阿联恐缺阵2到4周阿联是在昨天对阵湖人的比赛中受伤的。在首节还剩5分06秒时，阿联侧翼过来补防突入篮下的阿泰斯特。但阿泰落地时，他的屁股却撞到了阿联的右膝。从慢镜头来看这次冲撞看似并无大碍，但右膝已经戴着护具的......

(1)前纵韧带起于枕骨，向下经环椎及推体的前面，止于骶骨前面，由许多组纤维构成，是人体最长最宽厚的韧带，和推体及椎间盘边线紧密相连。其主要作用是限制脊柱的过度后伸活动，位于颈椎的部分能对抗头颅的重量，增强颈椎的稳定性......

王郭富城近来虽然爱情得意，但事业却有所受阻，昨日其演唱会主办方发出声明宣布取消。身在上海的他日前因拍摄动作戏受伤，令其旧患左膝前十字韧带断裂，经医生诊断后，确定城城将无法如期于三月底举行马来西亚演唱会，个唱需要临......

世界杯正进行得如火如荼，屡屡发生的球星因伤离赛的事故更是伤透了球迷和球队的心——赛前因伤离赛的球星就有突尼斯头号射手姆萨克尼、哥伦比亚弗兰克·法布拉等，他们都因前交叉（十字）韧带断裂要提前告别......

韧带断裂有什么症状？1、韧带挫伤：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。2、韧带拉伤：脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿......

高枕容易引起颈椎病古人云高枕无忧。然而，卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者，临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。假如你睡的枕头太高，就会转变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产......

最近，网上传出考辛斯韧带撕裂的消息，引起了不少球迷关注。那么，考辛斯为什么会受伤?最近好像没有什么大比赛吧?接下来，一起了解一下吧。考辛斯不久前，湖人中锋考辛斯在拉斯维加斯的一场训练赛中遭遇重伤，左膝前交叉韧带撕裂......

有人认为柔韧性是天生的，自己从小就是个硬骨头，再锻炼也是徒劳。其实，对于大部分人的关节来说，其活动范围都具有比周围肌肉所允许的活动幅度更大的潜能。柔韧性也完全可以通过一些伸展练习得到改善。拉韧带的9种做动作1、......

里贝里韧带撕裂，或将缺席8到10周的比赛。北京时间10月1日晚间的21点30分，德甲联赛继续进行当中，拜仁慕尼黑在客场2比2战平了柏林赫塔，但是球队大将里贝里则是由于受伤下场，并被直接送往医院进行治疗。目前根据法国《队报》......

韧带完全拉开至少需要10—15分钟的柔韧性练习，每天至少一次。这种方式也是紧张运动后的一种很好的放松。肌肉也会由于这些简单的拉伸练习而变得更富有弹性。柔韧练习必须学会轻柔，否则极易拉伤。1、坐式拉伸韧带：前......

想必大家对谢娜是很熟悉的吧，前些日子她因为受伤缺席不少期的节目，近期她晒照片出来，看来恢复挺好的。对于像谢娜韧带拉伤的这种情况应该怎么治疗呢？一起来了解下吧！谢娜伤后晒自拍谢娜因为韧带拉伤已经离开《快乐大本营》......

不少运动爱好者或运动员都曾在运动中扭伤过膝关节的韧带，其中前十字韧带的撕裂最常见，并有可能造成短期和长期的行动不便。在了解造成损伤的原因和如何增强关节的稳定性之前，我们先看一下膝关节的结构。膝关节由股骨、胫......

每日饮食胶原蛋白不可少在饮食上多注意摄取含有胶原质多的食物，比如可以食用的肉皮类食品。另外还需要服用蛋白质、维生素E丰富的食物，通过改善肠胃和肝脏的机能障碍，不吃油炸腌制的食品，健康的身体就能时刻伴随着你！多吃......

现在越来越多的人爱上了运动，但是很多人在运动的过程中都会遇到受伤的问题。今天小编来为大家普及一下运动中很容易造成的一种伤——韧带撕裂。韧带撕裂了，那韧带是什么？在日常生活与工作中，腰背部的屈、伸动作......

常见的韧带拉伤有两种：一是踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；二是膝关节的韧带拉伤。韧带属于致密结缔组织。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法：1、休息。马上停止运动，不要让受伤的关节再......

第一，做好充分的准备活动。冬季天气冷，血管收缩，血液循环不畅，肌肉和韧带也比较紧，这时猛一发力，很容易造成肌肉拉伤、韧带撕裂甚至骨折。因此，准备活动一定要做好，不但剧烈活动前应该如此，即使走路、慢跑也是一样。第二，注意保......

虽然巴塞罗那2∶1击败拉斯帕尔马斯，但是却折损了头号球星梅西。在这场比赛中梅西左腿膝盖韧带受伤，官方宣布将缺席7~8周。这让阵容厚度本就欠缺的巴萨雪上加霜，本赛季的前景也蒙上了阴影。在巴萨与拉斯帕尔马斯的比赛中，......

像莲花坐，几乎所有上过瑜伽课的人，都接触过这个姿势。不过，你知道吗？即使是这个很常见的瑜伽姿势，也并不是适合每一个人的。如果你经常练习这个姿势，并感到膝盖常有不适感，那么你要小心了，可能它会造成你膝关节的软组织运动损......

我清楚记得，那是2003年12月17日，因为那天是我女儿的周岁生日，全家人准备晚上到饭店庆贺一番。出门下楼梯的时候，楼梯灯坏了，整个楼道一片漆黑，我一不小心，一脚踩空，左踝关节外翻扭了一下，当时很痛，为了不扫大家的兴，我还是忍痛继......

激烈的运动，小心你的膝部韧带大学篮球联赛正如火如荼地进行着，人称小姚明的江碚在场上左冲右突，不时投篮得分，成为对手的重点防范对象。突然，在一次进攻时，身高近2米、体重100公斤的江碚被人一绊，轰然倒地，左膝关节被人压在身......