中年男性负担重、压力大，同时又是生理功能、体质状态由盛转衰的转折时期，免疫功能及内分泌系统均开始衰退，许多疾病最易乘虚而入。因此，加强自我保健，主动采取措施，积极和虚弱、疾病、衰老、疲劳以及不良情绪作斗争，显得十分......

一位45岁的中年男士做体检，但只做了B超：查肝胆脾胰肾是否有病;胸透：查呼吸系统有没有问题;还有内科的血压、脉搏检查和心电图检查等。另一位同样在体检时没有做外科检查的中年男士说，他非常不习惯外科检查，觉得被医生摸来......

喝黑豆奶远离骨质疏松男性更年期是由于荷尔蒙分泌减少引起的。奶类和豆类食品含有丰富的蛋白质和钙质，对恢复体力和预防骨质疏松大有益处。为防止更年期发胖，奶类制品可选择脱脂奶，每天可饮用鲜牛奶250毫升，酸奶125～250毫......

>>更多推荐：听听男人对避孕的感受肾虚，是男人的难言之隐，它危害男人的身体健康，也严重威胁了男人有性能力。中医理论认为，肾为先天之本，生命之根。有些人常感到腰酸腿疼，四肢无力，稍微一累就气喘吁吁，精神也越来越差，整个人一点......

很多中老年人对于床上之事，是心有余而力不足，想补肾壮阳却不知道从何做起，民间流传的壮阳食物那么多，不可能每一种都吃过去，那么，到底哪些食物是真的能够补肾壮阳呢?洋葱1、菜中皇后洋葱印度人将洋葱当作性激素。近代医学也......

中年男人的死亡原因排行榜1：猝死学名叫心源性猝死著名特形演员古月、著名相声表演艺术家侯耀文皆因心脏病猝死。3：癌症病死罗京、傅彪的病逝，再次让癌症成为健康焦点。4：紧张而死五十岁男人，上有八十岁老父老母，下有等着结......

亚健康在生活中是普遍存在的，特别是步入中年人群来说更为明显，如果大家想摆脱亚健康的困扰，在调整自己的生活起居时也不要忘记及时为自己的身体补充下面的这些营养素。一、男人30岁开始需要补充什么营养1、补充维生素B6：......

都说女人三四十岁的时候正是如狼似虎的年纪，而男人与女人不同的是，男人一旦到了这个年纪在那方面身体就开始走下坡路了，生理开始跟不上心理的欲望，那么40岁男人的性生活频率多久合适?男人到了中年之后在夫妻生活上常常会......

中年男人养生注意5要点1.戒烟吸烟有害健康，会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。男人如果因为烟龄过长而一时戒不了，可以多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果，经常喝茶，这样可以在一定程度上减轻......

男性更年期综合征是人体正常衰老的必然过程。如果在日常生活中养成规律的生活习惯，消除不良的危险因素，可以有效预防并延缓更年期的到来。常慢跑、打球。经常运动可以保持健康的状态，同时也有益于男性的睾丸酮分泌，使身体......

男人40综合征不是一种病，而是一种状态。有人可能会说：这些很正常，岁月不饶人嘛。其实不然，虽然男人40综合征是普遍现象，但也预示着某些健康危机。其实他们可以保持年轻状态更久，人类学早已证明：提前出现衰老状态的原因，都是过......

三四十岁是男人事业的顶峰时期，但也是男人身体衰退的开始。记忆功能逐渐退化，处理公务难免力不从心。那么中年人记忆力减退怎么办呢？1、调整冷静心态在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态，让自己的大脑安静......

人到中年，不管是从对待感情的态度上，还是从对理想型的审美上，都会发生一定的变化。男人年轻的时候所喜欢的女人类型，等他们到了中年之后，未必仍然会喜欢。招中年男人喜欢的女人类型是什么样的?下面就来告诉大家，男人年纪大......

跟女人相比较，男人几乎很少会主动跟女人撒娇，尤其是一个已经有了丰富的人生阅历的中年男人。年纪上的成熟，不再允许他可以随意的将自己内心的情感外露，但是，这也并不代表着中年男人就不会撒娇了。当一个中年男人对你撒娇的......

中年男人正处在一个上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。因此各种奇思妙想的补药扑面而......

我们知道巧克力是一种高热量的食物，现在很多男人都拒绝它，主要是害怕长肉肉，但是巧克力的好处是非常多的，很多男人们应该多吃点巧克力，尤其是中年男人，我们知道健康对我们来说是非常重要的，很多人也知道很多关于健康的保健常......

近几年来，随着高血压的发病率提高，而越来越多的男性都陷入高血压的困扰之中。男性出现高血压的原因有两种，第一种是属于原发性，这种发病率是毫无征兆的。而另一种就是因为遗传或者是生活习惯不良等原因造成的，因此这也让患......

中年男人的身体状况变差，日常要多注意养生保健，那么有哪些养生方法呢？平时泡什么水喝能保健呢？在生活中，饮食健康对于我们来说是十分重要的，那么，你知道中年男人平时泡什么喝水保健好吗？中年男人要怎么养生呢？下面我们一起来看......

男人也要注意健康，尤其是人道中年后，各种身体健康问题就出来了，容易出现身体的虚症，那么中年男人如何保健呢？男性到了中年时期正是事业生活都处于走上坡路的阶段，但是在这段时期却也是男性受生活和工作双重压力影响最大的时......

最新研究发现，中年男性如果常年大量饮酒，随着年龄越来越大，他们的心智可能衰退得更快。对大约5000名英国公务员实施的这项研究发现，通过测量推理等心智能力和大约6年间的记忆力，在10多年的时间里，这些人的心智的额外衰退量......