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豆类包括大豆(青豆、黄豆、黑豆)和杂豆(红豆、绿豆、蚕豆、芸豆等),富含蛋白质,是维生素、矿物质和膳食纤维的良好来源,脂肪含量低,几乎不含胆固醇,是防治冠心病、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的理想食品。中医养生素有......
2023-11-27
快乐避孕的7大方法
一、保险套:1.原理:是一种乳胶制成的圆柱型袋状物,性交时套在勃起的阴茎上,阻止精虫进入阴道,预防性病或其它感染的作用。2.注意事项:A.由边线拆封,避免由中间拆封损及保险套。B.拆封后,用手轻挤出保险套。C.勃起后将其套在阴茎上,先将前......
2023-11-24
夜间阴茎勃起是前列腺炎吗?
>>更多推荐:听听男人对避孕的感受夜间阴茎勃起是怎么回事?网友疑问:去年又发现尿频、尿急、夜尿增多,经B超检查诊断为慢性前列腺炎。请问,此两种病如何治疗?专家解答:健康男子自婴儿时期至年迈老人,夜间做梦时常伴快速眼球运动......
2023-11-26
躁狂症的睡眠特征
躁狂症是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病。突出的症状是强烈而持久的喜悦和兴奋,病人眉飞色舞,谈笑风生,戏谑诙谐,欢乐之情溢于言表,以致周围的人们也能受其感染而感到轻松愉快。如稍不如意,也可能大吵大闹,暴跳如雷......
2023-11-25
蜜月期间性保健的饮食处方
1、多辛少辣。辛味食吕能开窍提神,理气健胃,有兴奋作用。而辣食物(包括酒类)性燥,刺激性大,易伤脾胃,不但使宗筋失养,且与安神宁志、泻火宁心等措施背道而驰。所以要少食辣性食物,多食辛味食品。2、少食厚味。厚味即肥腴食物,如......
2023-11-26
15岁少年骨龄超18岁后不能再长高 增高药害人
孩子个头不高、生长偏慢,能用保健品或者增高药帮忙吗?这是部分家长心中的疑问。儿科专家昨日表示,口服药能增高是谎言,孩子滥用会得不偿失。15岁少年骨龄超18岁日前,一对来自黄冈的夫妇带着15岁的儿子范杰(化名)到武汉协和......
2023-11-17
了解过敏性鼻炎病因 做好预防工作
过敏性鼻炎是常见的鼻科疾病,可以引发鼻窦炎、中耳炎、哮喘、咽喉炎等多种疾病。然而不少人对过敏性鼻炎的病因却不是很了解,往往防不胜防。那么过敏性鼻炎的病因是什么呢?今天小编就为大家简单的介绍下吧!导致过敏性鼻炎......
2023-10-29
艾滋病患者不应该被歧视
中国抗艾滋病媒体联盟项目的这次调查在我国北京、上海、昆明、武汉、深圳、郑州等6个城市进行,共有6000人参与调查。调查表明,六成以上的受访者不愿意与艾滋病感染者一起居住、不愿意接受感染者提供的理发服务等。调查还显示......
2023-11-25
孕妇可以吃木耳吗?
黑木耳营养丰富,有素中之荤、菌中之花的美誉,其营养价值可与动物性食品相媲美,与菇类并称最佳菌类。孕妇吃黑木耳好不好是很多怀孕的朋友们十分关心的问题。孕妇可以吃黑木耳吗?首先我们需要了解黑木耳的成分。黑木耳含......
2023-11-22
春季肝气旺 选甜避酸
早春时节,气候仍然比较寒冷,人体为了御寒,必然要消耗一定的能量以维持基础的体温。因此,早春期间的营养构成,应该以高热量食物为主。所以,春季饮食宜遵循高热量、高蛋白原则。在春季日常饮食中,除了谷类制品以外,还应当选用黄......
2023-11-27
老人于餐前可以先做步行运动
我国有句老话:饭后百步走,活到九十九但现代科学分析并非如此。因为餐后食物集中在胃里,这时需要大量的消化液和血液来消化胃中的食物。此时,如适当休息,全身血液便可适量地进入消化器官,使食物充分消化。如果餐后马上散步,血......
2023-11-16
淋巴水肿是怎么引起的
(一)发病原因原发性淋巴水肿(Milroy病)为显性遗传性疾病,其发生可能与胚胎发育异常有关。继发性淋巴水肿是由恶性肿瘤压迫、手术破坏、放射线照射、丝虫病、淋巴结切除以及各种感染等因素引起淋巴管阻塞,经过数个月甚至数年......
2023-11-08
新婚夫妇小心“蜜月病”
妇科医生指出,蜜月病是新婚女性较为容易罹患的一种急性病,在排尿时感到刺痛,同时伴有尿频尿急的症状,有的因尿急尿频一夜起床十几次,每尿必痛,十分痛苦。如不能消除这些症状,感染会迅速蔓延,会出现发热、畏寒、排尿不尽、下腹......
2023-11-27
胡萝卜怎么吃营养最大化?
虽说它是一种蔬菜,但吃了它,能获得在动物性食品里才有的维生素A,这是因为胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素,在体内,胡萝卜素可以转变成维生素A。因此,胡萝卜又有素中之荤的美誉。维生素A是儿童不可缺少的一种营养素,它能明目、润......
2023-11-24
秋季养生——拍打拉筋不靠谱手工黄酒温饮更健康
俗话说:一夏无病三分虚,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有秋补习俗。根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,此时进补养生是十分必要。相比声称只要拍打全身四个通用部位(即双肘......
2023-11-15
长期做电脑旁可多吃玉米可有效护眼
众所周知,玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄并把有害物质带出体外,对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。每百克玉米含叶酸12微克,是大米的3倍;钾......
2023-11-24
多种联合毋宁精简用药
健康是长寿之源,身体是事业之本。人人要健康,人人求健康。这是天经地义、老少皆知的常理。为此目的,方法各不相同,有注重起居生活者,有积极参加体育活动者,有讲求食物营养者,均各得其法,各有千秋。唯有某些人过份依赖药物保健......
2023-11-18
光子嫩肤和激光美容是一样吗
光子嫩肤和激光美容不是一回事,它们针对的治疗项目不一样,但光子嫩肤属于激光美容的范畴。激光主要治疗一些色素性损容性皮肤病,如太田痣,咖啡样斑,文眉后色素的洗净等。光子嫩肤用得最多的是治疗随年龄增长和紫外线照射所......
2023-11-17
冬虫夏草对女性瘦身美容的功效
中医素有正气存内,邪不可干和邪之所凑,其气必虚之说,从正反两个方面述说了人体的正气。所谓正气即指人体抵御外邪的能力,正气不足是发生疾病、肥胖和衰老的基本因素,也是疾病发展、变化、预后、转归的重要因素。正气虚的主......
2023-11-16
肘关节后脱位为何最常见
肘关节脱位占全身四大关节脱位总数的一半。构成肘关节的肱骨下端呈内外宽厚,前后薄扁。侧方有坚强的韧带保护,关节囊前后部相当薄弱。肘关节的运动,主要为屈伸。尺骨冠状突较鹰嘴突小。因此对抗尺骨向后移动的能力要比对......
2023-11-25
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