水肿让你一夜变胖，怎么办才好?别等到肿了才想方法补救，睡前坚持好习惯，就能有效防止水肿啦。1、晚餐要清淡晚餐控制食量，并且要少盐油，以素食为主。蔬菜中忌用大量的葱、韭、姜、大蒜等辛辣食品，南瓜、雪里红、生冷水果等也......

做完人流术后会变胖吗？专家介绍，人流虽是小手术，但人为的终止妊娠对身体多少会有些影响，部分意外怀孕的女性会担心自己手术后身材会受到影响。那么，做完人流术后会变胖吗？下面为您详细介绍：专家表示，人流后变胖，除了内分泌调节......

妈宝男。顾名思义是在父母的呵护下成长起来的孩子，受到父母的过分宠爱，甚至是溺爱，即使成人了，还是一位不能“断奶”的好宝宝。今日，娱乐圈里有一位明星爸爸在自己的微博中晒出一组照片，照片中是明星爸爸和儿子的合影，俩人正......

节食、运动、甚至是抽脂，试过各种各样的减肥方法，却总是瘦不下来？为什么有的人总是吃也不胖，我喝白开水也发胖？下面，为你揪出7大可能让你发胖的原因，并为你找到解决的妙招，让你永远告别肥胖。1、生活遗传：①在3岁左右就已经开......

朱孝天近日，朱孝天现身上海某会场，镜头中的朱孝天腮帮鼓起，双下巴明显。朱孝天曾透露自己发福的真相是内分泌失调造成水肿，运动量极大但仍难回复以往帅气模样。朱孝天......

减肥是非常热门的一大话题，许多人在冬天的时候都会觉得自己发胖了，那么都有哪些原因导致我们在冬天容易发胖呢?我们又该如何在冬季拒绝肥胖呢?为什么天冷易发胖?胃口大开人们身体内有一个温度调控器，把体温控制在一定的......

肥胖绝对是现代社会人类健康和美妙身材的大敌，很多人小心翼翼的维持着身材，可是有些刚踏上职场的新人发现，怎么回事，为什么工作这么忙还胖了？你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的生......

都说一胖毁所有，这些年小编一直游走在减肥的道路上没有归途，在经历了各种失败后，终于得出了一些认识，下面跟着小编一起来看下。1、吃面包就一定会长胖很多人的心理都有个误区，面包一吃就会长胖，其实很多面包例如全麦面包，吃......

肥胖不只与吃得多、运动少有关。英国一项最新研究发现，睡眠时周围光线过亮或许也是导致女性肥胖的一个因素。这可能与光线对新陈代谢的影响有关。晚上开灯睡觉才有安全感的妹子，你中枪了吗？英国伦敦癌症研究所科研人员在......

每天早上一根油条再加一杯豆浆，这是小罗的最爱。刚炸好的油条咬上一口，小罗觉得美味极了。不过最近小罗要开始减肥了，小罗知道，想减肥全靠运动是行不通的，饮食上也要注意才能达到事半功倍的效果。特别是有些食物热量很高，不......

吃出午饭时喝、饭前喝、慢慢喝对身体有益在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中......

女人们都害怕变胖，但是要注意了，平日里不注意的，变胖那是特别快的。尤其是吃饭的时候，不固定吃饭的地方，换来换去的话，胖得可能性更高。记住了，在这几个地方吃饭，女人们更容易变胖。不想变胖的话，女人们就要改变一些自己吃饭的......

谢娜与张杰9月26日结婚纪念日当天宣布怀有宝宝了，目前停了工作安心在家中养胎，虽然节目不录了通告不跑了，但是小伙伴也没有忘记她。12月12日，谢娜晒出维嘉的合影，照片中谢娜全素颜出镜。我们来看看谢娜怀孕大肚照。今天（12......

对于肥胖的人群，他们一旦感受到自己又长胖了，那么就开始觉得不能再吃肉，一块肉都不行，这样才能避免再长胖，其实可不必这样做，胖子吃肉也是有技巧的，不妨一起看看。胖子该怎样吃肉一，吃些家禽以及海鲜当你感觉胖很多，想要不再吃......

北方将面食作主食，南方将米饭作主食，这是地域差异所致，人为不可控。而对此，很多人会好奇：面食和米饭哪个容易长胖？对此，就随小编一起去了解看看。面食和米饭哪个容易长胖面食的材料是小麦，米饭的材料是大米，它们含有的热量都是......

有一些人当感觉到压力大的时候就会通过吃很多的食物来释放压力，而这些食物大都是一些垃圾食品，因为垃圾食品具有很强的诱惑力，并且吃起来简单快速，而通常感觉压力大的人都是比较追求速度的人，他们会经常吃一些汉堡、鸡腿或......

到美国旅游可能要当心自己的体重了。研究指出，美国荣登为最易变胖的旅游胜地，平均只要游玩2周就增加近4公斤的体重，原因就是那些吃到饱餐厅以及特大份的餐点！台湾今日新闻网报道，英国一项研究针对2000名游客，结果发现有6成......

根据观察，不吃晚餐反而变胖的原因，大多数是犯了以下二个大忌，导致减重失败。因此各位美眉在决定利用不吃晚餐来达到减肥目的之前，最好先了解自己的忍耐力，再进行完整计划。肠胃耐力够不够?如果不吃晚餐，然后又到凌晨一、两......

凡是缺乏维生素D的妇女，她们的体重指数平均要比维生素D水平正常的妇女高3．4。体重指数是通过计算身高与体重之间的比值来衡量是否肥胖的一种指标。让我们去看一下调查研究是怎么说的。美国洛杉矶儿童院的研究人员在2月......

新的研究表明，在卧室里给手机或平板电脑充电可能会导致人体体重的增加。专家说，设备和电脑屏幕发出光——或路灯——会导致体重增加，是因为它危害的睡眠荷尔蒙褪黑激素的分泌。健康水平的褪黑激素能......