失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难，睡眠中间易醒及早醒，睡眠质量低下，睡眠时间明显减少，有严重的患者还夜不眠。据新华社报道俄罗斯莫斯科医学院专家最近在《化学与生活》杂志上针对手机辐射对人类健康有无......

抽香烟也会受辐射，每天抽一包半香烟的烟民，每年受到的辐射量相当于做了300次X光胸透。而与成人相比，儿童更易受二手烟的辐射。这是记者日前从上海儿童医学中心首场健康育儿大讲堂——辐射，离孩子有多远？了解到的......

1.别将手机带进卧室。睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。2.信号弱时别打手机。当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候......

抗辐射武器一：番茄红素代表：番茄、西瓜等红色水果。番茄红素在很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能......

林先生今年26岁，结婚几年，但迟迟没有盼来爱情结晶。夫妻俩于是来到市第二人民医院不孕不育科寻诊。经过检查，发现问题出在林先生身上———精子数量很少，活动性差，故而不育。看到结果，他很奇怪：自己身体一直......

科学家：手机对人体毒害超香烟据英国报道，英国神经外科专家维尼·库拉纳奉劝人们尽量避免使用手机，并敦促政府部门和手机行业立即采取措施，减少手机产生的辐射。在过去16年间获得14个奖项的库拉纳对100多项关于手机......

脂类含量不宜高由于于人体受辐射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可提高造血系统再生功能，防治辐射损伤效果最好。蛋白质要有质量要求摄入的蛋白质品质优秀，数量充足，以减......

继网络疯传各种防核辐射方法被证实是谣言后，最近又爆发了全国各地抢购食盐的风潮。疾控专家澄清：吃碘盐不可能防核辐射。我国食盐大部分是矿盐，海盐的量不会超过20%。并且我国矿盐资源充裕，不会供应不上的。专家纠正防核......

孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。男士孕前检查和女士一样重要。男女双方都需做孕前检查，以确保正常怀孕和生育健康宝宝。生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要，人们往......

患者小张，摘下眼镜后，眼球明显鼓起。他在三站电脑市场上班，每天都要在电脑前待10个小时以上。最糟糕的是眼睛受不了，刚毕业的时候，只戴300度的近视眼镜，现在又增加了175度。石女士的症状是头痛、失眠、心律失常、神经衰弱。......

记者19日获悉，广州市食安办向五大职能部门下文要求将食品是否受到核辐射纳入监管指标。此举意味着广州成为全国首个将食品核辐射检测纳入日常监管范围的城市，而广州市民或许能很快结束望鱼兴叹的日子，能清楚了解市场中的......

日本大地震之后引发的核电站爆炸，给日本乃至全球都造成了很大的影响，核泄漏造成了民众恐慌，据有关权威机构的检测结果，这次日本泄漏的辐射剂量远没有达到放射病的程度，且对中国没有影响，所以我们完全没有必要恐慌。要注意保......

北京大学生育健康研究所从1991年开始，就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，到目前为止，专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。电脑辐射强度极小电脑辐射的主要来源是CRT（阴极射线管）显示器，其内部的......

1、绿豆民间素有绿豆汤解百毒之说。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。2、黑木耳黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。3......

1、注意某些食物和药物食用粗制的棉子油可抑制精子的产生。因为粗制的棉子油含棉酚量多，它可使精液中精子数目减少，甚至导致无精子症。生棉子油中的棉酚则附着于精细跑线粒体，使线粒体中的乳酸脱氨酶x的活力受到抑制，从而......

1.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。2.补充营养。电脑操作......

小编推荐：孕期哪些行为对胎儿不利？各种家用电器大大方便了我们的日常生活，吸尘器、电磁炉、微波炉、烤箱、电脑、电视、收音机，甚至电子闹钟，但同时，我们也在被它们包围着，包围在看不见但又无处不在的电磁波中!…&hell......

准妈妈化浓妆：一项调查表明,每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不涂浓妆者的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，这些物质被准妈妈的皮肤和黏膜吸收后，可透过血胎屏障，进入胎......

随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。当人们使用手机时，手机会向发射基......

黑龙江哈尔滨刘先生：我家孩子两岁，因一直喝三鹿奶粉，所以前几天做了一次B超。可换了其他品牌的奶粉后，报道又说也有问题，我现在特别担心，想带孩子再做一次B超，不知道会不会对健康有影响?北京儿童医院影像科主任孙国强教授说，B......