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关于红薯功效与作用的时尚推荐
秋季适合吃红薯 怎样吃能减肥
红薯不仅美味可口,而且饱腹感强,还是一种减肥食品,一直以来都很受欢迎。所以,无论是日常餐桌亦或是减肥食谱中,经常会出现它的身影。尽管红薯有减肥功效,但有些人经常吃红薯,为什么不仅没有瘦反而越来越胖呢?生活中我们应该如......
2023-10-18
抗癌冠军红薯的功效与作用
红薯不仅营养丰富,而且居于抗癌食物的首位。对此文献资料中有很多介绍。20种抗癌蔬菜排行榜为:红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜、甜椒、胡萝卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤蓝、芥菜、西红柿、大葱、大蒜、青瓜、......
2023-11-08
甘薯的功效与作用
【出处】出自1.《纲目》。2.杨孚《异物志》:甘薯似芋,亦有巨魁,剥去皮,肌肉正白如脂肪,南人专食以当米谷。3.《南方草木状》:甘,盖薯蓣之类,或曰芋之类,根叶亦如芋,实如拳,有大如瓯者。皮紫而肉白,蒸鬻食之,味如薯蓣,性不甚冷。旧珠......
2023-11-06
红薯的功效与作用有哪些?
红薯的营养价值红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C......
2023-11-22
红薯的功效与作用都有哪些?
红薯的功效与作用1.红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗......
2023-11-24
红薯叶的营养价值 红薯叶的功效与作用
红薯,是一种营养丰富、味道美味的食物,但不止红薯的块茎有益健康,其嫩嫩的叶子也拥有令人惊喜的营养价值和药用功效。红薯叶在民间草药医学和传统食疗中有着悠久的历史。本文将深入探讨红薯叶的功效与作用,带您了解这个神......
2023-10-17
毛薯的功效与作用
【出处】出自《南宁市药物志》【拼音名】MáoShǔ【英文名】RhizomeofWingedYam【别名】黎洞薯、大薯、薯子、脚板薯、鸡窝薯、去饼山药【来源】药材基源:为薯蓣科植物参薯的块茎。拉丁植物动物矿物名:Dioscoreaa......
2023-11-18
地磨薯的功效与作用
【拼音名】DìMóShǔ【别名】野芝麻棵、小黑药、野芝麻根。【来源】药材基源:为梧桐科植物细齿山芝麻的根。拉丁植物动物矿物名:HelicteresglabriusculaWall.采收和储藏:夏、秋季采收,洗净,切片,晒干。【原形......
2023-11-09
红薯有哪些功效与作用
红薯的功效与作用1.红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有......
2023-11-15
薯莨的功效与作用
【拼音名】ShǔLànɡ【英文名】ShouliangYamRhizome【别名】赭魁、薯良、鸡血莲、血母、朱砂七、红药子、金花果、红孩儿、孩儿血、牛血莲、染布薯【来源】药材基源:为薯蓣科植物薯莨的块茎。拉丁植物动物矿物......
2023-11-20
红薯叶是长寿菜 红薯叶的功效与作用
很多时候,人们只知道红薯,却不知道红薯叶。事实上,吃红薯叶对人体有很大的帮助。近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股番薯叶热。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌,这番薯叶就是红薯叶。红薯叶具有特殊风味和丰......
2023-10-29
紫红薯的功效与作用
紫红薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物,能够抗癌,防老化。具体花青素的功能:下面我们就详细的了解一下紫红薯的功效有哪些。1.有助于预防多种与自由基有......
2023-11-15
血散薯的功效与作用
【拼音名】XuèSànShǔ【别名】金不换、一滴血、山乌龟、独脚乌桕。【来源】药材基源:为防己科植物血散薯的块根。拉丁植物动物矿物名:RadixStephaniaeDielsianae.采收和储藏:秋、冬季采挖,洗净,晒干。【原形......
2023-11-16
薯良的功效与作用
【出处】《药性考》【拼音名】ShǔLiánɡ【别名】赭魁(《别录》),朱砂莲、鸡血莲、血母(《贵州民间方药集》),血三七、雄黄七、血葫芦、朱砂七、红药子、恶边(《湖南药物志》),酱头、避血雷(《贵州草药》),金花果(《云南中......
2023-11-22
紫薯的功效与作用
紫薯除了具有普通红薯的营养成分和特点外,还特别富含微量元素硒和花青素。1.硒硒元素是人体微量元素中的抗癌之王。有机硒能清除体内自由基,排除体内毒素,抑制过氧化脂质的产生。并能防止血凝块,清除胆固醇,对预防动脉硬化......
2023-11-14
红薯能抗癌 红薯的功效与作用
你吃过红薯吗?红薯的味道甘甜脆嫩,常吃有益于人体健康,那么怎么吃效果更好呢?红薯都有哪些功效呢?吃红薯会不会使人发胖根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低......
2023-11-02
凉薯的功效与作用
【别名】葛薯、地瓜、凉瓜、地萝卜、沙葛、豆薯【来源】豆科凉薯Pachyrrhizuserosu(L.)Urban,以块根,种子入药。【生境分布】长江以南各省。【化学成份】含有豆薯皂甙元(Pachysapogenin)、A(C30H38O6)、B(C23H18O7)、豆......
2023-11-11
白薯莨的功效与作用
【出处】出自1.《生草药性备要》。2.《南方主要有毒植物》:白薯莨,薯块和枝有毒。含薯蓣皂甙等。【拼音名】BáiShǔLànɡ【英文名】RhizomeofHispidYam【别名】白米茹粮、山仆薯、山薯、板薯、地遍、山朴......
2023-11-04
红薯细辛的功效与作用
【出处】始载于《中国植物志》。【拼音名】HónɡShǔXìXīn【英文名】maireiporana【别名】小萼飞蛾藤【来源】药材基源:为双子叶植物药旋花科植物红薯细辛的根。拉丁植物动物矿物名:poranamaireiGagn.Et......
2023-11-06
红薯的功效与作用
红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油......
2023-11-23
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