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关于零食的时尚推荐
止咳水当饮料镇痛药当零食 青少年滥用药物现象普遍
[名词解释]止咳水:主要是指含磷酸可待因的复方口服溶液,也就是治疗咳嗽的一种处方药。止咳水中所含可待因是列入《联合国1961年麻醉品单一公约》中规定管制的麻醉药品之一。止咳水在我国目前是处方药,要凭处方购买并在医生......
2023-11-15
宝宝节后养胃有高招
节后养胃宝宝在节日期间可能想吃就吃,暴饮暴食,小小的胃增加了不少负担,而享受节日的大人们一时很难发现。积食的不适节日里,宝宝的饮食较平时少了规律性,出现积食、胃肠不适等症状就难免了。积食不一定是吃多了宝宝可能并......
2023-11-23
上班族孕妈必备健康零食
每个孕妈咪都有这样的感觉吧,孕初期特别容易饿,有时明明刚吃过饭没一会儿又饿了,可是吃一点又饱了。到孕后期胎儿压迫消化系统,常常会使孕妈咪吃一点就感觉饱了,影响了食物的摄入量。孕期的营养不足会直接危害胎儿和孕妈咪......
2023-11-21
“中药零食”有哪些禁忌
生活中,很多人爱吃零食,但又担心影响健康,于是,精明的商家将具保健功能的中药与零食进行联姻,美其名曰中药零食。由于口感、营养和包装都比较有卖点,这些零食颇受消费者的欢迎。阿胶枣、龟苓膏、茯苓饼、酸梅汁等中药零食在......
2023-11-15
健康减肥的零食有哪些
很多女孩子都有吃零食的爱好,尤其是甜食。不吃饭可以,但不能不吃零食……,这是很多人的心声。但错误的零食往往使人长胖,既然不能不吃零食,那就选择健康、减肥的零食吧。资深体重管理咨询专家金山说,只要选择合......
2023-11-19
减肥期 零食的最佳代替品
可经常食用级:可每天食用代表食品:新鲜水果、奶、坚果、豆制品、鲜果汁上榜理由:低脂、低盐、低糖专家点评:这类零食含有丰富的营养素,且糖分和脂肪的含量相对较低,适合作为日常零食。适当食用级:每周食用1-2次代表食品:黑巧......
2023-11-15
8种吃不胖的零食
小编推荐:吃这12种零食一夜就长肉第一种、海苔海苔(紫菜)中含有多种维生素和矿物质,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢,并能减少......
2023-11-22
吃什么零食可以美容 10种美容零食
1、葵花籽——养颜。葵花籽。对安定情绪、防止细胞衰老,预防成人疾病都有好处,每天吃一把葵花籽就能满足人体一天所需的维生素E。另外还有一点,就是在葵花籽的蛋白质当中含有精氨酸。精氨酸是制造精液不可缺少......
2023-11-20
零食,人类的健康杀手
超市里望不到头的货架上,摆满了各式各样的零食,长辈的慷慨大方也让孩子总能满载而归。面对这样的琳琅满目和慷慨大方,作为父母的你,一定也有过犹豫和彷徨吧!因为你很清楚,孩子要的不一定就是他真正需要的,而你则需要有双慧眼......
2023-11-21
男孩涂抹零食中所赠唇膏后死亡
11月7日是临清市烟店镇康庄村康玉豹夫妇悲痛终生的日子。当日凌晨5时,6岁的儿子小泽永远离开了他们。小泽的母亲陈兰霞哽咽着说,6日,小泽和两个姐姐在村里的小卖部购买了两盒小零食,其中一盒内的赠品是一支小唇膏,三个孩子......
2023-11-24
男性怎么选择健康零食方法
摘要:每个男人都希望拥有健壮的身材,所以减肥是最重要的,以下就是让你吃了不发胖的7类零食。1、甜味零食:葡萄干每粒低脂葡萄干巧克力含热量4卡路里。吃24粒,热量也只有96卡路里,另外,葡萄干含有天然糖分,更适合甜味需求。2、......
2023-11-14
哪些零食有益宝宝健康
孩子的饮食也是都很关注的,现在也是有很多的父母都很关注孩子的饮食的,对于孩子的零食也是不能忽视的,那么宝宝的健康零食有哪些?1、奶制品。各种奶制品(如酸奶、纯牛奶、奶酷等)含有优质的蛋白质、脂肪、糖、钙等营养素,因......
2023-11-14
孕妇可以吃什么零食 5种美味
孕妇可以吃零食吗?孕妇能吃零食。怀孕中、后期,孕妇可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的零食,来补充热量和蛋白质。那么,孕妇适合什么零食呢?孕妇出现7种症状要千万小心红枣红枣:红枣被称为天然维生素丸,富含能使......
2023-11-18
日常8种最容易上瘾的零食
饮食上瘾在生活中很常见,但它会对身体造成一定伤害。哪些食物最让人欲罢不能呢?专家总结了8种最容易上瘾的零食。1、薯片虽然薯片中脂肪和食盐含量高得惊人,但是依然让很多人爱不释手。而过多薯片摄入会影响人体对其他营......
2023-11-13
父母必知:小儿辅食“黑名单”
荤食类荤食类富含铁质和蛋白质,通常都被认为是非常有营养的食物,将肉炖至酥软或者撕成细丝,都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物,在辅食的初阶段,不要让它们出现为好。蛋清鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通......
2023-11-26
宝宝吃什么零食好
健康小零食,能更好地满足宝宝对多种维生素和矿物质的需要。宝宝的消化系统尚未发育成熟,胃容量小,在两餐之间提供1~2次有营养的零食,可以补充营养素和热量,这比只吃三餐更容易获得营养平衡。宝宝的营养零食可选蛋类、豆制品......
2023-11-14
让儿童变傻变笨的三大零食
人工色素如今的儿童食品名目繁多,包装考究,色彩绚丽,但其中一些含有色素的彩色食品潜伏着危害人体健康的隐患。过量或者长期食用,对儿童健康发育有害而无益。在儿童智力发育阶段,需要大量的优质蛋白质和类脂等营养元素,人工......
2023-11-25
适宜孕妇吃的10大美味零食
小编推荐:超准的农历占卜生男生女表大枣大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C,还能给准妈妈补充铁,大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多,否则很容易使准妈妈胀气。在这我可以告诉准妈妈,大枣......
2023-11-20
有助女性健康的8种零食
南瓜子和开心果:健脑南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质,适当食用能保证大脑血流量,令人精神抖擞、容光焕发。巧克力:怡情巧克力,有使人心情愉悦及美容作用,能产生如谈情说爱时一样的体内反应......
2023-11-21
胃热病人不宜吃哪些零食?
开心果:可谓心脏之友。开心果不像其他坚果容易酸败。而且可降低胆固醇含量,减少心脏病。但开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。南瓜子:每天吃50克左右南瓜子,可有效防止前列腺炎和前......
2023-11-18
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