不易入睡，睡眠过浅，容易惊醒、醒后不易再睡，清晨醒来过早，而白天或昏昏沉沉，或总打磕睡，这些几乎是老年人共同的苦衷。不少老人轮番使用催眠药，并不断加量，但效果愈来愈差。据统计，美国安眠药一年的销售达30亿美元以上，绝大部分......

原标题：少子化拉响警报：中国人口或自2017年迅速下降来自北京某幼儿园的老师感受，这几年明显感觉入园的孩子越来越少。现在是中班的孩子比大班的少，小班的孩子比中班的少。这不光我们一家幼儿园，镇里其他幼儿园都是这个情况......

夏天穿的越少越凉快在炎热的夏季很多人觉得穿的越少越凉快，其实这样是不对的。赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传到散热，而盛夏酷暑之日最高气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从环境中......

现在的很多人喜欢测试自己的智商有多高，以此来证明自己有多聪明。但是您知道IQ与睡眠的关系是什么吗？您知道影响智商的因素有哪些吗？今天小编就为您介绍亦喜爱有关提高孩子智力的食物，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。IQ与睡......

一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过一半的患者为20至45岁的男士，而且多为草酸钙结石。夏季越热越要少喝饮料原因特简单：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、饮料喝得多。很多尿路结石患者都不爱喝水，甚至如果感觉不渴就一......

我们都需要优质的睡眠，但很多时候，睡眠的质量却都毁在自己的手里了。有些事情在睡前是不能做的，否则就会导致我们入睡困难，也可能会造成身体的其它伤害。为此，我们应了解，什么样的事在睡前应尽量避免，才能顺应我们一直坚持的......

脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后导致大量脱发。骨质疏松体瘦的女性髋骨骨折发生......

本站妇科专家介绍：例假越来越少的现象千万不要忽视，应该尽快到妇科医院进行检查，从而确定治疗方案，下面我们详细为大家介绍一下：月经越来越少通常有两种比较常见的原因，一种是虚症。或节食挑食或偏食等不良饮食习惯导致脾胃......

一、基础代谢率低(基础代谢率简称BMR)1、婴儿时期BMR最高。2、20岁之后BMR与年龄成反比。性囤积的脂肪又较男性得多，是因为女性的BMR较男性低6-10%，在BMR低下的情况热量无从消耗，只好以脂肪的形态贮存，而女性最易贮存的地......

1、动漫商业化的程度变高。为了避免有大的风险，所以长篇动漫越来越少了。2、现在是快餐时代，很多人不愿因花太多的时间去看太长的作品，太长篇幅观众也会感到厌烦的。3、长篇动漫也是避免不了长而不精的槽点，有时候观众和......

小孩睡眠太少有时会使父母们变得抓狂，但是有时候会使他们更加危险。孩子们的腰围也变得糟糕。最近的一个研究发现孩子们在童年早期睡得最少则最可能肥胖。从婴儿到7岁，睡得越少的孩子臀围、腰围越大，脂肪量也更大。研究......

结了婚的女人恐怕都有这样的体会，婚前那个能说会道，做任何事都抢着干的男人，隔三岔五总是绞尽脑汁地制造出各种浪漫，让你惊喜不断，婚后却像变了个人似的，不管开心与否，在家总是少言寡语，这让女人不解。难道是男人不爱自己了吗......

减肥要多补充哪些维生素？减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充维生素对减肥也极有帮助，而且事实上不管是采取哪一种减肥方式，维生素的补充都是不能忽略的。以节......

女人哪里紧患妇科病几率降低那么女人什么部位紧一些患上妇科疾病的几率就会被降低呢？其实这个部位就是女人的盆腔。可以说女人盆腔紧一些，很多的致病因素便难以入侵女人的身体内部，便能够大大减少妇科疾病出现的几率。现......

在我们小的时候，似乎快乐是非常简单的，比如得到一个玩具或者是吃到好吃的东西就会特别快乐。随着时间的推移，长大后的我们却难以获得快乐了，这是为什么?今天小编就从心理方面来为大家解析一下这个问题。原因之一：人越长大，......

女人如果月经不调那么就要注意了，因为月经不调是暗示女人的身体出现了问题，而女人随着年龄的变老月经也会变少，那么女人月经不调的症状有哪些呢？下面一起来看一看吧！专家表示，女性到了中年月经量逐渐变少这是属于正常现象，不......

用三言两语给“高糖甜宠剧”下定义或许并不容易。但如果以开列电视剧清单的方式来说明其特点，就简单得多：从《亲爱的翻译官》，到《亲爱的热爱的》，再到最近的《幸福，触手可及》——这些甜宠剧，无一例外地，都贡献了若干对养眼......

牛奶中脂肪越少越健康？牛奶中脂肪含量仅为3%，每天喝一袋250克（243毫升）的牛奶，会增加脂肪7.5克。对于城市家庭来说，一日饮食摄入脂肪通常在80克以上，牛奶中这点脂肪在一日当中所占比例并不算高。低脂奶或半脱脂奶含脂肪1.0%～1......

小蕴的初潮是15岁，3～4个月来一次，而且越来越少。19岁开始做人工周期，月经就每月准时来。但20岁停药后即闭经。各种检查均正常，用过多种中西药，均无效。小蕴的月经怎么会越来越少呢?专家表示，小蕴患的是青春期继发性闭经。导......

炽热的盛夏，越来越多的女人穿得少之又少，甚至只有几片薄布碎衫遮羞（重点部位），给人造成了强烈的视觉冲击力，强奸了无数我们的眼球，叫人不得不仔细探究，是谁让女人穿得越来越少？古代的女子，尽管各个朝代所穿的服装不尽相同，但是却......