手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
娱乐评论
美食
首页
品味
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞帮手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于营养成分的时尚推荐
老人吃莲子有哪些好处
民间相传古时有一位夫人,因失眠日久而求治于一个道姑,道姑随手一指水中荷花,称那形如睡莲,可治不眠之症。于是,失眠者在荷花中找到莲蓬,剥出莲子食之,终得安睡。《红楼梦》五十二回中提到建莲红枣汤,便是指福建建宁县出产的莲......
2023-11-12
快速煮绿豆汤的两个窍门
许多人有个误解,以为煮绿豆汤越把它煮得稀烂其汤越好。其实这不科学,生绿豆清热解毒祛火的作用最强,其营养成分及其所具有的药物功效最佳,经过加热后都会随温度的变化而改变。所以煮绿豆汤,把绿豆煮到刚刚熟,即可。这时绿豆......
2023-11-16
清晨最不宜吃哪些食物?
1.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。2.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩3.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素......
2023-11-25
专家称 奶粉并非添加营养成分越多越好
专家介绍说,目前市面上的配方奶粉是以母乳为标准,通过添加多种成分,使其最大限度符合婴儿消化吸收和营养需要的人工食品。但现在有一种观点往奶粉里加的东西越多越好,例如牛磺酸、唾液酸、肉碱等营养成分。专家表示,家长盲......
2023-11-27
吃橘子有哪些好处
橘子营养也十分丰富,在100克可食的部分中,它的蛋白质含量是梨的9倍,钙的含量是梨的5倍,磷的含量是梨的5.5倍,维生素B1的含量是梨的8倍,维生素B2的含量是梨的3倍,尼克酸的含量是梨的1.5倍,维生素C的含量是梨的10倍。橘子果肉和......
2023-11-12
哪些人不能吃绿豆
绿豆不但是食品,还是一味中药。中医学认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。因此每当夏季降临的时候,大多数人们会把喝绿豆粥当成每天清热解暑的必修课。但是绿豆性凉,蛋白质含量也高,一般而言,下列三......
2023-11-14
婴幼儿奶粉要注意哪些营养比例
钙磷比例:母乳的钙磷比例为2∶1,所以钙吸收率高,不易患佝偻病。而牛奶钙磷比例1。2∶1,钙吸收率低,所以婴儿不宜喝鲜奶。亚油酸(LA)和亚麻酸(ALA)的比例:母乳LA∶ALA=5~15∶1。蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例:母乳乳清蛋白∶酪蛋白=6......
2023-11-12
新鲜的未必都健康
人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用,认为这样做的菜对人体健康有益。但食用太过新鲜的蔬菜,也会招来麻烦。因为刚刚采摘的蔬菜,常常带有多种对人体有害的物质。现在农作物的种植生产中,均大量使用化肥和......
2023-11-25
秋季男性宜多补充哪些东西?
男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。原因很简单:男人的个较大。男人的肌肉比女人多,消耗的热量比女人多。对于那些......
2023-11-26
老年人吃韭菜有哪些好处
老人阳气不足多食韭菜可缓解,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。用食物来保健,是现在的老年人用来养生的......
2023-11-13
蔬菜的营养元素分类排行榜
维生素A第一名:甘蓝菜。第二名:萝卜缨。维生素A对保护视力作用重大。同时,它还对骨骼生长、生殖健康和皮肤健康很有用,并且能帮助免疫系统抗感染。叶黄素第一名:甘蓝菜。第二名:蒲公英。深绿色蔬菜都含有叶黄素,这种营养素能......
2023-11-20
吃芹菜对身体有哪些好处
青翠芳郁的芹菜,是华夏子民喜食的古老佳蔬之一。《诗经·小雅》中有言采其芹、芹,楚葵也的记述。《吕氏春秋》赞誉:菜之美者,有云梦之芹。芹菜原产地中海沿岸和近东的沼泽地带,属于伞形科草本。芹菜有水芹、旱芹两种......
2023-11-14
红薯有哪些营养成分 赶紧听听营养师是怎么说的吧
不知道你的家里是不是会经常有红薯出现在餐桌上,秋季是红薯收获的季节。在冬天的时候,家里都会煮红薯吃。而且,红薯中的营养成分比较高,但是大家都不知道。其实,要说红薯有哪些营养成分,赶紧听听营养师是怎么说的吧。番薯番......
2014-07-13
个儿大的水果蔬菜营养就高吗?
>>>推荐:教你做一道健康美味的黑木耳饭要补充足够营养,可增加果蔬食用量现如今的果蔬营养含量确实比以前低,我们不妨增加一些食用量。专家提醒,比如以前吃一个西红柿所摄取的维生素,现在必须同时吃一个猕猴桃才能补充上;原......
2023-11-25
吃土豆到底有哪些好处
土豆是什么常见的家常菜,土豆的营养价值非常的高,但是老吃土豆有什么好处呢?土豆是营养价值很高一种蔬菜。不仅美味,而且还可以预防疾病。营养专家指出,每天吃1个土豆即可使患中风的几率下降40%。土豆具有解毒消炎健脾益气......
2023-11-12
男人滥饮啤酒 癌症找上门来
啤酒肚由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成啤酒肚。从而易导致血脂、血压升高。啤酒心在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多......
2023-11-26
芋头有哪些营养成分
1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;2、其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治......
2023-11-14
宝宝智力与哪些营养成分有关
每个父母都希望自己的孩子比别人家的聪明,因此如何补充营养可以让宝宝变的聪明,就成了父母们的每日必修课。只是在给孩子补充营养之前,父母是否知道哪些营养成分与宝宝的智力相关呢?我们现在就来了解下。1,脑、卵磷脂:这两......
2023-11-08
老人如何健康吃粗粮
粗粮虽然口感粗糙,却很有营养。但对胃肠功能较弱的老年人来说,如何吃才能既不影响正常消化,又发挥粗粮的优势呢?合理食用粗粮的确有很多好处,不但可以预防便秘、动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等,还具有一定的抗衰老作用......
2023-11-12
夏季养生不防吃点红豆
盛夏出汗多,人们胃口不好,钾离子丢失过多得不到及时补充时,可导致心肌麻痹而危及生命。红豆(又名赤小豆)能清热祛湿,消肿解毒,清心除烦,补血安神。且红豆本身含热量不高,富含钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物。红......
2023-11-12
100
首页
上一页
2
3
4
5
下一页
尾页
今日头条
1
看漫画家如何使用微软Surface Pro平板
2
预防肾癌多吃抗癌食物
3
孕期洗澡姿势不对 也会让胎儿畸形
4
女性夏季这样排毒 健康活力无烦恼
5
日常生活肾衰竭怎么保健方法
6
贾静雯新剧曝天价片酬 每集酬劳人民币6.5万达到台剧女
7
广东宣判一批涉黑刑事案件 涉黑案主犯陈志伟被判死缓
8
晚上吃曲奇会胖吗
9
小儿哮喘怎么调养比较好
10
雅克德罗大明火珐琅腕表 精细微绘工艺之魅
每日精选
让男人凌乱的妹子 学士服改造
2017-06-02
动物的世界太疯狂
2014-10-17
3款冷门神级游戏 真硬核玩家才懂得欣赏的美
2020-04-18
华硕新品发布会邀请函曝光 ZenFone3手机即将登场
2016-02-14
帝舵风尚系列 复古时尚就像爸爸最喜欢戴的表
2019-01-15
热门标签
数字化女性养肤健康饮食
颈椎病患者转院治疗
五一出游护肤养颜
带状疱疹神经痛治疗
街舞的分类
睾丸肿块
戴戒指的习惯
屁股大
如何预防螨虫性皮炎
秋季养生的小常识
如何保养眼部
新生儿发热治疗方法是什么
冬枣糖精洗澡
VOL460
秋季疾病预防
珠宝
如何喝啤酒不伤身
高血压患者的4大饮食原则
最新文章
三国霸主奇葩的录用人才的方式! 运用人才的奇葩方式有哪些?
法国马赛鱼羹的鲜美味道 一生一定要尝一次的味道
什么人不宜喝牛骨汤呢?
职场上的女人怎么提升女人味
整形前后的心理辅导
收集的几个不同版本的拍手歌
4种食物绝不能和猪肉同食
运动减肥体重不降反升的原因是什么
春季如何杜绝流鼻血
西医如何治疗白塞氏病