离群索居者，不是野兽，就是天神。那么暂时离群索居的孤男寡女，内心便多少有些天神的古怪和野兽的狂躁。孤男寡女在什么时候最易放纵?1、酒后非常理解古人为什么讲究慎独，也就是说，正人君子和犀利小人同样是血肉之驱，当外界条......

小编推荐：未婚少女清洗阴部的正确方法△极度疲惫的时候女性在遭受挫折，或心理疲劳时较易接受男性的情意，这也就是为什么有些女性在失恋后，会很容易接受另一段感情的缘故。另外，女性在激烈运动后感情会急剧失控，这时候你对其......

一、提高基础代谢：3大新招数，让身体时刻保持鲜活你知道吗?基础代谢是每个人生命延续的大功臣，不但提供机体维持生命必要的营养，同样还为细胞提供了维持体温而消耗掉的能量。基础代谢占了人体新陈代谢的70%之多，在保证健康......

现代的治疗方法虽然有很多，但是无论是一般的通水，还是介入、腹腔镜治疗，都属于有创手术，它们存在哪些隐患如果遵从严格的消毒程序，一般不会有隐患。如果达不到无菌操作的要求，就容易出现问题，容易把阴道、宫颈的细菌带入宫腔......

运动未必都得上健身房我天天忙得吃饭的时间都不够，哪有时间做运动啊?光是家务都一大堆，运动?实在提不起劲了。每当提起做运动，人人都能找到偷懒的借口，其中忙、没时间是最常见的理由。不过，记者近日在一个由卫生部疾病预防......

6:00-9:00早餐时间早餐是开启一天新陈代谢最重要的一餐，不能吃得太随便。复合碳水化合物的主食，保证一上午的思维活力，富含优质蛋白质的早餐可以帮你实实在在地抵抗饥饿。推荐食物：鸡蛋、奶制品、瘦火腿片，搭配新鲜水果以......

饮酒过量有害健康。英国《每日邮报》最新载文，刊出了多位专家总结出的不同时间点酒精对人体的影响。晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。晚上10点：酒后......

早晨一觉醒来人体在晨起的时候，已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习，必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量，一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%。而巧克力和果汁是比较好的简......

中国女人极其羞涩，主动献身的时候很少。交往数年可能也仅限于牵手拥抱亲吻。其实在关键时刻，只要你再细心一点，女孩很容易投怀送抱的。小编为你整理几个女孩容易献身的时刻，你可要好好把握了。极度疲惫的时候女性在遭受挫......

GoldenTiming1醒来伸懒腰，有效提振精神一天只要三次，每天持续70秒，就能够达到瘦身效果，就从起床开始做第一次的伸懒腰吧！只要躺在床上将手举高，双腿伸直，使用腹式呼吸，不仅能有瘦身效果，还有打起精神的作用！GoldenTiming2起床后......

俗话说天时地利人和，掌握住正确时间表在保健养生上也非常重要。近日，美国某杂志总结出身体健康有个红黑时刻表，提醒人们对黑榜上不利健康的危险时刻需谨慎重视，红榜上维护健康事半功倍的时刻则要好好把握，为健康加分。黑榜......

1.擦脸的时候:可在脑后用双手抓住毛巾末端用力向两边拉伸。2.刷牙的时候:双腿与臀同宽站立。先抬起脚后跟，然后再慢慢往下压。但尽量不要让它贴地。3.浴缸里的快乐时光:在浴缸边缘坐好，双手紧贴身体撑在浴缸沿上，抬起臀......

早晨一觉醒来（图片来源：ELLE）人在一天中有五个时刻是最想吃东西的，这时候，如果放纵自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来。但如果能有效克制或用其他形式代替，那对正在减肥的人来说将事半功倍。早晨一......

1、利用月经期间，让毒素少一些新加坡医学专家发现，女性从月经第3天开始，体内会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有效排毒，让身体苗条，皮肤润滑。......

1、极度疲惫的时候女性在遭受挫折，或心理疲劳时较易接受男性的情意，这也就是为什么有些女性在失恋后，会很容易接受另一段感情的缘故。另外，女性在激烈运动后感情会急剧失控，这时候你对其加以温情的照顾，也会容易打动她。2、......

一、当他失算时汉生面临着一个重大选择：向左走，仕途通畅，再熬一年半载，官至正处；向右走，朋友召唤加盟，单挑一部门副总，年薪与风险同等高。去留两难，取舍茫然。叶芝看着丈夫为难，却没有为他指点江山，她以风平浪静的常态表示了对丈......

6:30早起5分钟，塑造小蛮腰一日之计在于晨，真是一点也没错，尤其是对于需要减肥的人，把握清晨的时光，正式启动一天的瘦身时机。每天早起5分钟，坚持练习眼镜蛇式的瑜伽动作，短短5分钟就可以拥有迷人小蛮腰。身体紧靠床垫向后仰，......

一个完整的私人健康档案，可以让你出差在外发生病痛时，顺利得到治疗，因为私人健康档案能在第一时间给不熟悉你病情的医生提供最全面的信息，为医生诊断和对症下药提供参考数据库。若不清楚自身健康的细节状况，就应该从现在开......

拖拖地板、擦擦窗户、栽种花木等等居家活动，可以让身体有适当的活动，又能消耗热量且不会太累。另外走楼梯代替搭电梯;路程较短时，以走路代替搭车，都是可以在生活中落实的运动。对于平日都不运动，活动量极少的人而言，现在就......

工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划，那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的一二十分钟，因为好好利用这段时间，反复做些简单的练习，你就能静静变瘦。1......