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女跑者心脏骤停:幸遇学过急救的跑友施救 最终医生到来挽回女子生命
2018年4月23日讯,4月22日扬州半程马拉松上,一位女跑者昏迷倒地,并且失去意识,路过的参赛跑友轮流对其进行救助,最终医生到来,挽回了女跑者的生命。视频截图据现场目击者拍摄视频反映,这个女子在6公里处倒下,碰巧路过的四名学......
2022-05-12
扬州马拉松女跑者心脏骤停 参赛者与急救人员展开救援
昨天(4月22日),扬州半程马拉松上,一位女跑者昏迷倒地,并且失去意识,路过的参赛跑友轮流对其进行救助,最终医生到来,挽回了女跑者的生命。据现场目击者拍摄视频反映,这个女子在6公里处倒下,碰巧路过的四名学过AHA(美国心脏学会)急......
2022-05-12
女跑者心脏骤停 如何预防猝死
近些年,马拉松运动可以说是风靡全球,在中国每年都会举办马拉松的赛事,也有更多的人参与其中,但是,近些年因为参加马拉松猝死的案例也时有发生。前两天,又发生一次这样的事件,好在是抢救及时,才没有闹出死亡的结果。这次的半程......
2023-10-19
跑步更多并不一定更好 跑步初学者的7个窍门
跑步是免费的,不需要任何设备,沿途的风景也很迷人,因此,跑步是世界上最受欢迎的运动之一。研究人员发现,跑步能够显着改善机体健康并降低未来个体的死亡风险,而且人们不必跑得很快或者很远都能获得一定的健康益处。下面跟随......
2021-12-27
女子疑夜跑被掐死 女孩子夜跑要注意哪些
最近,又有一女子疑似在夜跑时遇害,据悉,事情发生在南京,有一个女子夜跑时遇害,可能是被掐窒息死亡。目前犯罪嫌疑人已经落网。还让不让人好好的跑步了。一起来看看夜跑的注意事项。昨天,在微信朋友圈流传这这样一条消息,11月......
2023-10-31
绍兴有个最牛跑者 跑遍世界六大马拉松赛
波士顿、柏林、伦敦、纽约、芝加哥、东京世界马拉松赛,被称为马拉松界的“六大满贯”,是很多马拉松爱好者的目标。你知道吗?在我们身边就有一位用一年时间就获得“大满贯”的“新绍兴人”——吴子富。16日晚,记者采访了这......
2022-05-18
3万跑者齐聚北马 20名医生全程随行跟跑
­今天上午7点30分,3万名跑者齐聚天安门广场,第37届北京马拉松鸣枪开跑。今年的北马赛事中,除了全程设置10个服务保障点外,针对跑马拉松的最大的风险心脏骤停,组委会配备了50台AED设备(自动体外除颤器),由50名受过急救培训......
2022-05-23
女舞蹈教师夜跑失踪 女孩夜跑防狼指南
近日,一则美女舞蹈教师夜跑失踪的消息,还是让人不禁为单独夜跑的女孩有些担忧。夜跑虽然有利健康,但是也要注意自身的安全问题。吕某你在哪?家人急疯了10月16日晚,一则《吕某你在哪?家人急疯了》的寻人启事在宝鸡的朋友圈迅......
2023-11-01
跑步更多并不一定更好 跑步初学者的7个窍门
跑步是免费的,不需要任何设备,沿途的风景也很迷人,因此,跑步是世界上最受欢迎的运动之一。研究人员发现,跑步能够显着改善机体健康并降低未来个体的死亡风险,而且人们不必跑得很快或者很远都能获得一定的健康益处。下面跟随......
2021-05-05
一位北方跑者的重马PB之旅
成语南橘北枳,出自《晏子春秋・内篇杂下》:橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳,叶徒相似,其实味不同。所以然者何?水土异也。意思是准南的橘树,移植到淮河以北就变为枳树,多比喻同一物种因环境条件不同而发生变异。其实古......
2020-04-09
美女教师夜跑失踪 女子晚上跑步注意事项
跑步目前已逐渐成为一种风靡的健身运动方式,夜跑是跑步中最流行的方式。在宝鸡,夜晚戴着耳机,听着音乐,沿着渭河堤跑上几圈,还是挺惬意的,但是近日,一则美女舞蹈教师夜跑失踪的消息,还是让人不禁为单独夜跑的女孩有些担忧。吕......
2023-11-01
张家港国际马拉松赛开跑 公务员跑者夺亚军
2017张家港国际马拉松赛在世纪广场鸣枪开跑。本次赛事是张家港市首次在中国田协注册认证的A类赛事,共有来自21个国家和地区的一万多名运动员参加了全程马拉松、半程马拉松、短程马拉松和迷你马拉松四个项目的比赛。马......
2022-04-25
穿拖鞋3小时18分跑完马拉松 关键还是名女跑者
10月29日上午,石家庄马拉松赛场上,一位穿着拖鞋奔跑的女选手,吸引了不少观众的目光。这名女跑者叫做吴丽平,就在石马前一天,她刚刚完成济南12小时超马,跑了120多公里,拿到了第三名。琪琪女性网小编推荐:男子跑马拉松心脏骤停......
2022-05-22
爬楼竟将膝盖骨跑偏 女性患者多注意
上下楼梯、下蹲站起来时,膝关节就疼得厉害。50岁的刘女士为此痛苦不已。近日才找出病因,原来是她的膝盖骨跑偏了,出现了髌股关节炎所致。经调整髌骨轨迹的手术治疗,目前她已经可以自如地上下楼梯,恢复了正常的工作和生活。......
2023-11-05
肾亏跑步能恢复吗 肾亏患者跑步的注意事项
肾亏是指肾脏功能减退,不能满足人体生理需要的一种病理状态。肾亏的恢复需要一定的时间和耐心,而跑步作为一种锻炼方式,对肾亏的恢复具有一定的帮助。本文将为大家介绍肾亏患者如何通过跑步来促进康复。一、跑步对肾亏恢......
2023-10-17
跑步运动者的健身饮食
小编推荐:怎么样瘦身最有效最快捷下面6条饮食法则希望能为你每日饮食提供参考:食用寒冷水域的海产最典型的是海鱼。跑步者需要最多需要消耗比正常人多50%的蛋白质,海鱼正好提供许多优质蛋白质。海鱼还能补充锌、铜、铬等......
2023-11-26
沈阳“粉红女子跑”严寒开跑 女性跑步6大要点
2015年10月24日,辽宁沈阳,由沈阳市体育局、于洪区政府等部门共同主办的城市微旅行,浪漫丁香湖女子粉红跑在沈阳丁香湖畔举行。粉红跑是一项专属于女生的跑步party,没有任何条件,无论是妈妈带着女儿,还是女孩带着好姐妹,都会......
2023-11-01
北京跑者中暑休克逝世 高温跑步注意事项
如今越来越多的人选择晨跑或者是夜跑来锻炼身体,不过跑步虽好但要注意天气。昨天北京高温,一名跑者在跑步途中中暑不幸身亡。高温下跑步不能像平时跑步一样随心所欲,一定要注意观察自己的身体状况。下面介绍介个高温跑步......
2023-10-30
初跑者一周三次最佳 怎么提高自身跑步频率
跑步的5大益处一、跑步可令人聪慧新手们在坚持跑步一段时间以后,会形成相对稳定的健康水平。到达这个阶段以后,只需要间歇锻炼(短时高强度训练与恢复阶段相交错)即可维持健康状态。德国明斯特大学的神经系统科学家的试验......
2023-10-19
高血压患者早上可以跑步吗
在日常生活中,高血压是很常见的一种疾病,很多人都会患有高血压,尤其是中老年人。高血压患者有很多的注意事项,那么高血压早上能跑步吗?一般情况下,高血压早上是可以跑锻炼身体的,但是,不建议在早上跑步。早上跑步容易对血压造......
2023-10-19
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