很多人吃苹果喜欢削皮，其实营养专家告诉我们：苹果皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。另外，以下几种水果皮同样具有不菲的功效。葡萄皮降血脂。葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血......

过年吃水果轻松快速去水果皮过年时，一定不能少的就是水果。而有很多水果是需要剥皮才能食用，同时也有很多水果皮难以去除，这可怎么办呢？今天，就来教大家几招，让你在过年吃说过时可以轻松剥皮，快来学两招吧。水果皮的快速去除......

香蕉吃完了，皮大家一般都怎么处理呢？相信很多人都会直接把皮扔进垃圾箱里，可是大家一定想不到，香蕉皮也是大有用途的哦，现在和一起看看它的妙处吧。1、催熟：香蕉皮有摧熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟......

五种水果皮的妙用:西瓜皮西瓜皮的作用优于瓜瓤。中医称瓜皮为西瓜翠衣，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它......

苹果皮助消化很多人在吃苹果的时候或许会连皮带果肉一起吃，但是更多的都是削皮后再吃，但是实际上我们吃的时候削皮吃最终所带来的结果就是丧失了这个水果其中一部分的营养和功效。苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹......

吃水果皮有哪些好处？吃水果皮有哪些好处？现在各种有毒食物的出现，让很多人吃水果都不敢吃水果皮，怕水果皮上附带着各种有毒物质，其实有的水果是可以不用削皮的，因为它们的皮是抗氧化的利器，吃了能延缓衰老的呢。1、葡萄皮一......

在日常生活中，人们大多的时候会把瓜果皮给扔了，但是其实这些瓜果皮是我们生活的好帮手，它可以帮助我们预防一些疾病，让我们保持健康，只要我们懂得如何去利用它们。水果皮的妙用-水果皮在生活中的用途水果皮的妙用1、香蕉皮......

大家一般在吃水果时，通常会因为水果皮因为散了农药，而不在食用了，这或许是对牛皮癣药物失去信心的患者想知道的吧!那么水果皮到底能不能够治疗牛皮癣呢?其实任何事务都是要多面分析，患者可不要把到手的营养物质而丢弃了，不......

编辑推荐：11种食物空腹绝对不能吃1、西瓜皮清热解暑：西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。2、橘子皮开胃化痰：橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多......

水果皮在生活中有什么妙用一、苹果皮1、敷唇防开裂把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。2、擦身消除疲劳把苹果皮用纱布裹好或放入网兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用苹果皮擦拭皮肤，可消除疲劳及身心压力。......

吃水果的时候我们一般都会将水果皮削掉，其实，果皮也有很多营养，有很多功效，把果皮清洗干净，吃果皮对身体也有好处的。水果皮也有很多功效1、苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧......

有人吃水果喜欢削皮，其实有些果皮同样具有很大的营养价值，那哪些水果的水果皮有较高的食用价值呢？番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症，在番茄皮中含量最多。冬瓜皮不光......

吃葡萄不吐葡萄皮，这不仅仅是一句绕口令，其中也表达了水果皮具有药用和保健价值。但是，在大家的常识里，都认为吃水果就要去皮。苹果皮、香蕉皮、雪梨皮等等，都被我们丢弃在一旁。可是生活往往会跟我们开玩笑，其实这些在生活......

果皮可不是废品哦，千万不要在吃水果时候扔掉。水果中的营养成分往往是在果皮上，是水果的精华所在，各位mm们可不要错误地把它们扔掉了呢，合理将它们变废为宝，为我们的肌肤美丽服务吧。你是否在吃水果时候，往往就将果皮扔掉呢......

水果能养颜美容，这是大家都知道的事儿。但是大家利用水果美容，只注意到了水果果肉的营养价值，而忘记了水果果皮的营养价值。要知道，养生专家一直在强调：皮，是营养价值最高的部位。那么，水果皮有什么营养价值呢？1、火龙果皮斑......

日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的良药，对人体的保健除病有着良好的功效。西瓜皮：用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成西瓜翠衣，具有清热解暑、......

美眉们都知道各种水果当中都富含维生素和矿物质，有着极强的美容护肤功效，美眉们不仅爱吃水果，而且喜欢用水果来敷面，做成面膜的形式来保养肌肤，这都是非常好的护肤方式。就拿苹果来说，很多美眉是喜欢将苹果皮削去，然后再吃苹......

水果皮敷脸可以美白吗？哪种水果皮敷脸可以美白？很多女性相信用水果皮敷脸可以达到美白的效果，那是因为敷脸后水分充足，看上去有一定的改善，不过要想达到美白的目的，效果是很微弱的，因为有效成分浓度不够，有些水果里面有果酸，理......

生活中水果成为了餐前餐后的必备食物，相信大多数的人都会在吃完水果时把水果皮扔掉，那么你知道水果皮有什么样的功能跟作用吗?那么就让小编带你一起来看看。苹果皮——抗氧化1、苹果皮——抗氧化苹......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？橘子皮橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿、止咳化痰的功能。另外，橘子皮内含碱性物质，用它蘸点盐，可将陶瓷、搪瓷、铝铁类炊具、餐具上的污迹一擦而净。橘子皮还含的较多的芳香物质，将它放少......