国家食物与营养专家咨询委员会顾问、北京协和医院营养科杜寿芬教授认为，这主要和中国居民的膳食结构不科学有关。许多慢性非传染性疾病，如三高（高血压、高血糖、高血脂）、糖尿病等都与摄入脂肪过多和体力活动不足有关。人......

想要保证生活的质量我们就要调整好日常的饮食，但是我们在购买食物的时候一定要选择好，这样不仅能保证营养口味也变得非常好，下面一起了解下什么样的茶籽油好。要点一，学会查看山茶油的等级极品山茶油、国标一级为第一道压......

茶油是油水自然分离的果油，没有经过任何化学处理。茶油的单不饱和脂肪含量在80%左右与人体皮脂的70%最为相近，含角鲨烯、抗氧化物质和维生素A、D、E，能迅速被皮肤吸收，深层滋养及调理肌肤，去除细小皱纹。这种可以吃的化妆......

随着护肤精油的不断受到美眉们的热捧，各种护肤精油，薰衣草精油、茶树精油、玫瑰精油等等，都是美眉们护肤美颜的新帮手。很多美眉会使用茶树精油来祛痘，茶树精油是由茶树上提取出来的精油，它的抗菌性非常好，仅少量就可以起到......

【来源】药材基源：为胡桃科植物野核桃种仁的脂肪油。拉丁植物动物矿物名：JuglanscathaycnsisDode[onisDode]采收和储藏：除去果壳，取仁榨油。【拼音名】YěHéTɑoYóu【生境分布】生态环境：生于海拔300-1200m......

茶油可以减肥吗茶油的热量热量：899大卡（100克）分类：油脂食物评价：含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，其脂肪酸含量、比例与橄榄油极为相似，但热量较高，减肥期间要适量。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）899.00碳水化合物（克）0.00......

每一种食物的口味都是不同的，有的时候我们看到卖茶油的时候会随意的买上一些，但是吃起来并不是非常的好吃，其实每一种食物选择了掌握好选择的方法，才能买到营养更加丰富和口味更好的，下面一起了解一下什么样的茶油好。第一......

治脱发的偏方。野生油茶是宝，油茶果经过加工初榨后，不仅是高档的烹调油，还有很多额外的好处。《农政全书》中，有榨取的茶油可疗痔疮、退湿热的记载;《纲目拾遗》说，茶油可润肠、清胃、解毒、杀菌;《农息居饮食谱》认为，茶油......

花茶对于我们的身体是有很好的补充效果的，这一点在很多女性朋友们眼中都是非常熟悉的，特别是一些白领们经常没有时间去照顾好自己的身体，所以就会泡一杯花茶喝的，这样并不会耽误自己太多的时间，而且还起到了一定滋补身体的......

茶籽油的功效:具有解毒消炎，镇痛等作用，能润滑和软化血管壁，降低胆固醇血脂，平常肝火虚旺、咽喉疼痛、咳嗽，在睡前喝1-2汤匙茶籽油，次日即可见效。茶花籽是老年野生茶花树的果实的种籽。果实的成熟期亦正是茶花盛开时期。原......

【出处】出自《四川中药志》【拼音名】YěCháZǐ【英文名】FruitofObtuseleafEurya【来源】药材基源：为山茶科植物钝叶柃的果实。拉丁植物动物矿物名：Euryaobtusifoliag采收和储藏：秋季采收，晒干。【性味】凉；苦；涩......

茶油可以刮痧吗有网友提问，茶油可以刮痧吗？专家表示，茶油用来刮痧绝对是没有问题的。当你想在家进行刮痧却发现没有准备好刮痧油的时候，就可以用茶油来代替。此外，婴儿油、橄榄油等带有油性物质的物品都可以代替刮痧油来进......

今天给大家介绍用野菊花做的2款控油镇静面膜，野菊花富含香精油、菊色素，能够柔化表皮细胞，抑制黑色素的产生，同时也能够去皱，让皮肤白皙透亮有弹性。一：野菊花控油面膜的制作方法适合肤质：油性皮肤，特别适合易长粉刺的皮肤。......

其实很多人都有喝茶的习惯，正确健康的喝茶对我们的身体保健以及养生工作，都是比较有利的，而在这些茶饮当中，野菊花茶相信也是大家经常会喝到的一种茶叶，那么你有具体了解过也菊花茶可以带来哪一些功效，能够帮助我们治疗什么......

野菊花茶的做法1、野菊花茶一茶匙野菊花叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。2、野菊花山楂茶野菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高......

精油茶能香体?除了香体丸，记者还发现，不少精油也号称具有香体等功效。近日，在一家美容院，美容师一个劲儿地向记者推荐一种可以吃的精油。我们这里的精油除了能外用，还可以兑茶喝!精油也能喝?记者对此疑惑，美容师却表示，口服......

茶油别名：楂油、茶子油。性味：甘，凉。归经：大肠经。入药部位：山茶科植物油茶或小叶油茶的成熟种子用压榨法得到的脂肪油。形态特征：本品为淡黄色的澄清液体。茶油的用法用量内服：冷开水送服1～2两。外用：涂敷。茶油的功效作用功......

【出处】出自《贵州草药》【拼音名】YěYóuMá【英文名】HerbofOblongleafBetony【别名】地参、水茴香、千密灌【来源】药材基源：为唇形科植物长圆叶水苏的全草或根。拉丁植物动物矿物名：Stachysoblongifo......

将指甲浸入纯茶油中5分钟，经常用茶油按摩指甲，使指甲变得晶莹透亮，散发出健康的光泽。用茶油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。......

油茶北京人又称油炒面。炒面可用芝麻油或牛骨油，但其风味各异。油茶是北京春、秋、冬季应时小吃，深受老人和儿童的喜爱。北京油茶的做法材料：面粉500克，白糖150克，桂花10克，芝麻仁25克，核桃仁10克，芝麻油50克。做法：1、将核桃......