1.中国人大多吃得过咸。据统计，全国人均吃盐量为每天10克以上，其中以东北人最高，达18克。而世界卫生组织建议应把食盐控制在每日5克以下。吃得过咸会明显增加高血压、胃癌等病的发病率。2.中国人吃味精过多。增加了人体......

15日，记者走访调查后了解到，目前市面上的人奶大都经过冷藏后再出售，而经过冷藏后的人奶已经失去了营养价值，存在营养缺陷。饮用者有很大的安全隐患。南京有一位出售人奶的卖家姓季，每袋人奶15元。记者在他的家中看到了已经......

防治高血压是中老年人的事，这是十分错误的!是因为高血压与多种因素有关，常常逐步起病，早期并无症状，人到中老年被诊断为高血压时，很可能已经损伤了血管和身体重要器官。误解一：妊娠高血压一定会造成永久的高血压这种说法不......

现代健美营养讲究科学性，要通过识别错误的营养方式来获得正确的营养方法。1.过量饮食过多的热量摄入会造成脂肪堆积。过量的饭食就是首要的错误营养方式。经过艰苦训练而获得的强健肌肉，如果被一层厚厚的脂肪所覆盖，会是......

一年有12个月，每一个月的人的性格都是不相同，不同性格有不同的特点，有的是优点有的是缺点，那么我们该如何改变自己的缺点呢？接下来小编就大家如何吃，把你的性格缺陷吃完美，一起看看去吧！其实性格也是后天养生的，所以后天的生活......

人体器官捐献在我国还处在起步阶段，而它又因为可能与每个人发生关系，所以此项试点工作开展之初备受媒体关注。如今，试点工作已进展过半，成效如何？遇到了哪些难题？试点工作下一步将如何进行？就这些问题，中国青年报记者日前独家......

滇金丝猴属于中国特有的一种物种，只有在中国存在。滇金丝猴又被叫做黑金丝猴、雪猴、白猴、飞猴等等。在2014年的时候就对滇金丝猴进行了基因的检测，并且通过分析知道滇金丝猴属于灵长类，通过起源以及历史能够分析出滇金......

在我们当中，有一部分人，不懂得食物的禁忌搭配，所以会出现一些症状，轻则过敏，重则死亡，大家应该多注重生活中的小常识的了解，一起了解下肉类的饮食禁忌吧。饮食禁忌肉类+茶饮，易产生便秘1、茶叶中的鞣酸会与肉类中的蛋白质结合......

糖尿病饮食在夏季的有什么要关注的呢？很多糖尿病朋友们都知道，到了夏天他们的病情是很容易控制的，不知是什么原因，越热血糖反而九月底，也因此在这个时期是糖尿病控制最好的时候，但是有些存在侥幸的病人，也因此导致了更加严重......

中国的饮食文化历史悠久，但五千年历史遗留下来的有好的饮食精华，也有不好的饮食习俗。综合国内外营养专家的意见，我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点。鸡蛋怎么吃最有营养吃法排行榜1.中国人大多吃得过咸。据统计，全国......

孕妇受孕前和怀孕期间适当的营养素摄入，可以帮助预防宝宝出生时的身体缺陷。因此了解你饮食中不同的营养素，对于宝宝的身体健康是必不可少的。出生缺陷是指宝宝出生时存在的结构或功能异常，这些异常可能会导致身体和精神......

中年男人们在吃的上面越来越重视，但是常常容易出现这两大误区，想要吃的更有营养，该吃什么好呢？有很多中年的男人都是比较容易陷入一些饮食的误区上面的，哪些饮食上面的误区是大家容易患上的呢，下面就来看看吧。1、并非人人......

随着科技的发达，身体发肤已经不再是原本授之于父母了，可以经过后天的改造，变成完美的了，但是具体有哪些后天可以改造的呢？今天小编就和大家研究下啊。◎肉毒素除皱原理：利用注射器，通过针头将肉毒素注射到面部表情肌上，使肌肉......

由于H7N9禽流感仅处于散状传播状态，且尚无人际传播证据，目前学界对H7N9禽流感也仅处于流行病学及病毒分子的研究。日前本报收到江苏省无锡市第十人民医院两位医生的来信，从基因角度对H7N9的发病原因作了大胆猜想，其科学性......

我们都知道饮食是确保健康的基础，如果饮食习惯出现缺陷就会危害健康，那么生活中有哪些饮食习惯是不好的呢？下面为大家介绍影响人们健康的6种饮食缺陷，供大家了解。影响人们健康的6种饮食缺陷吃得过咸据统计，全国人均吃盐量......

当我们为网红不断喝彩时，有没有人还记得那些真正为中国做过贡献的人？如今，知道李佩这个名字的年轻人越来越少了。她是两弹一星元勋郭永怀先生的遗孀，被称作中科院最美的玫瑰。这位老人和李政道一起帮助中国第一批自费留学......

自毒奶粉、激素奶粉事件发生以来，越来越多的妈妈不惜花大价钱购买国外品牌的洋奶粉。一项针对新妈妈进行的调查显示，超六成购买过洋奶粉，超过八成认为洋奶粉质量更有保证。洋奶粉真的适合中国宝宝吗？面对花样繁多的洋奶粉......

1、深色大叶菜吃得不够菠菜、油菜、西兰花等深绿色蔬菜的的维生素K、钙和核黄素含量比浅色蔬菜高很多倍。红、黄、绿等深色蔬菜中各种维生素的含量比浅色蔬菜和水果高。此外，深色叶菜中钙的含量也非常高。最近的一项调......

编辑推荐：女人偷情后脸上有哪些证据一、中国女人不懂爱自己对于一堂缺了数千年的课，中国女人在100年内追补成今天这样，按说已很不容易了，但由于此课成绩之于幸福牵连莫大，所以仅有60分是远远不够的。最简单的例证，是看中国......

中国人最缺的四类食物1、粗粮近20~30年，我国城乡居民粮食吃得越来越少，特别是粗粮减少的明显，这导致国人维生素B1摄入量从每天2.5毫克降到了1.0毫克。粗粮含有丰富的B族维生素、矿物质、膳食纤维。研究显示，粗粮的消费量......