桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......

桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......

桂枣山药汤红枣（12枚）泡软，山药（300克）去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。萝卜羊肉汤将羊腩......

红茶篇红茶甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。黑茶能消化肉食，消化脂肪，调整三大代谢，是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿......

脾胃可以说是我们将体外的食物转化为体内营养的一个重要部位，对身体的健康有着极大的影响，而不良的饮食习惯，容易伤害脾胃，导致脾胃虚弱，从而影响营养物质的吸收，对身体造成损害。胃寒是胃病的一种，喜欢吃寒凉食物，或者饮食时......

正如酷爷前天说的，今早起来还真的觉得有些凉意。天气转凉，胃肠功能都相应地变弱，喝碗热乎乎的粥暖暖身子吧。只要记得提早泡好你的材料，即使你厨艺平平，美味干贝粥也离你不远。做法：1、米浸泡30分钟，加水熬煮40分钟。2、干贝......

三伏天吃羊好处多1、排汗排毒在伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除。2、暖胃生津夏天，冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，而空调则可能会带来全身肌肉关节......

冬天最应该吃点蒜中医认为大蒜性辛、温，归肝、心经，其所含有的大蒜素有血管的清道夫之称。冬季是心血管病高发的季节，此时无论是患有高血压、糖尿病的患者，还是普通人群，每天食用两瓣蒜，都有辅助降压、扩张血管的作用，专家说......

1.白胡椒酿红枣材料：红枣5个，白胡椒10粒。制作：先将红枣洗净去核，白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒，待煮饭时，放在饭面上蒸熟食用。功效：温中补脾，暖胃止痛。适用于寒性胃痛。2.肉桂砂仁炖牛月展材料：肉......

胃寒是很多人都遇到过的疾病，在出现胃寒后，会有腹泻、腹痛等情况，大家在平时要怎么调理呢?胃寒怎么调理第一，每天清晨一杯姜茶。胃寒患者可以每天早上给自己泡一杯生姜茶饮用，坚持下去就能缓解胃寒。要知道生姜性温，能起到......

冬季进补正当时，以下几个方子，既能解馋又能疗疾正是一举两得。●干姜枣芪羊肉：羊肉100克切块、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水适量炖熟，调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效。可治疗虚寒胃痛、四......

胃寒吃什么好？枸杞：可滋补肾气，抗老化。每天可吃30颗左右，若出现眼屎多等症状，应减少用量，或可同时用菊花茶泻火。山药：新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌，煮粥最佳。茯苓：可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓......

春节期间走亲访友各种美食让我们大快朵颐，但是往往越是在这种美好的时候我们的胃总是不给力，胃痛、胃酸、烧心等等这些病症虽小但却足够让我们在万家团聚时过的不爽。特别是春节期间天气也比较寒冷极易造成胃病复发，这时......

胃寒的主要致病因素，有以下四个方面：1.饮食胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。2.生活习惯常常不按时吃饭，冷热交替进食，饱一顿饿一顿，久而久之会造成胃寒。3.精神因素生活节奏快，精神紧张，饮食不规律也是促......

气温急剧下降，常易引起人们胃痛发作，尤其是胃寒者。因此，在气温变冷的时候，宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，常可使胃痛得到缓解。1.良姜粥材料：高良姜末15克，大米100克。制作：先将高良姜末置......

胃寒是指经常食用生冷食物或脾胃阳气不足造成阴寒之气凝聚于胃腑的症状。胃寒就要吃暖胃的食物，下面看看小编介绍的暖胃食物吧。1.姜姜能温中散寒，治脾胃寒症。无论是外寒内侵之实寒症，还是脾胃阳气不足之虚寒症均可应用......

胃寒者要温中散寒我们常说的胃寒出自中医名词，它并不是单一的疾病，而是由於不良的饮食习惯所引起的症状，一般在两种情况下会引起胃寒：一种是患者本身年老体虚，阳气不能温养脾胃，形成脾肾阳虚的证候﹔而另一种情况通常与年龄无......

最近常常听到身边的朋友抱怨胃酸，胃不舒服。这是因为人体受到秋凉的刺激后，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩。说到底，是还不适应天气变化。俗话说：一场秋雨一场凉，南京马上又要迎来几场秋雨。昼夜温差较......

转眼间已经要进去十一月份了，在这个秋冬交际的日子里，很多老胃病开始发作了。我们常常说十个胃病九个寒，那么胃寒吃什么食物暖胃呢？胃寒的原因1.穿得寒有很多人，特别是女性一到秋季就手脚冰凉，比一般人都怕冷，这也是胃寒的一......

我们都知道胃是人们重要的消化器官，如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来，身体也容易寒冷。下面为大家介绍冬季暖胃汤品推荐，供大家了解。冬季暖胃汤品推荐陈皮灵芝排骨汤陈皮10克，灵芝100......