现代药理研究发现，黄精具有抗疲劳、抗氧化、抗衰老的功效，同时可以降低血糖，适合糖尿病患者食用。冬季季节干燥，大家已经开始感到嘴唇干裂、咽喉干痛了，连皮肤也出现了丝丝紧绷感，水喝得够多，但却总有失水之感，这就是节气所带......

枸杞黄精茶不管是从营养的角度，还是从口味的角度，都令很多人特别的喜欢，而且认为经常的和枸杞黄精茶，会特别有利于身体的健康，因此很多人就想尽快学会枸杞黄精茶的做法，下面就做了具体的解答，想尽快学会的朋友，可以全面的了解......

春天是养肝的季节，夏天则重养心、清火。在中医理论中，肝属木，心属火，若木旺就能生火，心与肝息息相关，意思是春天若能把肝养好，夏天暑热、阳气太盛的情况就能减缓。而春天养肝适合以补血方法，因为肝属血，所以像葡萄干、龙眼干、......

办公一组天天面对着电脑，眼睛很容易干涩疼痛。解决此类问题很多人是用一瓶滴眼液缓解。滴眼液治标不治本，这里我推荐一款食疗偏方———枸杞黄精汤，能有效缓解眼睛疲劳干涩。喝枸杞黄精汤需要材料枸杞子1......

黄精，又称黄精藤、黄精草，是一种常见的中草药，被广泛应用于中医领域。黄精具有多种功效与作用，被用于治疗许多疾病和保健目的。首先，黄精具有补益气血的作用。在中医理论中，黄精被认为具有温补的性质，可以补充体内的气血不足......

黄精别名：老虎姜、鸡头参、黄鸡菜、节节高、仙人余粮。性味：味甘，性平。归经：归脾、肺、肾经。入药部位：为百合科植物滇黄精PolygonatumkingianumHemsl.、黄精PolygonatumsibiricumRed.或多花黄精PolygonatumcyrtonemaHua......

扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。这是唐代诗人杜甫所写下的诗句，赞誉了黄精的抗衰延寿、美容养颜的保健功效。黄精自古以来一直被视为防老抗衰、延年益寿的珍贵中药。许多长寿老人都常年服食黄精，加之清新的空气、幽静的......

在生活中，总有一些事情影响到你的健康。身为男性，你会觉得精力不够用，心有余而力不足成了一件尴尬的事情；身为女性，看着同龄人越活越年轻，而自己却一天比一天老，你更加着急。更不用说，一些外在的因素，更是在无形中会影响到健康......

黄精通常作为烹饪食物时的香料来使用，其实除了烹饪时用得到外，黄精本身是一种中药材，有着很高的营养价值，对人体也有很多好处。一起来了解一下黄精的功效与作用吧。黄精的功效与作用提高免疫力黄精当中富含天然多糖，这种物......

每个人都应该注意身体保健，尤其是身体健康了才能够预防各种的疾病，强身健体就需要采取一些好的保健措施，那么如何更好的调理身体呢，有的人推荐了黄芪黄精枸杞西洋参养生茶，生活中多饮用这样的养生茶，也能够促进身心健康，同时......

黄精是一种比较滋补甚至有点油腻的补品，一下子不能喝太多，控制好用量，像什么脾胃有湿气的喜欢咳嗽痰很多的人群最好不要服用，可能会加重病情。黄精怎么吃比较正确黄精是可以抑制咳嗽的，人们在吃的时候可以先把皮剥掉然后才......

黄精黄精，又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。黄精的营养价值其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋......

明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载：黄精为服食要药，故《别录》列于草部之首。黄精做为上好食材，有很好的食疗作用。黄精粳米粥：取黄精30克、粳米100克。先将黄精煎水取汁，再入粳米煮至粥熟，加适量冰糖服食，适用于......

黄精的嫩苗又叫笔管菜，可作蔬菜食用，味道鲜美。黄精味甘性平，有补气养阴、健脾益肾的功效。黄精中含有多糖、氨基酸、黏液质、淀粉等成分，有降血脂、降血压的作用，还能增强老年人心肺功能，延缓衰老。服用黄精可以将黄精加干......

周一眼累？枸杞黄精汤明目养肝食材：枸杞子15克，黄精10克，猪瘦肉100克，生姜3片，大葱、食盐、料酒少量。做法：1.枸杞子黄精洗净，加水800毫升，浸泡15分钟。2.武火烧开5分钟加入整块猪瘦肉武火烧开10分钟转小火，15分钟炖熟，加入葱花、......

放化疗是治疗胃癌常用的手段，不过放化疗过程中患者常会出现不良反应，常见的不良反应有化疗引起的胃肠道反应及骨髓抑制，放疗引起的发热、局部疼痛等，那么可减轻这些毒性反应和副作用的中药有哪些呢？1.可减轻化疗胃肠道反应......

黄精的药用价值：黄精性平，味甘，归脾、肺、肾经。黄精含有黏液质、淀粉、糖类、多种氨基酸、多种维生素及生物碱等成分，具有增强免疫功能、抗衰老、耐缺氧、抗疲劳、抗菌、增强代谢等作用，并能降血压、降血糖、降低血清胆固......

明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载：黄精为服食要药，故《别录》列于草部之首。下面介绍几款食疗方：黄精粳米粥：取黄精30克、粳米100克。先将黄精煎水取汁，再入粳米煮至粥熟，加适量冰糖服食，适用于阴虚肺燥、咳嗽咽......

黄精的治病功效及食疗方黄精，又名黄芝，二月开始生长，植株形状像竹子，黄精的花、叶、根、实都可以食用，叶子对生的是正精，叶子不对生的叫偏精。中医认为，黄精味甘，性平，无毒，是除风湿、安五脏、补中益气的圣药，经常服用能润心肺，益......

>>>推荐：揭秘豆浆的N种做法适合多种人群黄精自古以来一直被视为防老抗衰、延年益寿的珍贵中药。许多长寿老人都常年服食黄精，加之清新的空气、幽静的环境、有益的饮食和适量的运动，使得这些老人得以达到百岁高龄而身体健......