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防癌从少吃肉做起
防癌饮食从少吃肉做起,多种红肉中,含有致癌的因素,特别是熟食中。有动物研究发现,肉类中有多种物质与癌症有关,包括杂环胺、多环芳香碳氢化合物和N-亚硝基化合物。硝酸盐和亚硝酸盐会出现在加工的肉中,它们是N-亚硝基化合物......
2023-11-13
预防高血脂从少吃夜宵开始
对于有吃夜宵习惯的人来说,可要当心了,这可能是你成为高脂人群的一个导火索。中日友好医院全国中西医结合心血管病中心徐浩副教授说,饮食习惯与血脂高有密切的关系,而夜间进食就是其中的不良因素之一。人体的胆固醇合成主......
2023-11-23
减肥从少吃开始 5个方法帮你降低食欲
想要拥有苗条的身材,就要学会控制饮食,可是很多美眉都是吃货,如何才能降低食欲,控制好饮食呢,下面的五个方法可以试试。1、运动是抑制食欲的好办法。你有没有发现,健身运动后1个小时之内,你的食欲好像受到了抑制,反而不想马上......
2023-10-28
预防不孕症 应从少女时期做起
1、月经初潮莫忧虑:一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,这是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,......
2023-11-23
白癜风预防要从青少年做起
据临床资料统计,白癜风的发病年龄在10~30岁之间居多,25%发生于8岁以前,约50%发生于青春期,因为青少年们处在身心发育阶段,神经内分泌系统相对而言不稳定,以及受到免疫、营养与环境因素的影响的影响,因而更易患白癜风。所以青......
2023-11-03
预防不孕从少女时期开始
1.月经初潮莫忧虑。一般女子在14岁左右时,月经就开始来潮,这是一种正常的生理现象,它预示着身体发育已趋于成熟,无须大惊小怪。但是,有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞,嘴里难言,思想上结下一个疙瘩,每逢经期,食不下,卧不眠,......
2023-11-23
预防不孕症要从少女开始
不孕症的诊断标准为,同居不避孕满一年而未妊娠。但是,不孕症的发病原因比较复杂,有男方的原因,也可能是女方的原因;有先天性的原因,也有后天性的原因;有生殖器的原因,也有非生殖器的原因;有的可以治愈,有的则无法治愈。女性应掌......
2023-11-25
不孕预防从少女做起
1、月经不调应早治:月经不调是指经期、经色、经量发生变化,或发生闭经、痛经、崩漏等,不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此,可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以,少......
2023-11-27
少女胸似漏斗 从来不敢抬头
厦门市第二医院胸心外科段明科教授介绍,漏斗胸是指胸骨中下部分向内凹陷,相邻肋软骨也随其凹陷,形成外观形似漏斗状的一种先天性胸廓畸形。一些家长以为孩子是因为缺钙,结果错过了6岁—12岁最佳的治疗时间。段教授说......
2023-11-25
洗护防不能少 从头白到脚
你的100分美白是如何定义的?拥有白净的面部肌肤还远远不够,完美派还要为这份白皙画一条延长线,让全身的肌肤都净白剔透,真正从头白到脚。1、洗去肥厚角质目标:改善暗沉肤色,打下美白基础白皙第一步始于清洁,除了日常使用香......
2023-11-21
从白带多少知女人私处健康
为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来,首先要知道正常的分泌物是什么样,不要认为正常的白带都是一个样子,要知道随着月经周期的变化,分泌物会呈现出不同的性状。健康提示:正常的阴道分泌物呈酸性。若是量较多的时候......
2023-11-24
怎么从少女时代开始预防不孕
随着不孕不育病例的不断增多,人们对不孕不育开始投注了越来越多的关注,各种预防不孕的方法开始层出不穷。但是,这些预防不孕的方法中,哪些是最好的呢?这些预防不孕的方法主要有:一、生理知识要多了解。一般女子在14岁左右的......
2023-11-14
从少女时期开始预防不孕
要防止婚后不孕,其预防工作要从少女时做起,主要注意月经的变化。月经初潮不要紧张女孩子一般在14岁左右,月经就会初潮,是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少......
2023-11-26
女性应从少女开始就要预防不孕
月经初潮莫忧虑:一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食不......
2023-11-24
从白带多少 看穿女性私处健康
为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来,首先要知道正常的分泌物是什么样,不要认为正常的白带都是一个样子,要知道随着月经周期的变化,分泌物会呈现出不同的性状。周期从月经初潮的第一天开始算,最初的几天很难将正常......
2023-10-30
不孕症预防要从少女开始
年龄增大孕力降低亚洲不孕不育研究中心联合阳光妇科医院在蓉城进行的一次大范围的女性不孕症调查活动显示,一年不孕发病率为10%,两年不孕发病率为15%。10年内无子女占了25%,其中发生不孕症的女性年龄最小为23岁,最大年龄......
2023-11-22
预防艾滋病,从青少年抓起
艾滋病是获得性免疫缺乏综合征(AIDS)的另一种称呼,是一种严重的传染病。艾滋病病毒感染了人体以后,特异性地破坏了人体的辅助性T淋巴细胞(CD4+T淋巴细胞),造成人体的细胞免疫功能损害。感染初期有感冒样或者血清病样症状,然后......
2023-11-24
远离毒品 从青少年抓起
开展毒品预防教育,打击毒品犯罪是禁毒工作的基础工程和长期任务,青少年是毒品预防教育的重点对象。为此,加强对青少年毒品知识的预防宣传教育,提高青少年拒毒、防毒的自觉性,预防和减少青少年涉毒违法犯罪现象的发生,在禁毒......
2023-11-25
女性不孕应从少女做起
月经初潮莫忧虑:但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠,长此以往,就会发生中医所谓的气滞;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系,细胞系受损,婚后则不孕。因此,少女月......
2023-11-22
预防不孕工作要从少女时做起
月经初潮莫忧虑一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食......
2023-11-23
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