手机版
保存到桌面
热门搜索:
健康
娱乐评论
美食
首页
品味
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞帮手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲谈
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于秋季养生按摩有效吗的时尚推荐
秋季养生多按摩 每天按一按有助你祛病
秋季养生很重要,因为这个阶段天气凉爽,而且气温会一天比一天。若是不提前做养生措施,很容易伤风感冒的。因为寒气和燥气会趁机而入,致使你身体的抵抗力和免疫力都下降,最终诱发各种疾病。其中,按摩养生是个非常不错的方法,建......
2023-10-18
按摩腹部 6大养生奇效
中医认为,人体的腹部为五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢......
2021-05-06
秋季养肝很重要 按摩养肝学起来
秋季天高气爽,气候干燥,容易使人肝火旺盛而心烦气燥、控制不了情绪而发脾气,殊不知发火的同时也容易伤肝伤肺,加之气候温差变化较大,更容易造成感冒、腹泻等季节性疾病,引起肝病的发病和复发,因此,秋季的养肝护肝就变得尤为重......
2023-11-04
耳部按摩六方法 养生保健很有效
耳朵保养至关重要,不仅可以保护听力,而且每天按摩可以起到养生防病的功效。中医教你6个按摩耳朵的方法,坚持每天按摩几下,让你健康不生病。耳部按摩六方法养生保健很有效1、鸣天鼓:两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指......
2023-10-30
按摩减肥会有效吗
按摩,很多人说按摩可以减肥?那么按摩真的能减肥吗?按摩减肥有效吗?下面就来了解一下。按摩减肥法瘦小腿:两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚,左右两腿各重复此动作30次。用指腹轻轻拉抻小腿内侧由上往下捏揉30次,力......
2021-05-21
秋季养生按摩三大穴位
秋季天气转凉,人们会感觉更舒适,但是秋季却是多病的季节,感冒、发烧、过敏是秋季高发病,因此一定要做好养生工作,下面让中医教大家秋季养生的三个穴位。秋季养生三穴位1、按四缝健胃化滞立秋后正是进食肉类、贴秋膘的好时......
2023-11-04
按摩减肥有效吗 夏季这样按摩甩掉赘肉
按摩减肥有效吗按摩减肥招式一:脚底按摩减肥晚上睡觉前用拳头敲击脚底,可以消除一天的疲劳,促进全身血液循环。促进内脏排毒,加快脂肪燃烧。让双脚合拢起来相互摩擦,使血液循环通畅,待脚步感到温暖,便可以在短时间内加强体内......
2023-10-17
秋季按摩这些穴位能养肝
秋季按摩这些穴位能养肝中医认为,肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的,可表现为脾气大,脸部长斑,黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生,必须改掉脾气大的毛病,以避免伤肝。除了调解心情养生外......
2023-10-29
秋季养肺的中医按摩法
推拿或按摩有很好的清心养肺的功效。具体操作如下:(1)左手四指微并拢,以掌根放于胸中上端,左拇指放于右锁骨上,自左横线来回擦动,直擦至乳头上水平线。(2)往返数次后,换右手仿效上法擦左胸,坚持揉按膻中(前正中线,平第四肋间)、鸠尾......
2023-11-24
适合春季养生按摩的穴位
春季是一个万物复苏的季节,也是一个适合进行养生的季节。在春季养生中,中医按摩是一种非常好的方法,它可以促进血液循环,调节身体机能,增强身体免疫力等。下面介绍几个适合春季按摩的穴位。太冲穴太冲穴位于脚底的最中心位......
2023-10-17
春季养生 穴位按摩
一、捋捋膻中穴膻中穴(两乳之间)有宁心神,开胸除闷等作用。按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位,每次揉压约五秒,休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右,可以达到顺气的作用。二、指压合谷穴一只手的拇指第一个关节横纹正对另......
2023-11-22
手指按摩养生 两手对搓竟有8大养生功效
其实按摩是一件可以自行完成的简单养生方法。在我们的手指上也是有很多保健穴位的,不妨就来试试自己按摩手指保健吧。下面为大家介绍一下手指按摩的穴位都有哪些。手指按摩的穴位左手无名指第三个指节:捏一捏左手无名指......
2023-10-28
精油按摩减肥有效果吗 按摩减肥手法
精油按摩减肥有效果吗精油按摩减肥的确有效果。首先,天然植物精油具有的小分子特性,精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收,加速了毛细血管的循环,增进淋巴细胞排毒的功能,转移消耗体内的脂肪。当精油在疏通肝、胆、......
2023-10-29
春季养生 睡前穴位按摩法
1、揉背首先取仰卧位,按揉斜方肌和提肩胛肌,再坐起来,用手背第二掌骨背节自上而下按摩背部肌肉,然后从上到下,由轻到重拍打后背部,以背部肌肉为重点,共3个循环。最后推背,俯卧于床上,上肢放松,协助者立于床边,双手五指展伸,并列平......
2023-11-03
按摩手法对了能养生 冬季养生请这样按摩
按摩身体可是很有益处的,而且要知道,不同的按摩手法,对身体的益处可是各不一样的。如果你想要在冬季养生的话,但是不想要运动,也不想要从饮食下手突破的话。那么建议尝试下按摩,采用不同的按摩手法,让助益你的健康哟。冬季养......
2023-10-18
秋季养生 按摩这一处居然有奇效
秋季已经到来,相信很多人对于秋季养生很感兴趣,那么秋季如何养生呢?秋季养生的妙招有哪些呢?我们平时按摩哪里最能养生呢?今天在这里小编就为大家来一一介绍吧!千万不要错过哦!按摩耳朵的功效专家告诉我们,耳朵和身体中的很多......
2021-05-05
秋季有哪些按摩护肝方法
秋季14种护肝益肾的按摩大法包括叩齿、摩头、搅海、鼓漱、鸣天鼓、拍胸、揉脘腹、摩脐轮、揉腹部、擦少腹、摩腹、腰功、翕周和擦涌泉。一、叩齿清晨起床前,先静心凝神片刻,口轻闭,上下门齿相叩36次,再令两侧臼齿相叩36次......
2023-11-14
怎么按摩比较养胃 做运动有效果吗
医经络理论认为,人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关,因此,经常活动它们可以达到健胃的目的。怎么按摩才能养胃?按摩脚趾胃肠功能好的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性,站立时抓地牢固;胃......
2023-10-20
秋季面部保湿按摩
秋天来临,脸部皮肤绷、干燥、红肿、干纹这些肌肤大敌不断涌现,对面部肌肤进行补水保湿,是抵抗这些敌人绝对好使的金钟罩,也是女人的头等大事。秋季要怎么保湿呢?面部按摩非常重要:秋季要怎么保湿呢面部按摩可促进血液循环和......
2023-11-20
秋季咳嗽有痰 按摩能有效缓解
秋季咳嗽有痰按摩哪里1、合谷穴合谷穴就是我们生活中常说的虎口,专家表示,当我们咳嗽不停的时候可以按压合谷穴来止咳。不过小编提醒大家,按摩合谷穴的时候不宜太用力,以免出现不必要的意外。2、列缺穴列缺穴位于手腕处,当......
2023-10-20
今日头条
1
动物表情包 那些被拒之门外的搞笑萌宠
2
鳝鱼
3
盆腔炎病因多 盆腔炎诊断注意什么
4
肺结核能不能够治好呢
5
孕前食谱大全之菠菜猪肝汤
6
哪些药汤可防治感冒
7
实用的每日一句晚安心语语录大集合49句
8
世界上最大的犀牛是什么 白犀牛(体重达3600千克)
9
二胎时代男性吃什么好
10
月经推迟有哪些原因
每日精选
经典本田S2000改装 同美女展现最性感一面
2019-07-31
如梦似幻:唯美的火柴燃烧艺术
2019-02-07
十一黄金周出行 国内或周边旅行腕表推荐
2019-10-24
全新WEY P8正式上市 值得购买吗?
2015-12-31
让男人凌乱的妹子 学士服改造
2017-06-02
热门标签
新鲜肛裂
助于睡眠的食物有哪些
男人包皮手术后的注意事项
伤害孩子的语言
肺癌晚期能活多久
假减肥药事件
高血压喝哪种茶好
为什么头发会出油
桂圆的功效有哪些
新生儿败血症
道家的养肾方法
如何了解女人
消化道出血的症状
胃检
活禽交易市场开发
三伏天养生喝什么茶
百度度娘刘冬
熬夜加班喝什么养胃汤
最新文章
消灭小肚腩的7大水果
宋仲基决定不再续约 离婚对他事业打击还是不小吧
芒果千层蛋糕的做法 芒果千层蛋糕怎么做
女性生理期丰胸效果好
首所茶学本科院校落户安溪 明年开始招生
日常生活中有哪些祛眼袋的好方法
杭城昨起免费发放5万份公交路线时刻表
脂肪肝不能考公务员吗?
春季如何洗澡才会更健康?
胃下垂的病因有哪些