张闭嘴闲暇之时，经常做张闭嘴运动，最大限度地将嘴巴张开，同时伴着深吸一口气，闭口时将气呼出。如此连续做30次。张大嘴巴与闭合嘴巴，通过面部的神经反射刺激大脑，可改善脑部的血液循环，增强脑血管弹性，有利于预防中风及老年痴......

血管性头痛是门诊头痛病人中最多见的一种类型，因为引起这类头痛的原因都来自于血管，故统称为血管源性头痛。头痛患者的饮食注意事项1、因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物，如葱、姜、豆豉、......

心脑血管病人午睡有讲究据《健康生活报》报道，老年人最需要有劳有逸，而午睡正是心脑血管病人借以小憩的驿站。瑞典学者对午睡和不午睡的人群进行了调查，在排除了其他因素后发现有午睡习惯的人，患冠心病的危险比无午睡习惯......

秋季天气忽冷忽热，早晚温差显著加大，室内外温差也非常明显，是心血管疾病的多发季节。心脏病人平时要多注意预防和修养，下面小编就来给大家说说秋季心血管患者的注意事项，一定要牢记。随着秋季的到来，心血管病患者也大幅增加......

李越华由于受天气影响，冬季是心脑血管疾病，如高血压、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、脑出血、脑梗死等的发病或恶化的高峰期，然而，很多患者在冬季不知道怎样预防心脑血管疾病的复发或加重。为此，现将心脑血管疾病患者在冬季......

患了风心病，在治疗和生活方面，有以下几点需要注意。治疗5原则◇有感染性心内膜炎的患者需抗感染治疗。◇并发风湿热复发的患者，应服阿司匹林、激素等抗风湿活动的药物。◇对心功能中等或重度受损的患者，要考虑手术治疗。......

人民网北京12月4日电（李景仁）由中国健康促进与教育协会主办的冠心病健康教育项目心行动联合义诊活动日前在京举行。与会专家指出，寒冷的冬季是心血管疾病的高发时节，老年人自身免疫和调节能力较差，心脏更容易出事。据介绍，......

据各疾控中心监测数据显示，天气多变的春季缺血性脑中风疾病发病增加。中老年人以及有高血压、动脉硬等心脑血管病史的人，由于血管壁弹性降低，流向大脑的血液量减少，致使大脑慢性缺血缺氧。如果遇到情绪波动，劳累、天气气温......

对于患有心血管疾病的老人来说，日常生活要非常注意。那么患有心血管疾病的老人在午休时要注意什么呢？一起来看看吧。老人心血管疾病午休事项1、宜采取以头高脚低侧卧睡姿，以减轻对心脏的压力，并防止打鼾，切勿坐着或伏案打......

冬季是心血管疾病的高发期，冬天寒冷的天气，会刺激身体导致机体内环境变化，容易导致血流速度变化、血压升高，因此，一定要注意预防心血管疾病，特别是老年人，患有心血管疾病的患者要注意下面的几个禁忌。心血管患者过冬有七忌1......

1、饮食护理，应给予病人高热量、容消化流质食物。不能吞咽者给予鼻饲。鼻饲食物可为牛奶、米汤、菜汤、肉汤和果汁水等。另外，也可将牛奶、鸡蛋、淀粉、菜汁等调配在一起，制成稀粥状的混合奶，鼻饲给病人。每次鼻饲量200～35......

心脏病（heartdisease）是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。心脏病患者的用药需特别留意以防因药物导致心脏病发作或其他不良反应的出现。远大心胸心外科专家......

心脏病是一种常见的疾病，如果不加以注意和控制，可能会给身体带来严重的影响。因此，了解心脏病注意事项对预防疾病至关重要。1.控制饮食饮食是影响心脏疾病的主要原因之一。在日常生活中，应该控制热量摄入，减少高脂肪和高糖......

在心血管疾病的防治中，合理膳食是十分重要的，患者在饮食上要严格注意以下几点：1.控制胆固醇的摄入量研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高......

进入冬季有一段时间了，大家基本上适应了冬季的气候，也适应了冬季的饮食习惯。冬季是护心养气的绝佳时机，饮食方面需要注意的也比较多，并不能想吃什么就吃什么，夏季吃错了东西会闹肚子，但是冬季吃错了东西可是要好久才能恢复......

脂肪蛋白质要适量患有心血管疾病的人，要避免吃高胆固醇的食物，尽量不要吃肥肉、内脏等，炒菜的时候也要少放一些油，因为些食物中含有大量脂肪，对高血压、动脉硬化等心血管疾病的治疗极为不利。鱼、鸡蛋蛋白、低脂奶制品和瘦......

糖尿病患者的糖代谢异常，往往伴随脂肪和蛋白质代谢同时发生紊乱，体内坏胆固醇合成旺盛，清除延缓，数量增加;而被称为血管清道夫的好胆固醇数量却减少，使坏胆固醇在动脉内壁越积越多，逐渐形成小米粥样斑块，这种现象被形象地称......

一、饮食起居要规律《内经》有食饮有节，起居有常，不妄作劳故能形与神俱。并指出：以酒为浆，以妄为常，醉以入房……起居无节，故半百而衰也。说明了饮食起居有规律才能有健康的身体。否则将会导致夭折。在冠心病人......

1、生活规律：好的生活环境以及规律的生活对冠心病患者也十分重要，患者应该在一个令身心感到愉悦的环境下生活，避免过度紧张、兴奋、悲伤等情绪。同时要保证充足睡眠，不要过度劳累、熬夜。起床时动作缓慢，可肢体稍加活动后......

心血管疾病的发病原因比较复杂，并且因为每个人的体质不同，发病的症状也不同，所以治疗上也是因人而异，但是在注意事项上都是统一的，这些心血管疾病都是有很多的需要注意的问题，就是在治疗以外的时候，能够更加的促进疾病的痊愈......