在过去50年中，瑞典哥德堡大学萨尔葛兰斯卡研究院的研究人员对855名在1913年生于哥德堡的男性进行了跟踪调查。在研究的收尾阶段，科学家们发现有10名对象活到了100岁，这些对象长寿的秘密也得以公布。在研究调查的对象中有......

长寿老人都有这样的心理1、心胸开阔，乐观豁达长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多;而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。2、与人为善，知足常乐许多长寿老人都是心地......

日前，成都市老龄委公布了成都市百岁老人分布图，并首次委托专业机构对其中94.49%的老人的生活习惯进行了系统调查。截至2013年底，成都有762名百岁老人，比1999年多了近3倍。百岁老人中，近八成老人有午睡习惯，超六成的老人喜欢......

早起一杯蔬果汁你知道一天里什么时候吃水果最好吗。答案是：早晨。早晨吃水果最有利于营养的吸收，越往后效果越打折扣。那么，为什么要榨成汁喝呢。因为我们的胃需要约1小时来消化水果，若将水果榨成汁，则只需10分钟便能被小......

长命百岁是很多人的追求，在古代人看来，活到百岁是很难的，但是，现代人寿命越来越长，活到百岁的人越来越多，如果你也想让自己活到百岁，那么，你可以看看那些百岁老人是如何养生的。当长寿的人越来越多人生七十古来稀是古人的标准......

谁都想活到一百岁，那么你知道如何长寿？想要长寿光靠说说是不行的，需要靠行动来证明。下面就介绍几种延长寿命的方法与大家分享。老人有210个子孙2月7日，上饶县尊桥乡上乐村李秀花老人，在210个子孙的祝福声中，迎来了虚岁百岁......

想要让自己的变得长寿，其实不妨借鉴下长寿老人的养生方法，长寿老人能长寿与他的养生方法是分不开的，今天就为大家介绍一位老药师的养生经。名人养生：一位老药师的养生经今天要介绍的这位老药师，从事一辈子中药事业，今年已92......

世界上有很多的长寿老人，你知道他们是如何长寿的吗？106岁斯坦尼斯拉夫的长寿秘诀在于晚上少吃；101岁的艾达·柯灵每天坚持锻炼。下面一起去看看几位百岁老人是如何长寿肚的吧。精彩阅读：长寿秘诀：全球公认18个延寿秘......

世界各国平均寿命多在70-80之间，一般情况下女性的平均寿命会比男性长一些，而百岁老人是绝对的长寿者，那么，百岁老人是如果养生的呢?怎样才能活到百岁呢?下面我们来看看世界10位百岁老人的养生秘诀。1、做个乐观的人，每天喝......

活到100岁是很多人常常想念的事情，接下来我们去看看百岁老人秦文芝的长寿秘诀。姐姐100岁，妹妹99岁4月22日一大早，记者赶到卧龙区王村乡王庄村赵庄组百岁老人秦文芝家中，只见院里院外站满了前来祝寿的乡里乡亲。百岁老人......

据外媒报道，韩国统计厅25日发布的《2015人口总调查-100岁以上老年人调查统计》资料显示，截至2015年11月，韩国百岁以上老龄人口为3159人，比2010年增加72.2%。32.3%的受访者认为自己比较健康，21.8%则认为健康状况不好。73.2%......

很多人都在羡慕长寿老人，都想跟那些老人一样长命百岁。其实长寿很简单，下面一起去看看104岁杨老太的长寿秘诀。104岁的杨玉琼老人一生经历了各种苦难——丧夫、丧子、挨饿、失聪……如今的她尽管......

你会洗澡吗?——也许这个问题过于简单。可是，你会健康的洗澡吗?洗澡也能保健或者致病，您可一定要了解哦。乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢......

道教宗师蒋信平羽化登仙享誉国内外武术界、道教界的得道高道，原四川省成都市道教协会会长，当代全真龙门派丹台碧洞宗一代宗师蒋信平于2013年6月24日子时在青城山羽化登仙，享年111岁。2007年5月22日，信平大师在104岁寿诞那......

当地时间9月23日，日本京都，105岁老人宫崎秀吉（HidekichiMiyazaki）做出博尔特经典动作。宫崎秀吉和其他80岁以上的老者参加京都大师秋季100米跑比赛，年龄105岁的宫崎秀吉也被吉尼斯世界纪录组织认定为100米跑最年长的参与者......

前段时间杨绛曾经出现想头条，很多人都说杨绛病危，其实杨绛先生只是住院调养而已。百岁的杨绛先生身体依然健壮。下面一起去看看杨绛先生的长寿秘诀。杨绛的长寿秘诀运动：生命在于运动，流水不腐，户枢不蠹。杨老深知运动的重......

据报道，在意大利人阿图罗·利卡塔于4月21日(离他的112岁生日仅一周之遥)去世后，来自纽约上西区的亚历山大·伊米克便正式成为了世界上最长寿的男人。他出生于1903年2月4日，已经拥有了不起的111岁高龄。1903，......

说到长寿，我们常常在新闻上看到那些老当益壮的百岁老人。那么你知道为何这些老人可以活这么久呢？下面一起去看看全球6位百岁老人的长寿秘诀。1.晚上少吃晚上别吃太多，否则会生病。106岁的斯坦尼斯拉夫·科尔瓦斯基......

一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海的百岁老人苏......

萌萌哒，网络用语，可爱的意思。广西桂林灌阳县有这么一个老人，111岁高龄，脸上皱纹不多，老人斑也较少，有一头黑发，她就是蒋宗凤。虽然五六年前意外失明，但她一直很乐观，充满童真，没事爱撒娇，简直萌萌哒。一头黑发，皱纹很少蒋宗凤很......