬菜。生的四季豆中含皂甙和血球凝集素,由于皂甙对人体消化道具有强烈的刺激性,可引起出血性炎症,并对红细胞有溶解作用。此外,豆粒中还含红细胞凝集......
2021-05-05
服用利尿药四不宜
服用利尿药,应注意以下几个不宜——不宜睡前服用利尿药口服后1~2小时开始发挥疗效,6~12小时达到高峰,持续时间约16~18小时,早晨服药后患者白天的尿量增加,方便排泄,而到夜间药效渐渐消失,有利于患者睡眠。不宜长时间......
2023-11-19
汉宜高铁什么时候通车|四纵四横的汉宜高铁主干线
据介绍,汉宜高铁正线全长293.1公里,是国家一级双线电气化铁路,设计时速200公里,以客运为主。汉宜铁路通车后,将为国内再增添一条东西贯通的大通道,其中更为远在武汉的宜昌人打造最快捷的回家方式。我目前就职于武汉一家外企......
2023-11-17
孕前性生活有“四不宜”
性是人之大欲,人们不可没有性生活,它不是一件可以置之不理、弃而不顾的问题。但人们的性生活又不是任何时候、任何情况下都可以任意进行的。为了身体健康,为了延年益寿,必须懂得性生活的禁忌。这正如古人所言:房中之事,能生......
2023-11-18
便宜又有效的四个美白方法
NO.1牛奶+美白精华露你是否用惯了大牌美白面膜,却发现还只是仅仅的几天功效,然后皮肤就被打回原形,而且面膜只能在脸颊,敷完会觉得很假,但是,你有没有尝试自己制作的美白面膜呢,效果还是真的不错。步骤:1.取牛奶适量,适量的化......
2023-11-14
吃枣有禁忌 四类人不宜吃红枣
有人说天天吃大枣,一生不显老。但是,红枣虽好,也不是所有人都能吃的。红枣、黑枣有何不同?其实大枣依加工不同,而有红枣及黑枣之分,红枣是稍经沸水烫过,然后晒干;黑枣是经沸水烫过,再薰焙至枣皮发黑发亮,枣肉半熟,干燥适度为止......
2023-10-28
酒后不宜洗澡 宜做这四件事
酒似乎离不开人们的生活,有时候是一种氛围有时候是一种情调,总之,人们和酒是有不解之缘,有喜欢喝白酒的,也有喜欢喝啤酒的,还有很多喜欢喝红酒,每一种酒都有它的特点,当然也还有什么酒都喜欢喝的,喝酒如果适量不能说完全是坏事......
2023-11-04
一年四季饮食养生 有宜也有忌
我们的身体健康,离不开自然界的各种因素,其中包括了我们的能量来源——食物。一年四季的各种变化,也会影响到身体的心理、心理和病理。中医根据季节变化的特点,总结了一年四季的养生原则:春生、夏长、长夏化、秋......
2023-10-19
服用避孕药有讲究 四类女性不宜吃
相信有不少人在听到避孕药应该要怎么来吃这个问题的时候,都会觉得有些莫名其妙,因为他们觉得吃避孕药其实是一件非常简单的事情,但是,实际上却不是这样的。那么,避孕药到底应怎么吃?避孕药怎么吃要根据夫妻之间不同的情况而......
2023-10-29
更年期饮食有宜忌 应遵循四个原则
更年期饮食原则第一,控制热量,预防肥胖:更年期的女性朋友,在饮食方面应该要控制热量的摄入,尽量少吃一些高热量的食物。更年期的女性宜选用低热量的食物,可以吃一些低碳水化合物的食物。第二,低盐、低脂饮食:更年期女性饮食应......
2023-10-18
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