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关于保健作用的时尚推荐
蜂蜜对肝脏有很好的保健作用
早晚喝蜂蜜可护肝!秋冬季气候干燥,人体往往会感觉嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。除了气候的影响外,肝对眼睛的影响也很大。中医讲肝开窍于目,肝是明目的源泉。秋天本来眼睛就容易干,少了肝提供的滋润,眼睛就更容易干涩了。多......
2023-11-25
经常做这几个运动 能起到保健作用
减肥是一个苦差事,需要花费人的精力和体力,只有付出才会见到彩虹。大多情况下,身体的两个部位的脂肪是最多的,大腿和腹部,这就是大象腿和游泳圈的由来。这两个地方也是最难瘦身的地方,因为这跟人的饮食习惯有关,人一旦停止活......
2023-11-01
益生菌有哪些治疗和保健作用?
大多数人都知道细菌是致病的罪魁祸首。其实,大部分细菌对人体是有益的,称为有益菌。我们依赖这些有益菌在体内的作用,防御疾病,获得营养,清除毒素,增强免疫力,促进健康长寿。近20年来,益生菌被广泛使用,其效果被普遍看好,在世界......
2023-11-19
按摩鼻子有什么保健作用
鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化,及调整全身气血、增强抗病能力的作用,并防治感冒、鼻炎等症。方法:①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻......
2023-11-17
不同香味有什么保健作用
据研究,各种香味对人体的刺激所起到的作用各不相同,因而根据身体状况选择香味可起到健身的作用。葡萄柚的香味具有制怒作用,并可适当地缓解紧张度。茉莉的幽香可增强肌体应付复杂环境的能力,消除引起精神和身体方面缺陷的......
2023-11-07
地衣菜的功效及保健作用
地衣菜不仅有丰富的营养,还有药用作用,以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,也......
2023-11-25
黑豆的功效及保健作用
黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中e族和b族维生素含量最高,维生素e的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素e是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素e......
2023-11-24
街舞有哪些健身价值
街舞,是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化。在我国,它曾风靡一时,后趋冷淡。而时下,在市区一些健身俱乐部里,街舞又日渐火热,尤其受到青少年健身爱好者的欢迎。谈起街舞的减肥塑身效果,街舞教练陈新说:器械锻炼和......
2023-11-16
胃下垂的保健运动有哪些
胃下垂常见于老年人、多产妇、体形消瘦、身材修长、体质衰弱及动过腹部手术的人。治疗胃下垂目前尚没有特效药,一般只是对症治疗,疗效欠佳。体育锻炼疗法以卧位锻炼腹肌和腰背肌肉为主,并配合腹部的按摩活动,效果比较显著......
2023-11-14
毛巾也有保健作用
1、热敷受伤的时候,毛巾也是有保健作用的。专家说过,用毛巾热敷能缓解伤痛,有不错的保健疗效。要注意选择洁净的毛巾,在40至45摄氏度中的热水中浸泡,扭干后敷于患处,如果在接触到皮肤时有刺痛感,就应该在患处铺上一层干净的......
2023-11-17
冬瓜有哪些养生功效
瓜最早栽培于印度和我国的南方,已有2000多年的历史。冬瓜的产量惊人,每亩约在1万公斤,这要令一般的农作物望尘莫及。也正因此,土家人过中秋节时要披着月光(月神主司人间生育),去冬瓜园里偷瓜,然后将冬瓜裹于襁褓之中,送到结婚......
2023-11-17
足三里穴拔罐有什么保健作用
下面就让我们的专家为您简单介绍一下穴拔罐的保健作用,希望能给您带来帮助!穴拔罐的保健作用?足阳明胃经是多气多血之脉,从头一直到脚,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调节消化......
2023-11-18
敲胆经的最佳时间 敲胆经的保健作用
敲胆经是中医一种很常见的手法,这种方法非常简便,随时随地都可以操作,而且敲胆经的保健作用也很好。那么你知道敲胆经的最佳时间是什么吗?今天小编就向大家介绍敲胆经的最佳时间到底是什么时候,赶紧来看看吧!目录1、敲胆经......
2021-05-05
细数唾液对男人的保健作用
口水的营养成份与功用唾液,俗称口水,是由唾液腺分泌出来的,它们差不多全部被吞下,经胃肠道吸收入血。近年来,经过科学家的探索,发现唾液在维持人体的正常生命活动中,是不可缺少的角色。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿,更......
2023-11-06
猕猴桃对消化系统的保健作用
猕猴桃素有超级水果之称,然而很少有人知道,它对消化系统也有一定的保护作用。美国《吃好》杂志最新载文,总结出猕猴桃对消化系统的4种保健作用。促进蛋白质消化。蛋白质不消化会导致大肠内毒素聚集,导致胀气、放屁和口臭......
2023-11-06
金银花有哪些功效与作用
金银花性寒,味甘,中医归肺、心、胃经,具有清热、解毒、凉血、通经活络之功效。在临床应用上,金银花主治风热感冒、咽喉肿痛、肺炎、痢疾、痈肿疙疡、丹毒、蜂窝组织炎等症。金银花1、现代医学研究证明,金银花对于容血性链......
2023-11-17
胶原蛋白是什么 胶原蛋白10个保健作用
胶原蛋白的基本介绍生物高分子,动物结缔组织中的主要成分,也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白,占蛋白质总量的25%~30%。与组织的形成、成熟、细胞间信息的传递,以及关节润滑、伤口愈合、钙化作用、血液凝固和......
2023-10-28
三类人慎服川贝枇杷膏
北京中医药大学临床中药系教授、主任医师常章富在接受《生命时报》采访时指出,润喉药物不能随便吃,如果没有对病情进行诊断就擅自服药,可能会越服病越重。人们常用的止咳润肺药物是川贝枇杷膏,这种药的主要作用是润肺化痰......
2023-11-25
气功疗法有什么好处
中老年人如何自我保养?因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深,如果直接从静功练起的话,过分注重意念活动,容易产生偏差。动功对于意念的要求并不严格,练功者只要熟练掌握动作套路,便可开始注意呼吸与动作的配合,从而慢慢进......
2023-11-17
茶叶十大保健作用
茶叶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、等药理作用。那你还知道茶叶的其他用途吗?1、治脚气:杀菌治脚气。茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以,患脚气的人,......
2023-11-06
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