造型匠心：1.不对称发型的模范作品，侧面低右的头发，有紧缩效用。2.发量方面，注重层次，是充满束感的直球触摸风格，令整个人看起来清爽可人。3.前发斜倒的设计，让脸颊饱满的模特立变小脸美人。小编点评：假期出游最重要是清爽干净......

蹦极就是跳跃者站在约４０米以上（相当于１０层楼高）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受......

舞韵瑜伽梅花丽质芳姿冶情操冬季万物凋零，阳气衰微。阴气过盛使人体的新陈代谢处于缓慢水平，情绪也会低沉，肾气易受损。金珠舞韵瑜伽之梅花练习体系结合了冬天的养生规则，以专业的瑜伽体位，配以轻松悦耳的瑜伽音乐，使人们在......

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齐肩的造型齐肩的造型想要用较短的假发？整理好长发，用卷发器来卷一下，你的头发短时间的看上去变短一点，就像AmyAdams在这里展示的一样。可以尝试用conair立即加热或者更快速的加热卷发棒。简单的发髻简单的发髻发髻在它们......

>>>推荐：DIY华丽感妩媚新年韩式盘发即便是看来简单的马尾编绑也蕴含着很多关键技巧与方法，会对想要表现出的发型风格有着很大的影响。01、修饰头型绑马尾到度要用手指直接梳整，还是使用梳子来梳比较好呢?其实最好看的方......

在不少人的印象中，钢管舞是欧美色情场所仅供成人欣赏的一种娱乐活动。而现在，这种舞蹈已成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚，象娜塔利·波特曼、卡门·伊雷察和凯特·摩斯等性感女星，都已经加入到钢......

模特爱用的电子烫发卷发器模特爱用的电子烫发卷发器价格：33元/一套每套有10个发卷，6大4小。不伤发质，不加药水，持久恒温，浪漫卷发造型之需加热5分钟。使用时，插电预热一分钟，然后从插座上取下发卷卷在头发上，并用配套的发夹夹......

1.橙色毛线帽X长版梨花头橙色毛线帽X长版梨花头小编点评：略长的梨花头更适合配搭冬日的服装，因为发梢不会刚好在领子处被挤得乱七八糟的，可以垂顺于胸前。而亮色的毛线帽也为整体的配搭增添一点生气，不会觉得沉闷呢。2.裸......

换取苗条的腰身、平坦的小腹，许多MM大把甩钱在健身房，有的收效明显，有的就没啥进展，关键一点，还是缺乏在坚持二字上下功夫。这里为大家准备了一套居家瘦腹操，供你们在不去健身房的日子里自己做做。1.屈腿收腹法主要锻炼部位......

美奇丝全新推出炫棕咖啡染，为你量身打造棕色染发：从浅棕到深棕，从柔和到亮丽；其独有的智能科技衡盖白发，让你即刻拥有时尚自然，光泽质感衬托肤色的炫丽棕色；配合深浅交错的双棕色染：炫棕咖啡染服务，让发色更立体抢眼，闪耀健康宝......

清爽直发NO.1清爽直发的你在约会中增加个艳丽的发箍吧，不但衬托出长发的秀气，还能成为点睛之笔。婉约直发NO.2很多男人都喜欢直发美女，貌似直发就与贤淑、优雅、婉约划等号，在长直发的基础上将头顶的部分简单造型，看上去不......

练踏板操的踏板一般长100厘米，宽35厘米，高8厘米。踏板的高度也可以根据运动水平、踏板技术、膝关节的弯曲度而调节。踏板操的最基本动作就是上板、下板，每周至少做3次操，3个月为一个周期。功效踏板操作为有氧健美操，在供氧......

1、在情绪不好时去健身，合适吗？人的情绪会直接影响人体机能的正常发挥，进而影响心脏、心血管及其他器官。不良情绪只会抵消运动带给身体的健康效果，甚至产生负面影响。2、器械训练和健美操的关系是井水不犯河水，这种观念对......

多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥，你先看这个吧，您会有意想不到的效果。要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就......

最流行的发带：将头发高高束在脑后并盘起，然后将发带箍在额头与发际线交界处。如果你的额头太宽或过于饱满，就用宽型发箍盖住额头部位。选择低调一些的颜色，诸如浆果色、咖啡色、黑色、暗红色等深色系，丝绒和缎子质地都是本......

灰色发箍灰色发箍低调灰色发箍搭配长卷发很能打动人。银色闪亮发箍银色闪亮发箍超in银色闪亮发箍，端庄淑女最爱。宽发带宽发带波普风格宽发带，让普通长发也增色不少。#p#墨绿宽发带墨绿宽发带墨绿宽发带很有范儿，性感亦......

很多人在购买运动鞋时，往往只注重美观、时尚的样式。实际上，选择运动鞋，最重要的是要看它能否满足不同运动的需要。不论哪种形式的运动，相匹配的运动鞋都有一个共同点：能够支撑你的脚，使其免受伤害；加大摩擦，减少滑倒几率；减震......

1、干练小可爱短发干练小可爱短发这个发型短而简，给人清爽干练的感觉，同时又不失可爱，极具时尚OL感觉。修剪不能过于零碎，头发的修剪相对整齐，而且发型的线条较为顺滑、有一定弧度。刘海对于营造这个发型的复古味道具有重......

从身体机能来说，下午4∶00到6∶00是最适合运动的黄金时段，但是从上班族的时间安排来说，忙碌了一天，下班后都想早点回家，于是很多人开始利用午休时间健身。只要运动后没有不适和疲乏的感觉、不影响下午的工作，能起到不错的健......