上班族，白领们一直是人们羡慕和向往的工作状态和生活环境，但是随着激烈竞争社会的来临，白领也不是那么好当的，因为高强度的工作而患上胃癌，颈椎病等其他问题最终导致死亡的消息，这几年是一直不绝于耳。最近医学界公布了一组......

人体的机能活动是有节奏的，无论是一天，一段时间，乃至一生，都是如此。人体机能活动在一段时间的节奏性，称为人体生物节律。科学研究指出：从人诞生的那一刻起，三种生物节律就开始活动，并一直有规律地延续到死亡。体力周期２３天一循......

根据英国《每日科技》报道，英国诺森比亚大学心理学和运动科学系的运动生理学家格莱恩·霍瓦特森博士通过研究发现，参加长跑比赛前后喝樱桃果汁，体力恢复得更快。研究者将20名运动员随机分成两组，在参加伦敦马拉松比......

体力劳动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这样有助调节神经系统的功能，体力劳动还能改善全身的血液循环，促进新陈代谢，为人的大脑提供充足的营养物质和氧分。虽说如此，但是体力劳动者由于体力劳动......

顺产是一个拼忍受力和体力的时刻，除了痛痛痛，还要拼拼拼。拼什么呢？拼命用力啊！顺产如果顺利地话，可能只要1-2个小时即可分娩，但是有些准妈妈，折腾了好久宫口还没开全，在忍受了宫缩痛之后，几乎用尽洪荒之力，当分娩来临之时已经......

首先体力恢复需要一个过程，记得循序渐进，不要太着急，想通过拼命吃和补充营养素，这种做法往往会欲速则不达。具体的食疗遵循以下几点，第一，要保证能量摄入，特别是碳水的摄入，康复期每餐都要吃一点主食，慢慢加量，可以先从易消化的......

阳康以后如何快速的恢复身体的元气？很多人阳康之后总感觉浑身没劲，感觉没有精气神，那如何通过饮食快速恢复身体状态呢？众所周知，元气恢复需要一个过程，需要循序渐进，不要太着急，有的人想通过拼命吃和补充营养素，这种做法往往会......

你们知道总裁大人体力好是一种什么感觉吗？他可以一整夜不眠不休与我大战到天亮，有时候我真的受不了他那么热情。在大学的时候我谈过一次恋爱，但是面临毕业的时候我们因为选择不同城市工作，所以分手了。来到这家公司之后，我......

现代社会工作压力越来越大，男性不仅要面对工作上的压力，还要应对来自家庭的烦恼，这些时候特别容易出现体力不支的情况。而熬夜、饮食不规律等会诱发不仅仅会引发男性透支，还会引发胃溃疡，引发视力下降等病症。如果熬夜是不......

研究人员发现，在跑步时摆动手臂可以帮助人们节省体力。研究人员声称，跑步时摆动手臂，实际上可以帮助人们跑得更久。以前人们一直认为，跑步时摆动手臂只是为了保持身体平衡。虽然这背后的原理已经相当清楚了，研究人员对人类......

当孩子感冒时，他们的身体通常会变得虚弱，因为他们的能量被消耗在了与病毒作斗争上。而在感冒过程中，孩子的体力会大量消耗，所以饮食对于恢复体力至关重要。以下是几种孩子感冒后可以食用的食物，以帮助他们恢复体力。1.水果......

顺产就是个体力活，生孩子的时候就是拼体力的时候，所以生的时候一定要吃些可以补充体力的食物，下面小编就来说说看吧。生产时吃什么补充体力顺产就是一个既拼体力，又拼耐力的过程，如果准妈妈身体本来就比较虚弱的话，建议在临......

男人吃什么补精子？男人的精子是好是坏这对于一个男人面子来说是至关重要的，不论精子是稀释还是浓郁，这女人想要怀孕就是要看男人的身体状况，精子的质量好，受孕几率就高，所以有一些女性为了精子的重要性可谓是不择手段啊！那么......

一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。科学地衡量自己的体能：开始几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时，而不......

长期加班会让人感到疲惫，而且整个人身心俱疲，尤其是第二天还要上班的时候，整个人会变得更累。为了更有精神，需要想法子让自己快速恢复体力，那么白领时常加班如何恢复体力呢？建议时常加班的白领一族，要花点时间看看。白领时常......

《向往的生活》中，生活在鸟语花香的田园里，大华的歌声和音乐也让蘑菇屋的生活更添诗意，获得了黄磊、何炅还有到访客人的欣赏。个性呆萌又踏实勤奋的大华，不仅与日夜相处的两位老师建立了深厚的感情，还获得了宋丹丹、王中磊......

四种水果帮你补充体力苹果俗话说每天吃苹果，医生远离我，苹果是一种全方位的健康水果，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。熬夜的人很易出现因内分泌失调导致便秘或者肥胖、皮......

有一些人做了体育锻炼之后，在第二天早上起床会感觉到小腿抽筋，或者是感觉到自己的肌肉酸痛，并且晚上睡觉也睡得不怎么踏实，第二天起床会觉得身体比较疲惫。这主要是因为在运动之后，没有做好必要的体力恢复锻炼，从而导致第二......

体能训练对打好羽毛球是很关键的，只有加强体能训练才能保证羽毛球能够打的更好，那么羽毛球体能训练要怎么做呢？进行羽毛球训练又有哪些好处呢？不妨一起看下吧！羽毛球体能训练在练球时候也可以练习腕力，就是用网球拍或者壁球......

男人有时做事会感到力不从心，体力慢慢变差怎么办？想要改善自己这种不好的状态，就要从日常生活中的小习惯做起了，一起来学习下吧。最近越来越多的人感觉到自己体力透支了，好像做什么都没劲，严重透支体力的男人甚至会阳痿早泄......