一、把握哺乳时机：产后多久开奶最好？在宝宝出生之后，新妈妈第一次给新生儿喂奶就称为开奶。从临床数据来看，分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲，母乳分泌情况也越好。对新妈咪来说，新生儿强有力的吸吮是对乳房最好的刺激，刺激......

时常听到一些妈妈吐槽母乳喂养路上受到的阻挠，来自亲朋好友，方方面面。比如，还在孕期，就有朋友关心：听说乳房小奶水少，你是不是打算将来给宝宝喂奶粉？真羡慕你，将来不用担心乳房下垂。刚生完宝宝，正满心充满期待给宝宝哺乳时，却......

母乳是婴儿最理想的食品，母乳清洁无菌，温度适宜，经济方便。但是看着那点滴滴答答少得可怜，还不够宝宝漱口的奶水，做妈妈的真是心急哪！怎么才能让奶水多起来？让我们一来看看一下这十种开奶方法吧！1、增加喂奶次数至少每两小时......

对于一些新妈妈而言，开奶是很陌生的一个词，有的甚至都没听说过，但却都做过这件事。那么究竟什么是开奶呢？什么是开奶所谓开奶，指的就是宝宝从妈妈身体里出来之后，第一次喝到母乳的过程。很多专家都提倡新妈妈们要早开奶，这样......

开奶进行母乳喂养的第一步就是开奶。如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会因奶水不足或发生奶涨和奶结，而使母乳喂养中途受阻，严重的还会发生急性乳腺炎。所以，正确的开奶是成功实施母乳喂养的关键。开奶心态：相......

开奶时以为很顺利，没想到却遭遇乳房胀痛的情况。新手妈咪不易当，问题真是接踵而来啊！今天，小编就为各位新妈咪带来缓解产后乳房胀痛的方法，助各位妈咪顺利过渡开奶期。►首先，让我们来了解一下出现乳房胀痛的原因。年......

产后奶水不足怎么办？学会开奶很重要。那么怎么开奶呢？要注意些什么呢？下面和小编一起来了解一下吧。什么是开奶？开奶通常是指新生儿降临人间以后开始的第一次喂奶。产后什么时候开奶最好？出生后半小时，宝宝就要享受人生的第......

终于等到卸货日子，经历了各种疼痛终于把肚子里的小家伙生了出来，接下来的任务就是好好养身体了，在养身体的同时还得做好开奶工作，让小家伙有足够的口粮可以吃，有的妈妈们开奶的工作做的不是很顺利，所以小家伙就没能吃上营养......

产后开奶是宝宝的出生后的第一餐，新妈妈应该要为宝宝的粮食做好一切准备，特别是开奶的时候要注意什么，如何正确开奶呢？一要注意饮食效果。新妈妈应该要养成每天和牛奶的习惯，然后多吃些新鲜的蔬菜瓜果，不一定是要吃什么猪蹄......

升级当妈后，首要学会就是喂奶，当你还躺在病床的时候，护士就会把宝宝抱过来，让你与宝宝进行亲密接触，并让你尽早给宝宝喂奶。第一次给宝宝喂奶，是不是感觉特别紧张，害怕自己不会喂呢？不用担心，提前掌握3要点，第一次喂奶也能顺利......

母乳是婴儿最理想的天然食物，能给宝宝提供成长所需要营养以及抗体，让宝宝健康发育，母乳喂养的同时还能增强宝宝的安全感。有不少孕妈担心自己生完宝宝后奶水不够，不能提供给宝宝足够的口粮。其实，产后要想奶水充足，一定要注......

温柔地注视着怀中吃奶的宝宝的母亲形象，原本是世界上最动容的画面，然而，现在这样的场景却越来越少了。目前，产妇奶水不足的现象很普遍，与新妈妈们缺乏耐心、缺少指导，以及有些产妇担心身材走样、受工作影响等有直接关系。建......

1.注意食效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、......

产后第一周，要以流食为主，帮助胃肠功能调节修复，所以饮食要清淡，热量够用就可以了。不要马上食用催奶汤，这时乳腺未通，过早食用容易引发乳腺堵塞。推荐饮食：产后3-7天，可以把藕、山药熬在粥里同食；主食吃小米、二米粥（红豆大米......

开奶指的其实就是新生儿来到人间的第一次喂奶，开奶如果没有做法很有可能会使得宝宝拒绝母乳，使得妈妈的奶水发涨形成奶结，甚至有可能引起急性乳腺炎，而使得不能正常的进行母乳喂养，因此开奶对于新生儿和宝妈都很重要。那么......

孩子的健康护理是不能忽视的，现在也是很多产妇会选择母乳喂养，新生儿出生半小时以后，就会开始想吃东西，因此如何给小宝宝开奶便是每个新妈妈都会关心的问题，下面介绍下新生儿开奶的注意事项。母乳喂养的好处母乳含有新生儿......

在很多医院里不允许喂宝宝除母乳外的任何东西，甚至连水也不允许喂，这是为什么呢？会不会饿坏了宝宝？一般情况下，在宝宝出生后1周妈妈才会真正下奶。但在宝宝出生的第一周必须让他多吸吮、多刺激妈妈的乳房，使之产生泌乳反射，......

母乳喂养成功最关键的就是早点让宝宝和妈妈接触，最好断脐后就要让妈妈抱一下，接触一下。然后让宝宝吮吸乳头，虽然此时奶水不一定出来，但是宝宝会很认真的吸。这样有助于早点建立母子关系，培养母子之间的感情，也能给宝宝比较......

母乳的分泌量其实和妈妈的自我护理方式是存在关系的。女性在生产之后，要是想要为宝宝进行母乳喂养，就要先开奶。开奶的方法是否准确就会直接关系到日后的母乳分泌量问题。除了开奶之外，还要懂得后期的饮食调理。食疗方法......

今年生孩子的同事特别多，我的一个闺蜜前几天刚生完娃，为了让宝宝有足够的粮食吃，终于在奶胀的时候忍着痛开完了奶，开完奶之后她就给我打电话哭诉，开奶的过程真是太疼了，痛到怀疑人生，她说开完奶后，觉得生孩子那点痛就不算是什......