子宫很重要，必须要好好呵护。注意生孩子对子宫有一定的损伤，所以生完以后需要想法子促进它的恢复。当然，这有靠谱的法子才行，不然的话，子宫没修复好，反而进一步伤害了子宫。对此，这里推荐几个产后恢复子宫的好招数，女人要来看......

孕妈咪乳房的一系列变化都是在为产后哺乳做准备。在雌激素和孕激素共同作用下，乳腺发育增生，乳房、乳头开始增大。同时乳房的血管、淋巴管、结缔组织及脂肪均增加，其血流量也成倍增长。此外，乳头、乳晕颜色变深。随着色素......

产后对于女人来说，是一个煎熬的时期，这个时候要不分昼夜地照顾孩子，给孩子喂奶，又要担心自己的身材会走样，而遭到老公的嫌弃。所以说，做女人一点也不易，做产后的女人更不易呀。小编提醒，产后做好饮食调养的话，身材就能慢慢恢复......

人流后如何保养规律的生活首先，在人流之后女性至少需要在床上静养三天左右，除了去洗手间之外尽量不要下床。其次，避免运动和触碰冰冷的水，一定要保湿室内温度，让自己在一个温暖的环境里休息。最后，人流半个月之后应该尽量的......

人流后的保养一、加强营养，注意休息人流后应卧床休息2~3天，之后可下床做适当活动，并逐渐增加活动时间。人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质和......

产后的女人们可是很脆弱的，若是不及时保养的话，反而会给身体带来严重的伤害。所以说，请产妇们做好身体护理，让健康慢慢恢复。那么产后女人该怎么做才能保养好身体呢?别急，请坚持做这几件事，你的身体会很快好起来的。产后护......

新妈咪产后如何保护乳房（1）新妈咪产后性生活不可摸乳房，忌受强力挤压这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳......

对于生产之后的女人来说，这个时候的身体往往是比较差的，整个人精疲力尽，体质差一点的女人，连说话的力气都没有。所以说，产后必须做好调养的措施，这样才能让身体以最快的速度好起来，让身体变得更加强健，减少被疾病的侵害的可能......

很多女性都在抱怨：美容品瓶瓶罐罐买了一大堆，钞票如流水般迅速告别钱包，但却依然感觉梳妆台上少了最需要的那一款。而很多化妆品，有的只用了一次就被打入冷宫，就是觉得效果平平，不尽人意。有效的、物有所值的的化妆品，到底在......

小编推荐：最受欢迎的十种抗癌蔬菜大象妈妈：生完宝宝已经有一年了，之前一直在母乳喂养，现在给宝宝断奶了，但是胸部好像缩水了，产后该如何保养胸部呢?医生：分娩后，随着体内雌激素、孕激素和胎盘生乳素的下降。垂体生乳激素不再......

生产是女人生命中的一道坎儿，现在的医学水平比较发达，所以让女人生产的安全性大大提高了，但是不管怎样说，生产之后的一系列修复保健问题，依然是女人健康生活的一大难题，所以，专家建议产后女士最好做一些产后保健操，对身体的恢......

女性十月怀胎，生下孩子后自然十分高兴，不过在高兴之余也要注意产后的保养。因为，女性在产后如果不及时保养的话，将会有可能患上产后后遗症。那么有女性产后保养需要避免哪些后遗症呢？女性产后吃什么好呢？接下来将一一为大家......

不少女人会面临着脱发的问题，看着乌黑亮丽的头发就这么一掉一大把，真的是不好受。那么对于女人来说，到底该怎么养护好自己的头发呢?1、最好是不要频繁洗头洗头这件事最好是不要频繁的进行，不少女人的头发都是被自己洗掉的......

女人除了在乎自己的脸之外，对乳房也是相当在乎的。毕竟拥有健康又饱满的乳房，能够给自己的身材增添一抹魅力，再者乳房健康才能分泌出乳汁，才能喂养宝宝，让宝宝茁壮成长。因此，女人需要呵护乳房的健康，尤其是产后的女人，更是不......

妊娠物残留在宫腔内会导致出血，如果残留物又引起感染，就更是雪上加霜。也有手术操作医生技术不熟练或责任心不强，使得部分妊娠物残留或子宫损伤。患者个体体质差异也可能导致不正常的阴道出血，比如有的人患有出血性疾病(......

不同年龄段的女性选择的保养方法也是不一样的，你们知道年轻女性和更年期女性保养方法有什么不一样的吗？每个时期的女性身体状况和生活状况都不一样，所以我们女性朋友要注重每个时期的自我保养，女性到了30岁的时候应该怎么......

谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列？作为一位营养学家，同时也是一位美丽的母亲，王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈，只要通过合理的饮食，就能在保证健康的情况下，留住青春。产后喝点蘑菇汤妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓......

精彩阅读：女人性冷淡的原因你知道吗？大象妈妈：生完宝宝已经有一年了，之前一直在母乳喂养，现在给宝宝断奶了，但是胸部好像缩水了，产后该如何保养胸部呢?专家：分娩后，随着体内雌激素、孕激素和胎盘生乳素的下降。垂体生乳激素不......

一、人工流产后的饮食原则人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应......

人流后的保养知识如下：一、防止再次怀孕。有许多女性认为，流产之后是很安全的，反正已经流产，不如再过把瘾，常常在流产之后不久进行性生活，结果又发生怀孕的现象，给身体造成更大的伤害，这样的情况在现实生活中的比较常见的，有的......