药茶1.取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶饮。此款养生药茶对预防流行性感冒、流行性脑炎和流行性呼吸道感染有较好疗效。药茶2.取生姜3片、红糖适量。以开水冲泡，每日1～2次，随时温......

更多推荐：如何预防感冒专家有妙方1、饮食要合理，不要暴饮暴食、挑食、偏食、过食辛辣。偏食会造成营养不均衡，致使抗病力下降。过食辛辣、油腻的食物可使内热发生，尤其是儿童，大多是因饮食不合理致内热外感而发病。2、生活......

大蒜：大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片，是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧，吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛......

冬季感冒肆虐，天气寒冷是感冒容易出现的一个原因。因此冬季预防感冒成了非常重要的任务。那么，冬季如何预防感冒？1、冬季不仅气温较低，空气也会变得干燥。因此预防感冒注意保暖变得很重要。有些女性为了在冬天也能穿得美......

感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、......

当心冬季的感冒诱发心脏功能衰竭专家介绍，在临床门诊中，发现不少心脏病患者为增强自身抵抗力，坚持在天冷的时候出门早锻炼或用冷水洗脸，希望达到一定的效果。但事与愿违，反给自己健康状况带来隐患。因为寒冷刺激可使人交感......

冬季是感冒的发病高峰季节，患病后出现发热、头痛、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽和全身不适等症状，使得人十分难受和痛苦，因而有些患者难免治病心切，由此犯了某些用药禁忌，一些不该发生的问题，有必要提醒患者注意这些禁忌，以便更加......

1、搓手：由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生......

感冒时冬季里经常出现的现象，寒冷的冬季，刺骨的寒风吹着，本来这么冷的季节就会让人觉得不舒服，加之如果感冒，伴随着打喷嚏、流鼻涕等令人不舒服，并且十分反感的症状，那么是不是会觉得更加的烦躁呢。感冒虽然不是大病，但是也让......

冬春季节是小儿感冒的高发季节，许多父母一见孩子咳嗽、发烧，就急忙给孩子吃药、打针、输液，孩子的病情还是时好时坏。专家提醒，孩子容易患上呼吸道感染疾病，有相当一部分是因为大便不通畅所致。中医认为，肺与大肠相表里，便秘......

天气冷了，很容易感冒，一感冒头晕头胀流鼻涕，发烧咳嗽打喷嚏，很难受的。下面给大家介绍几款感冒食补方法。俗话说：药补不如食补，冬天感冒，最好还是以食补为主。那么感冒吃什么好呢？1、柳丁与橘子柑橘类水果内含的维它命C是第一......

家里人得了感冒，一个传染俩。最近热度高涨的不仅仅是抢票，还有那寒冷呼啸的北风，各种的感冒病毒也随之袭来，怀着胎宝宝的孕妈咪面对那些看不见摸不着的流感病毒，又该如何躲藏和抗争呢?一、预防篇1、外出：戴口罩、戴手套，预防......

秋季如何预防感冒？秋冬季节是感冒的高发季节，那么在秋季如何预防感冒呢？秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。特别是气温的骤降，是秋季感冒的主要诱因......

冬天喝姜茶暖胃驱寒还增强抵抗力民间一直流传着生姜治百病之说，因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等，具有缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛等作用。姜的做法也有很多，姜茶......

一、风寒型感冒风寒型感冒：恶寒、无汗、头痛、鼻塞涕如清水、打喷嚏、咽喉不疼、不发热或发低热(38℃以下)，或有咳嗽、痰白稀，或见周身酸痛等症。可服用感冒软胶囊，一次2-4粒，一日三次。喝热粥或热挂面汤，多喝点热开水，得汗......

冬天高血压病人要格外注意预防感冒，因为对于高血压人群来说，感冒了往往会休息不好，从而导致血压不稳的情况发生；同时，人在感冒时身体状况较差，若此时血压控制不好，更易诱发脑梗塞和脑出血等意外；更重要的是，高血压患者一旦感冒......

到了冬季天气比较寒冷，一不小心就会感冒。但并不是所有的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏就能说明你得了感冒，还是需要仔细区分的。我们都知道过敏性鼻炎就有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等类似感冒的症状，还会有轻度的发热、头痛、乏力之......

桑菊茶：取冬桑叶、菊花5至10克，甘草2克，龙井茶3克。每天泡水当茶饮。具有驱风清热、利咽止咳的作用。适用于风热感冒，见身热咳嗽、头痛咽痛、口微渴等症状。公英茶：蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15至20克。先将蒲公英、甘......

依据经验，元旦假期前后都是感冒高发期，市中医管理局日前组织专家，依据这个冬天本市气温偏低的特点以及目前感冒病例临床表现，制定了冬季流行性感冒中医药预防指导意见，公布了两种可居家使用的简易药物预防方法。药物预防药......

冬季很多人都会感冒，很多人认为是天气的原因导致感冒。但是其实不然，天气干燥也同样容易导致感冒。所以一定要注意哦。病毒的生存能力在相对湿度低于50%的环境下会有所增强;而当相对湿度接近100%时，流感病毒也会茁壮成长......