由于女性特殊的生理，女生每个月都会用到姨妈巾。而如今，市面上的姨妈巾琳琅满目，让女性朋友们看的眼花缭乱。而在姨妈巾的选择与使用上，也有很多女性踏入了女性保健的雷区。一起来了解下吧。女性使用姨妈巾常犯六种错误一......

煎蛋饼前使劲搅蛋液使劲搅蛋液煎出的蛋饼口感偏硬。搅蛋液不需要用太大力气，如果搅时加点水或奶油，煎出的蛋饼不容易糊锅，还松软可口。煮荷包蛋时加盐煮荷包蛋时，只需在热水（不烧开）中加少许醋（而非食盐）。煮3~4分钟后，即可将......

鸡蛋是很多家常菜中的主角，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站每日一餐载文，总结出烹调鸡蛋的常见错误，可供大家参考。1.用碗或灶台边缘敲破鸡蛋选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋，可以防止碎......

夏天到了，一到中午就会出现犯困的情况，一是可能是跟我们的睡眠有关系，还有就是跟季节有关系，那么对于上班族来说如何科学的午睡呢？午睡有哪些误区呢？下面小编告诉你午睡3大误区，看你有没有？一个好的午睡可以让一个人下午的工......

女人清洗私处常犯错误1、滥用药水清洗液不要相信市面上卖的那些个清洗女性私处的某某药水，某某清洗液，那些清洗液不仅不能把女性的私处清洗干净，还有可能破坏女性私处的酸碱值，降低阴道抵抗细菌的能力。有阴道瘙痒的女性......

新妈妈有些习惯方法对宝宝健康发育反而不好，下面一起来看看新妈妈常犯的护理误区。误区一：将小宝宝养成夜猫子80、90新手爸妈大多是夜猫子，不习惯早睡，所以干脆也让宝宝的作息时间和自己同步，渐渐的宝宝也跟着养成晚睡的习......

由于糖尿病患者在饮食上需要比较谨慎，水果，肉类等食物要控制饮食，因此导致有些人干脆就不吃，这是错误的做法，下面一起来看下糖友患者常犯哪些错误饮食。不少人在确诊糖尿病之后，就过上了“苦行僧”一般的生活，饮食上很偏激。......

不过爸妈其实应该认识到宝宝成长过程中，大大小小的病在所难免，有的是为了锻炼宝宝抵抗力的一种考验，能够自然痊愈，如果给宝宝乱用药，反倒对宝宝造成其它伤害。爸妈给宝宝用药常犯的错误集锦1.一种病用多种药宝宝生病不愈，妈......

病症一：幼稚病常见患病人群：巨蟹座、天秤座、双鱼座病症分析：爱撒娇，喜欢耍无赖，对对方的称呼会让外人听后掉一地的鸡皮疙瘩。互相说话的语气喜欢模仿小朋友或大人哄小孩，常用叠词，如宝贝，很晚了，快去睡觉觉，乖，听话，亲爱的，我在吃......

了劣质奶粉，宝宝会变成大头娃娃，吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石。可是你是否知道，即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉，但是由于你对于婴儿配方奶粉不正确的认识，导致宝宝很受伤。误解1：挑选奶粉时，......

老年人补钙误区多许多老年人错误地以为，人老了，骨头脆了，应该多吃钙片，以防治骨质疏松，其实不是这么回事。以下是不少老年人日常补钙存在的误区。误区一：补钙能治好骨质疏松事实上，骨质疏松是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人......

鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。虽然鸡蛋营养价值高，吃法多变，不过吃鸡蛋还是有5大误区需要注意。误区一：鸡蛋怎么吃营养都一样鸡蛋吃法是多种多样的，......

近些年，患癌的人越来越多，癌症患者人数的增加与我们的生活方式和生活环境有很大关系，同时也和我们对癌症的认识不足有关，对于癌症我们还存在着许多误区，要正确认识癌症就要了解癌症并纠正日常的一些错误观念，这样才能对癌症......

喝水的误区：1、为了美丽和健康，喝水越多越好？水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。但对于女人来说，并不是喝得越多越好，每天8杯水就足够满足身体的需要了。除了这8杯水外，通过食物我们也能补充大量的水分，实在......

男人的肌肤问题多多，学会肌肤的护理对于男人们同样很重要，那么男人护肤方法有哪些？最容易犯哪些护肤的小错误呢？男人的肌肤保养同样很重要，随着年龄的增长，很多男人的肌肤开始老化，肌肤问题也变多，学会肌肤的护理可以减缓皮肤......

大城市里，忙碌的上班族是这样对待一日三餐的。早餐在奔向车站的路上解决，午餐在电脑面前解决，晚餐则要好好享受一顿。这样的饮食方式是可以保证工作效率，但对身体健康不利，更不利于女性减肥。一、早餐草草解决1因为赶着上......

据报道，女人25岁后，平均每年胸部下垂0.2公分，背部增厚0.2公分，手臂松驰0.2公分。由于地心引力的作用，女人随着年龄的增长，身体的脂肪会逐步出现移动下垂现象，容易导致乳房的下垂和外扩。Keep住胸形，穿对文胸很重要，否则会勒到......

对于营养素，从来都不乏对它们神奇功能的传说。就最近流传的、通过药片补充营养素的误区，做出了科学的解析。误区一：饮食丰富就不用补充营养素?水果、蔬菜、谷物等食物中含有各种维生素和矿物质、脂肪、蛋白质等多种营养......

原标题：[健康]国人吃主食常犯4个错误！收好这份“健康主食清单”…“为健康，转发给家人、朋友！......

小编推荐：新妈妈坐月子瘦身的四大法不去做产后体检如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，......