控制饮食最重要无论哪一种血脂异常，控制饮食都是最重要、最基本的治疗措施，应长期坚持。研究发现，长期坚持饮食疗法可使升高的血脂下降10%甚至20%。对于轻度血脂异常者，只要坚持控制饮食，不服药也可能使血脂调至正常水平;......

祛眼袋术前注意事项有：1、避免在女性特定的生理期进行手术，如月经期以及妊娠前期（三个月）或妊娠后期（三个月）。2、在手术之前要做好相应的准备，避免服用会影响手术效果的药物，如固醇激素和阿斯匹林等抗凝药物，并且手术当天要清......

老公，我好难受——你不都生下孩子了吗，怎么还难受？我周身都觉得痛，乳房呀，腰呀，腹部呀，各个部位都疼，而且还拉不出来……麻烦事1：产褥热产褥热是指分娩时或分娩后6-8周内，由于致病菌侵入生殖器官而引起的......

很多女性朋友误以为在月经期是不适宜做任何运动的，其实，月经期一般不必停止体育锻炼。相反，在月经期适当参加一些体育活动，可以改善盆腔内的血液循环，调节大脑的兴奋与抑制过程，使人保持心情愉快、减少烦恼。不过，在月经期运......

问：肺气肿有哪些危害？答：肺气肿患者的肺泡等组织受到不同程度的损害，会导致体内缺氧，进而影响大脑、心脏、肾脏等的功能。问：肺气肿的临床表现有哪些？答：在肺气肿早期，患者常无明显临床症状，随着病情的发展，患者会出现活动后气短......

几乎所有的患者，一听到睾丸癌的诊断，就会陷入初次听说的疾病、究竟是什么样的病?这样的惊恐中。对20~40岁人来说，正是肩负事业和家庭重任的时候，对他们的打击可想而知，往往精神苦闷。对家庭来说，家里的顶梁柱生病了，那种不安......

色斑的预防及注意事项1.长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。2.睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才......

1、未婚、已孕的女性不要做妇科检查。妇科检查前要先排空膀胱，再妇科检查。2、妇女要月经期后改期再做尿液标本及妇科检查。3、在进行妇科或前列腺B超或彩超检查时，膀胱里要积聚一定量的小便才能观察清楚，该类检查前一定......

冬季气温较低，人体四肢受冷僵硬，致使皮肤弹性减弱。如果从安静状态下突然进行运动，尤其是像参加跑步这样剧烈的运动，往往容易出现呼吸困难、心慌无力、动作失调等现象，导致伤病。所以参赛前一定要进行充分的热身活动，从轻微......

专家总结说，马拉松成绩是运动员基因、训练和饮食三个方面的集合。对于业余选手来说，这三方面表现在：1．体检：参赛马拉松不仅仅需要做一些常规的体检，还要做一个压力测试，即在剧烈运动之前、当中和之后对心率、心电图、血压等......

"蹦极"传到英国，被作为皇宫贵族的一种表演，表演者须穿燕尾服，头戴礼帽但还不是现在的蹦极。首次使用橡皮绳蹦极是在美国，但绑紧跳的真正发扬光大是在新西兰。是新西兰人成立了世界上第一个反弹跳跃协会，并在1988年首次向社......

征集条件2009年12月31日以前年满17至19周岁的普通高中应届毕业生，17至22周岁的全日制普通高等学校在校大学生和毕业生，高职（专科）应届毕业生放宽到23周岁，本科及以上学历应届毕业生放宽到24周岁。注意事项报名时间为11月9......

以下都是本人根据以往经验想到的，现在写出来与各位马友共享!1、上马前一定要检查肚带是否系紧，系紧后才能上马，肚带不系紧容易转鞍，这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。2、上马时脚尖内蹬，下马......

祖国医药博大精深，中医方剂自古以来是先有效而后经总结才上升到理论，在还没上升到理论前被称之为偏方。在民间流传有不少的偏方确实具有一定实用价值但没有被记载或在广泛使用,但对民间流传的偏方应作科学分析不能滥用，......

冲浪注意事项:冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果你不管三七二十一冲下去的话，发生事故抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边......

幼儿肺炎用药有很多需要注意的地方，下面就用药和预防方面的注意事项讲解一下：注意事项——慎用镇咳剂有些家长看到宝宝咳嗽，有痰，就自行给宝宝喂食一些镇咳剂，事实上，抑制咳嗽反而不利于排痰。为避免痰液阻塞支气......

眼镜族选择无框镜有三大注意：上螺丝注意，倒边时注意，打孔时注意。1、上螺丝注意。选择鼻侧螺丝长度宜短于镜片内表面。内上镜不宜在镜片外表面加垫片，树脂片有一定的弹性，四颗螺丝螺帽安装后，将镜腿合拢，观察调整合拢平衡情......

1、选择好代乳食品。4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质来源的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配......

使用抗过敏药物时要注意以下几点：1、用药期间应禁忌辛辣或腥膻食物，避免搔抓皮肤或热水洗烫，并暂停用肥皂。2、服药期间不得同时饮酒，或服用镇静催眠药及抗抑郁药。3、注意对特殊人群的应用：对过敏症状以清晨为重者可选用......

>>>推荐阅读：每个家庭必备的急救常识1、观察病人的生命活动体征如呼吸、心跳、血压以及瞳孔反应。一旦心跳呼吸停止，则应立刻做人工呼吸（如口对口）和胸外心脏按压，不要忙于包扎伤口和止血，否则连病人死了也不知道。2、救护......