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关于寒热的时尚推荐
怎么辨别肉类食物的寒热方法
动物肉也分寒凉?中医里面有一句话叫鱼生火,肉生痰,是因为鱼是热性的,所以吃了容易上火而猪肉,因为性凉,吃多了伤脾胃,会导致脾胃痰湿。猪牛羊鸡鸭鹅鱼虾贝,这么多的肉类,都有不同的寒热性质。判断肉类的寒热属性有一个很简单的......
2023-11-15
中医专家教你如何辨别寒热食物
颜色偏绿,性偏寒;颜色偏红,性偏温。绿色植物接近地面,吸收地面湿气,故而性偏寒,如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物,如辣椒、枣、石榴等,虽与地面接近生长,但果实能吸收较多的阳光,故而性偏热。味苦、味酸的食品偏寒;味甜、味辛......
2023-11-24
老胃病需分清寒热虚实进行用药
随着年龄的增长,消化道的结构及功能均有不同程度的退行性变,在各种致病因素影响下易发生粘膜的萎缩。老年人萎缩性胃炎的发病率高达53%。萎缩性胃炎伴糜烂以胃脘痛、痞胀等证为着眼点,结合其他兼证及整体情况,病人的个人......
2023-10-28
中医怎么治疗慢性附件炎 寒热虚实辨证论治
慢性附件炎的中医治疗方法中医治疗本病时应分清寒热虚实的不同,辨证论治。1、湿热下注型治以清热利湿。方用止带方加减:取猪苓、车前子(包)、赤芍各12克,黄柏、牛膝、丹皮、苍术各10克,泽泻、茵陈各6克。加减:若腹痛明显,加用......
2023-10-19
祛湿也分寒热 寒湿热湿如何区别
寒湿和湿热都具有脾虚湿盛的特点,表现为食少腹胀、肢体倦怠、头身困重、大便黏滞等,但寒湿和湿热二者又有所区别,可以通过表格来对比、判断。寒湿的产生多与以下不良生活方式有关1.过食生冷:各种生冷食品如冰淇淋、冰镇饮......
2023-10-18
水果分寒热 热蒸之后堪比药膳
水果的寒热性质比如我们常说的“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”,这里面的道理就是与水果的寒热性有关。食用过量与之体质不相符的水果,非但毫无营养价值可言,而且会造成对健康不利的问题。水果的寒热性质寒凉类水果有:柑......
2022-04-01
食用水果要因人而异 水果寒热二三事
五谷为养,五果为助,中医讲究食用水果要因人而异,应适度合理,但吃水果多多益善吗?吃水果可以减肥吗?人的体质可分为九种类型,同样,水果也有温热性、寒凉性、平和性之分,那你所常吃的水果又属于哪一类呢?各类型水果又适合什么体质......
2021-04-29
中医减肥 分清寒热速效瘦身
【热底】特征:※强壮身体※怕热※面色红润※喜寒恶热※口干口气重肥胖特征:※身体内积聚大量毒素,属于全身脂肪型肥胖,亦有胃腩人士肥胖原因:※热底人士的食量比较多,愈食愈想吃而引致肥胖原因※经常进食煎炸油腻食物,导致湿......
2023-11-26
怎么区分食物的寒热性
俗话说药食同源,食物同药材一样,也有温阳补阴的功效。所以,我们要分清食物的寒、热性。体寒者多吃热性食物,体热着多吃寒性食物,以保证身体的健康。那么如何区分食物的寒热性呢?中医讲究性,将食物分为寒、凉、温、热等四性。......
2023-11-12
注意 感冒要分寒热治
今年35岁的张女士是某大型企业的白领。前几天,她患上了感冒。开始只是头痛、流清涕,便去附近的药店买了两盒银翘片,可服用后症状不但没有减轻,反而越来越重。她又买来抗病毒药,想着这样双管齐下,总该没有问题了吧,谁料第二天......
2023-11-26
《黄帝内经》养生门道之二:辨寒热
所有的食物都有它的个性,就像人有性格外向、性格内向一样,肉类、蔬菜和五谷也都有它自己的属性,这个属性可以概括为寒热温凉,再简单一点就是寒热。判断肉类的寒热属性有一个很简单的方法,借助于《黄帝内经》的一句话,叫做阴......
2023-11-06
食物寒热属性大不同,如何辨别?
人的体质各异,食物也各有其属性,根据自己的体质,食用适合的食物,吃对食物对机体才能有所助益。如寒凉性食物会使身体体能降低作用,因此体质虚寒、怕冷者应忌食或少食。温热性食物能提升体能作用,但容易上火,因此燥热体质者应......
2021-04-28
中医察“指纹”识别宝宝健康
察指纹是古代医家诊断小儿疾病的手段之一,一般多用于三岁以下的小儿,判断其病的寒热虚实。察指纹是古代医家诊断小儿疾病的手段之一,一般多用于三岁以下的小儿,判断其病的寒热虚实。这是由于三岁以下小儿的皮肤娇嫩,指纹显......
2023-11-27
水果也有寒热之分 夏季吃水果先分清寒热
今天对垒的是水果界的两个阵营——热血沸腾的热性水果,以及寒气逼人的寒性水果。热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等都是温热类的水果,可以助火,热量密度较高,糖分也高的水果。吃下热性水果后,肝脏的葡......
2023-11-08
中药治疗分寒热
一般情况下,属于温中散寒、补益虚弱的药剂,即用于治疗脏腑虚寒、体质虚弱的温热药及补药,应趁热或将药温热后服用。如艾附暖宫汤、补中益气汤、理中汤、四逆汤、小建中汤及附子、甘姜、肉桂、小茴香、人参、杜仲、鹿茸、......
2023-11-19
中医治感冒重虚实寒热
1.风寒感冒多表现为恶寒较重、发热,身体不出汗、口不渴、头和身体无论哪儿都感觉到痛,鼻塞流涕、咳嗽、咯痰、清稀。用药可选择感冒清热颗粒、感冒软胶囊、正柴胡饮颗粒等。2.风热感冒多表现为发热、怕风、头胀痛、口渴......
2023-11-19
治疗肿瘤 西药也应分寒热
化疗、靶向药物是肿瘤治疗的主要方法,但其副作用大,对部分肿瘤的有效率偏低,因此,如何提高化疗、靶向治疗药物的有效率是目前亟待解决的问题。根据肿瘤性质的寒热虚实,像中药那样把化疗药物及靶向药物也分为寒热温凉,进而对......
2021-05-06
辨别食物的寒热简单窍门
一般情况下,可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来看。从颜色来看绿色植物与地面近距离接近,吸收地面湿气,故而性偏寒,如绿豆、绿色蔬菜等。颜色偏红的植物,如辣椒、胡椒、枣、石榴等,虽与地面接近生......
2023-11-02
中医护肤 分寒热体质进行
热性体质头号劲敌:红肿痘、泛油光、肝斑对付红肿痘饮食控制是关键红肿痘:由于体质燥热内火旺盛,热性体质尤其容易上火,脸颊、额头、下巴中部等部位容易冒出红肿且摸起来很硬的大痘痘。这对于每个人来说不亚于是毁容的打击......
2023-11-26
中医看感冒 巧分寒热湿邪
感冒临床表现多以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等为主,但也不可一概而论。一般来说,冬季多见风夹寒,春季多见风夹热,夏季多风夹湿,秋季多兼燥邪。风燥犯肺主要表现为干咳且呛咳,咽喉干痒疼痛,口舌、唇鼻干燥,无痰......
2023-11-25
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