精彩阅读：女人描述高潮到底是啥样儿从女人私处湿度预测排卵期小心！同房后千万别做这些事！女性经期不宜做的13件事未婚少女清洗阴部的正确方法女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达­到强......

1、燕窝：坚持长期吃才能见效果燕窝具有养阳润肺作用，但性价比很不高。最好品质的燕窝，平均每吃一个月就要花费1500元左右。只有坚持每天吃，长期吃，才能见效，如果只是偶尔吃一两次燕窝，根本不见效。2、三七：活血作用过强可能伤......

产后吃什么补品好之产后补品推荐1.红糖。女性生产之后，难免会出现失血的情况。产妇失血会造成贫血的问题。一旦出现贫血症状，产妇容易出现头晕情况。此时建议女性们适当食用红糖。红糖含有适量铁元素，能够帮助产妇补血。......

冬季进补什么时候最为适宜?民间有冬补三九的习俗，这是根据中医学冬至一阳生观点确定的。传统上认为，冬至是冬三月气候转变的分界线，由此，阴气始退，阳气渐回，这个时候进补可扶正固本、培育元气，使闭藏之中蕴藏活泼生机。》》......

特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健要塞，中医称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖......

四八男性，其实是男人一生中阳气最盛的时期，这时，维持阴阳平衡是很重要的，而不是一味地补阳，如果只是一味地补阳，则会像上面案例中的那位先生，出现阴阳失调的现象，人也就不健康了。对于四八男人来说，此阶段的养生重点如下。1．维......

广东地区因为气候比较燥热，肝炎的发病率相对而言就比北方高。对此，张北平认为，从中医角度来讲，肝炎病毒是湿热病毒，所以肝炎患者在饮食上一定要注意清淡。要避免吃燥热的东西，比如要少吃狗肉、羊肉、牛肉等，太热气的东西要少......

现实生活中，有些人认为期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，其实这是错误的观念。感冒初期，我们通常会没有胃口，甚至什么也不想进食。这是身体自我保护的一种机制，因为进食后，身体器官需要消化吸收，血液会流向胃部进行工......

一般认为萝卜等有行气消食的作用，生吃在一定程度上会削弱人参等补气药的补气作用，但如果菜肴中萝卜是煮熟了吃，而且食用量不很大，对膏方的功效影响就不大。此外，膏方总体偏温补，因此不宜吃寒凉食物而且平时体质、脾胃虚寒的......

随着现代生活水平的提高，女性们越来越注重自己的身体健康，特别是坐月子中的女性，一定要保证有充足的营养。坐月子吃什么补品好?这是一个很热门的话题。对于坐月子的女性来说，饮食应尽量杂。杂才能保证有充足的营养，吃得杂......

李嘉欣母凭子贵，与许家两老关系有大进展，还得到他们的重金呵护，不只全程亲自照料，还不惜豪花千万港元，预订头等病房、逾百万元补品、星级医护团队、数十万胎教器材，再加上顶级保镖团护送她出入。李嘉欣为许家开枝散叶，婆婆特......

坐月子是女性产后恢复的重要阶段，补充足够的气血对于产后康复至关重要。本文将为大家介绍十种坐月子补气血的优质食品，帮助产妇恢复体力，并促进身体健康。坐月子补气血十大补品1.红枣：红枣是最常见的坐月子补品之一，富含维......

对于一些身体比较虚弱的中老年人来说，需要服用补血、补气类的滋补品。有些人喜欢把服用时间放在晚上睡觉前，觉得这样吸收会更好。但是中国保健协会副会长吴大真提醒说，人到中老年，血液黏度会增加，加上睡眠也会使人的心率减......

8岁女童胸部开始发育，来例假，妈妈顾女士坐不住了。昨天，她将女儿童童带到西南医院内分泌科就诊，医生的说法令她后悔不已：进补过头惹的祸。这类悲剧专家们已不是第一次遇到了。据介绍，最近几年，家长们用在孩子身上适得其反的......

水果，很多人认为吃水果就是补充一些维生素。对水果的功效都是不了解，其实不同的水果具有不同的功效。每个水果都有自己的一个营养价值和功效，所以大家平时可以多了解一下。过度用眼吃木瓜每天盯着电脑屏幕、手机屏幕，时间......

昨日，一位48岁的肺癌患者到中医医院就诊，肿瘤手术后，经济条件很好的他马上开始吃冬虫夏草，却出现了口干舌燥等上火症状。采访中记者发现，很多肿瘤患者在手术后立刻服用单味的昂贵补品，收到的效果却并不理想。专家：这位肺癌患......

子宫切除这种手术，女人们都听过，这是一种治疗妇科疾病的方法。注意了，不管是做哪种手术，之后都必须做好调养，否则身体恢复的慢。建议女人们做完子宫切除手术后，要常吃这5种补品，帮助身体恢复。子宫切除后吃这3类食物恢复快1......

你想逃避问题吗？色斑、痤疮、便秘，没关系！用××，排出毒素，一身轻松！有没有被这样牛逼的广告洗脑了，相信很多人已经是把药当成糖在吃了。森森的伤害啊，是药三分毒。下面这几招，在睡前用起来，也能达到排毒的作用，学起来......

一年四季中，都会炖点补品补补身体，人参、冬虫夏草、肉苁蓉、银耳之类的，但是怎么炖很有讲究，最好的办法是隔水炖，这样更利于补药作用的发挥。首先，这类补药或者补品都很贵，即便是入药，一般都是单煎，将煎好的药汁和汤药混合，剩下......

都市生活节奏加快，工作压力的增加，保健养生成为人们关注的重点，尤其是老人保健更是值得关注，如果不科学吃保健品，会影响老年人健康。那么问题来了，中老年人吃什么补品好呢？老人夏季吃什么养生呢？接下来为大家一一介绍，供大家参......