虾是最常见的海鲜之一，并且富含丰富的营养价值。不过，我们要如何选购到新鲜的虾呢?在这里，要告诉大家的是只要多注意以下这几点就能够购买的新鲜的虾产品，一起来了解了解吧。教你辨别虾的新鲜度新鲜虾体形弯曲。新鲜的虾......

炎炎夏日，又到了换上比基尼，到泳池中享受清凉、秀出身材的时刻，爽朗的笑声、飞溅的水花总是让人心动。然而，游泳也有不少需要注意的地方，不加留意便会给自己带来危险。为您盘点夏季游泳十大禁忌，让泳池时光不扫兴。1、忌剧......

西瓜是夏季吃的最多的水果之一，吃西瓜的好处有很多，但是吃西瓜的禁忌也不少，以下就是夏季吃西瓜的9大禁忌。吃西瓜有什么好处？《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅消烦止渴，解暑热，而且宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮。医......

1.少吃半熟食许多食客为了尝鲜，喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃，这种吃法不可取。目前国内畜禽、蔬菜类的生产还多是散户饲养、种植，食品安全度还不很高，以致在端上餐桌的生鲜食品中，往往有病原微生物和寄生虫卵残留。如果......

小龙虾的营养功效1、小龙虾也是蛮有营养价值的，尽管有很多的禁忌，但是常吃也是不错的。小龙虾含有一种叫做花青素的物质，常吃是能够延缓衰老的，非常养颜和美容的，希望大家不妨试试吧。2、体力变好的。像小龙虾这种物质是含......

吃荔枝的好处：1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。2.增强免疫......

姜的作用很多：喝姜汤，吃姜粥，炒菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制扁食、水饺馅时加点姜末，既能使味道鲜美，又有助于醒胃开脾，提神，促进食欲，帮助消化和有助胃肠对营养成分的吸收。不过，姜既然有药理作用，就应该注意它的一些用......

当我们吃的过多过杂的时候，食物堆积就不能很好的消化，这个时候就会造成便秘。那么怎么缓解便秘呢？吃香蕉就是个很好的办法。可是香蕉虽好，也是有些禁忌要注意的。冬季吃香蕉要注意什么？1、忌过量吃香蕉香蕉吃起来香糯可口，......

夏季吃小龙虾有禁忌1、小龙虾要清洗干净活龙虾在买来后，最好放在清水里养24-36小时，使其吐净体内的泥沙等杂质。在加工龙虾时，它两鳃里的脏东西要清除，因为鳃毛里面吸附了很多细菌，最好是把鳃剪掉，虾壳最好用刷子刷洗。龙虾......

夏季注意吃冷饮的9个禁忌1、忌吃不新鲜的冷饮夏季各式各式的冷饮让你无法拒绝，但是在吃冷饮时一定要注意查看冷饮是否卫生、新鲜。一般的果汁类饮料应没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，开瓶后应有香味。鲜乳为乳白色，乳汁均匀......

游泳成为生活中的一种休闲、消暑、健身的运动，成为了不少市民，特别是青少年重要的健身方式。随着夏季的到来，游泳成为消暑锻炼身体好方法，但游泳也有很多需要注意的地方，下面游泳的几个禁忌，大家可要牢记。1、忌不做准备活......

夏季，很多人都爱吃海鲜，海鲜的营养多，但你知道吃海鲜时，要注意什么事项吗？以下告诉你。1、海鲜水果同吃会腹痛鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影......

菠菜的营养价值菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其......

夏季吃小龙虾要注意什么一、不要吃虾头虾的循环、呼吸、生殖系统都集中在龙虾的头部和胸部，里面有很多看不见的细菌和寄生虫，在不知道龙虾是从什么地方养殖的前提下不要吸允虾头。二、不要吃龙虾线平时妈妈在家做普通虾......

夏季吃水果注意4个禁忌1、不要饭后立即吃水果我们都知道一般水果中都含有大量的食物纤维，食用后对帮助我们肠胃的消化具有很大的帮助。所以很多人喜欢在饭后吃一个苹果或者梨等来帮助消化。但是其实饭后立即吃水果这样......

夏季天热，今年的夏至已经过去了，天气一天天变热，很多女人估计都感到十分的无奈。因为天热，很多女人身上一直在出汗，她们觉得皮肤黏黏的，就习惯多洗几次澡。因为洗澡过后，皮肤上的汗液等脏东西都清理掉了，皮肤就不会黏。但是在......

忌牛饮也就是一次饮水量过多，这种情况多发生于激烈运动后或较长时间不饮水时。这种饮水方式使胃容量急剧扩大，远远超过胃肠道传送和吸收能力，徒然增加器官负荷，影响消化功能。特别牛饮一通又再次进行体力（育）活动者，害处更大......

没有哪个季节比夏天更富有激情;薄纱勾勒出惹火动人的曲线，充满挑逗的意味;光照甚至会抑制大脑内褪黑素的释放，使人兴奋度增高，让夫妻的亲昵变得更加自然、热情。不过，自古以来养生论著里都明确提出阳亢兴奋之反而。意思是......

刚刚过完年，想必大家大鱼大肉吃了不少，但是鸡鸭鱼肉的口感难免太过一致，又很油腻，总吃肯定是腻烦的，这时吃些虾也是不错的。虾没有肉的纤维感，吃起来弹嫩可口，入口鲜美，在肉里也算是别树一帜了，虾在我们的生活中这么常见，总吃虾......

荔枝的味道鲜美香甜，很多人都很喜欢，但吃荔枝如果不注意，可能诱发“荔枝病”，下面就赶紧和小编一起来看一下吃荔枝的禁忌吧。1、不宜空腹食用鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过......