1.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。2.按太阳穴、轮刮眼眶：用从手拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上......

1、补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、贫血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。2、提供充足的......

1、正确的滴眼药水姿势首先，取坐位或仰卧位，头稍向后仰，眼睛向上看。其次，用左手的食指和中指轻轻向下拨开下眼皮，右手持药瓶，将药水滴入眼睑1~2滴，再将下眼睑轻轻向上提起，使药液充分分布于结膜囊内。最后，滴眼药水后轻轻闭眼......

出行在外时都会有灰尘沙粒刮入眼睛的时候，不少人都会提出这样的疑问：沙眼是沙子进眼造成的吗?对此，中国中医研究院北京西苑医院眼科专家曾友华副教授的回答是否定的!曾大夫说：‘沙眼’其实是一种慢性传染性眼病......

问：常戴眼镜会使近视程度加深吗?答：治疗近视眼的方法有两种：一种是手术治疗，另外一种则是配戴眼镜。配戴眼镜只是对近视眼进行矫正，将屈光矫正正确，使眼睛的近视程度不再增加，而不能完全治疗近视眼。合适的眼镜，能够提高视力，......

>>>推荐：男人必喝的滋补壮阳汤大全俯视防干眼调整电脑的摆放位置和显示器角度，使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，就能够减少泪液的蒸发，可以有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法，对于老年人看书看报或者看电视时，同样有效......

>>更多推荐：帮您预防近视的护眼饮食据了解，所谓干眼症是指由于眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往干眼症、白内障、青光眼等疾患主要是老年人的常见眼病，但现在城市里，经常接触电脑、电视......

医学知识告诉我们，长时间戴变色眼镜利少弊多。变色眼镜之所以变色，是由于这类眼镜的镜片中含有变色物质卤化银，这种物质随光线的强弱而发生变化。日光中包括紫外线、红外线和可见光，戴上变色镜后，由于可见光减弱，瞳孔长时间......

电脑伤眼，八成白领眼疲劳专家介绍，在整天与电脑打交道的白领人群中，80%以上都有不同程度的眼疲劳症状。此外，电脑族在操作计算机、看文件、输入文字、抬头看屏幕等重复动作中，眼球平均每天要转动2—3万次，这些动作都要......

第一步：从保护感觉器官开始大脑所获得的信息，有80%-90%是通过视觉、听觉输入大脑的。因此，训练孩子的观察力，要从保护感觉器官开始，尤其以眼睛的保护最为重要。如果任由宝宝在电视机前一连呆上几个小时，对眼睛是非常不利的......

1、家中各种洗涤剂、杀虫剂、香水等物品应小心放置，避免幼儿使用。一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应立即用大量清水冲洗，边冲边让宝宝转动眼球，持续15分钟，冲洗完毕后送宝宝去医院治疗。用清水冲洗眼睛，是缩短化学物......

昨日下午2时，郭先生开车到位于太华路的太华石化加油站准备加油，他把车停在一个加油机前，摇下车窗，就在他探出头朝后看时，一名女加油员正好卸下了加油枪，可不知怎么回事，汽油忽然从枪里喷出来。加油员一转身，加油枪里的汽油喷......

红眼主要指眼部结膜充血。结膜充血有三种情况：结膜充血、睫状充血和混合充血。结膜充血为浅层充血，由浅在性病变引起。睫状充血为深层充血，由角膜、虹膜、睫状体等发炎或受刺激而引起。引起眼睛充血的眼病有许多，但主要有......

玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素--叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，但作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发......

中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现推荐几种：一、动养：让眼球运动，使之得以锻炼。做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动(......

很多青少年由于功课紧张、看电视或玩游戏过多等原因导致视力下降。出现这种情况，有可能是假性近视，也有可能是真性近视。如果是假性近视，无需配戴眼镜，休息一段时期，症状就会消除。假性近视一旦戴上眼镜，就会成为真性近视，很......

许多中老年者的眼疲劳、结膜下出血、黄斑部出血、视网膜剥离乃至青光眼的急性发作等，均与。用眼未曾注意卫生相关。其表现形式最常见的是长期过度用眼，有了老花眼不去配戴适度的老花眼镜，·而近眼视力劳作却是有增......

以往干眼症、白内障、青光眼等疾患主要是老年人的常见眼病，但现在城市里，经常接触电脑、电视、游戏机的青年人患干眼症的逐年增多。专家认为，不注意用眼卫生，用眼不当使干眼症这种老年病开始年轻化。下面介绍两种治疗干眼......

中医认为，近视属于能近远症的论述畴，致病塬因为心阳衰弱，神光不得发越于远处;或肝肾两虚，精血不足，以致神光衰微，不能远望。对于眼睛的保健，除了多接近大自然，多看远处及绿色植物，日常生活中也要让眼睛有足够的休息时间。此外，......

糖皮质激素：长期运用激素类药物可引起眼压升高而导致青光眼，也可使眼睛里面透明的晶状体浑浊而引起白内障。吩噻嗪类：主要是氯丙嗪。氯丙嗪是精神科主要用药，长期大量应用可导致晶体浑浊，引起中毒性视网膜病变，如出现类似色......