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关于防暑的时尚推荐
夏季如何防暑降温 警惕三大原则
夏至的到来代表着最热的时候来了,很容易让人想起那句:打败你的不是天真,而是天真热。那么,怎样有效避免被夏季打败呢?以下来看看,如何在夏季降温防暑。夏季降温三大原则1、多喝温水、但忌口渴狂饮在炎热的天气里,你或许想要......
2023-10-30
夏季高温预防中暑的饮食原则
炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。下面就为大家介绍一下防暑的小知识。一、夏季消暑多吃瓜果黄瓜:常食黄瓜可以减肥。把黄瓜洗干净当零食吃惊,每天生食用250克以上,有......
2023-11-16
武汉高温烤糊被子 夏季高温如何防暑?
昨日,一则微博在网上疯传。博主miss黄是只腹黑的猫称在寝室楼顶晒的被子居然糊了。对此,相关专家称很有可能,因为化纤材料遇高温时极易燃烧。如此高温竟然把被子烤糊,那么人能受得了吗?这个夏天人们又该如何来防暑降温呢?夏......
2023-11-08
防暑降温常识 夏季防暑的措施
夏季防暑降温措施1、定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分,要保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,但应少喝饮料,因为饮料含有大量的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良影响。2、多......
2023-11-02
夏季如何防暑降温
防暑降温不同人群各有侧重最近一段时间,酷热炙烤着大地,持续高温给大家带来不少麻烦,全国各大医院因中暑而就诊的人络绎不绝。本报特将如何防暑降温的小知识奉献给大家,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。在炎热的夏季......
2023-11-25
女人夏季吃这些小菜 开胃爽口又防暑
夏天到了,夏季也是一个养生的好时机,夏天由于天气太热,所以防暑很重要,防暑除了做好防晒工作之外,还要多吃些开胃又防暑的小菜,这些小菜不仅美味可口,而且还能防暑开胃,以下就是小编介绍的几款防暑开胃小菜。香辣藕片原料:鲜藕......
2023-10-28
夏季有哪些不靠谱防暑方式
夏季首要保健重点是防暑,那么你知道哪些错误防暑方式会影响身体健康呢?1.洗冷水澡。美国加州内科专家巴鲁·加德表示,冷水浴解暑看似合理,其实不然。突然遇冷会使血管迅速收缩,凉爽反而无法进入体内,甚至会导致机体......
2023-11-07
什么是三伏天?三伏天要如何防暑
进入闷热潮湿的三伏天,走在大街上就像进了桑拿房,最高气温也直奔35℃以上。一般来说,在最高气温高于35℃的炎热日子里,中暑的人明显较多,而在最高气温达37℃以上的酷热日子里,中暑的人数会急剧增加。因此,在三伏这段时间内要......
2023-11-21
天气越来越热 宠物怎么防暑
散热得及时气候炎热、空气潮湿,宠物在高温潮湿的环境中,因体热散发困难,极易发生中暑,故应防暑、防潮。由于宠物的汗腺退化,散热比较困难,宠物舍应选择通风、干燥处,避免在烈日下活动,每日早晚应外出散步。发现宠物有中暑症状......
2023-11-16
多地热浪滚滚 纷纷开启防暑降温措施
6月22日,我国多地出现高温天气,很多地方热浪滚滚,部分地区最高气温达到39摄氏度,当地纷纷采取各种措施避暑降温。22日,河北保定、廊坊及以南地区的最高气温达35摄氏度以上。邢台中心汽车站是邢台市客流大的汽车站,每天发车5......
2023-10-30
酷暑三伏天 预防中暑很重要
三伏天是一年最阳气最旺的时候,也是一年中最热的时候,这个时候预防中暑就成了非常必要的事情,那么三伏天应该怎么预防中暑呢?三伏天如何预防中暑天气热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别是午后高温时段和老、弱......
2023-10-30
夏至养生吃什么好 八款食谱祛湿防暑
食谱一:虾仁炒丝瓜丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便、通经络、行血脉、下乳汁等功效。虾中蛋白质含量很高,而且还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化。材料:丝瓜100克、虾200......
2023-11-04
夏季防暑应注意什么原则
夏天预防中暑是保障能否安全度夏的重点,由于高温天气很容易就导致人们出现中暑情况,特别是一些户外工作的人群对于夏天预防中暑一定要提高注意。夏天预防中暑除了要保证饮食的清淡以外,同时还应该注意一些原则:1.补充水分......
2023-11-21
夏季坐月子 新妈妈该如何防暑降温
坐月子吹空调的注意事项产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。那么,坐月子吹空调有哪些注意事项呢?坐月子应注意居室......
2023-11-01
宝宝防暑必备的药
夏日阳光强烈,蚊虫也多,孩子极易诱发某些疾病,如因汗液排泄障碍引起痱子、毛囊炎、凉席性皮炎,以及由于微生物感染导致的红眼病等。炎热的天气还常使宝宝食无味、睡不香,易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心呕吐的中暑症状,因此......
2023-11-15
绿豆汤的功效 解毒防暑降血压
炎热的夏天来碗冰冰的绿豆汤不为一种享受,绿豆汤不仅清凉解暑,还具有降血压、促进发育的作用个,下面我们就来看看绿豆汤的功效都有哪些。1、防中暑要想预防中暑,除了可以把绿豆单独熬汤之外,我们还可以将绿豆与其他食品一......
2023-11-04
三伏天的五个防暑小误区
五个三伏天的防暑误区1、不宜多吃冷食炎热夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会加快蠕动,缩短食物在小肠里的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。同时,由于夏季气温高,体内热量不易散发,胃肠内的温度也较高,如果骤然受冷刺激......
2023-10-29
小暑养生要静心 记住四个注意事项
小暑养生有讲究,不能胡乱恶补,那小暑养生我们需要注意些什么问题呢?1、平心静气以养心小暑时节,天气炎热,人们容易烦躁不安,爱犯困,少精神。所以,对应这一时节的特点,在养生健康方面,应该根据季节与五脏的对应关系,养护好心脏。......
2023-10-20
那些药有助于小儿防暑
以下为家长们推荐几种小儿夏日常用的药物。金银花露有清热解毒,宣散风热的功效,可治疗小儿暑热口渴,痱子、疖肿及感冒等。可将药液倒出一部分,对温开水一起饮用。板蓝根冲剂可以凉血解毒,清热利咽,消肿止痛,可治疗感冒,扁桃体......
2023-11-17
入夏防暑知识大汇总以及如何备防暑药
天气热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群;在进行户外工作或活动时,要避免长时间在阳光下曝晒,同时采取防晒措施:穿浅色或素色的服装,带遮阳帽、草帽或打遮阳伞;多喝水,特别是盐......
2023-11-24
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